妊娠、出産、母性に対する6つの恐怖

あなたは母親になりたいのですが、妊娠、出産、母性をひどく恐れています。あなたは妊娠後の太りすぎ、分娩時の痛み、そしてあなたが赤ちゃんに対処することができないという事実を心配しています。夜、目を覚まし続ける6つの恐れがあります。私たちはあなたがそれらに対処するのを助けます。

1.妊娠の恐怖：妊娠すると、太ってしまい、体型を失う

事実-最後には、ラムを消化しているボアガラガラヘビのように見えます。出産直後のユリほどスリムにはなりません。しかし、妊娠後に体調に戻るかどうかは、主にあなた次第です。とにかく、運動する時間を見つけられなくても、あなたはまだ動いているでしょう。赤ちゃんの周りの24時間の喧騒、毎日の散歩、母乳育児は、数か月後に余分な体重が何であるかを忘れさせます。

2.妊娠の恐怖：赤ちゃんは健康になりますか？

あなたもそれに大きな影響を与えます。恐れるのではなく、妊娠の準備と妊娠自体についてできるだけ多く学ぶべきです。テストを受けてすべての病気を治し、慢性疾患にかかっている場合は専門医に相談してください。妊娠中は、健康、休息、フィットネス、さまざまな食事を管理してください。そして、何かが気になるときや何かを知らないときは、医師に尋ねるのをためらわないでください。

3.妊娠の恐怖：出産と痛みが怖い。どうやって出産しますか？

子供がそのような狭いチャネルを通じて世界に連れて来られているとは信じられないほど確かです。おそらくそれが「誕生の奇跡」について語っている理由です。しかし、自然はあなたがする必要があるすべてのものをあなたに与えました：痛みに対する持久力と労働を制御するためのホルモンの武器。何十億人もの女性が、あなたが受ける医療サポートなしであなたを出産したので、恐れないでください。医者はあなたを産まないでしょう、しかし現代医学はあなたの苦しみを和らげるために多くをすることができます。重要：出産について詳しく知るほど、恐れが少なくなります。できるだけ多くを見つけ出すようにしてください。ただし、彼らの経験であなたを怖がらせる友人からではありません。良い出産学校を見つけ、経験豊富な助産師や婦人科医に相談してください。

4.妊娠の恐怖：赤ちゃんの面倒を見ることができますか？

あなたはすべてを学びます-出産学校や病院でさえです。あなたが何かを知らない場合は、あなたの母親、いとこ、「子供」の友達に尋ねます。赤ちゃんの入浴、授乳、着付けは簡単な作業です。一日に何回も行う必要があるので、すぐに練習を始めて、赤ちゃんが何を必要としているかを理解することができます。自分に間違いを犯す権利を与えてください-あなたは人間です。完璧な母親になろうとしないでください。あなたがしなければならないことは、良い母親になることだけです。

5.妊娠の恐怖：新しい責任に対処できますか？

あなたは何世紀にもわたる女性の連鎖の最後のつながりです：あなたの母親、祖母、曾祖母、偉大な偉大な祖母...彼らは戦争、貧困、自然災害、経済危機の時代に子供たちのグループの世話をしなければなりませんでした。洗濯機、冷蔵庫、おむつ、既製服、コンディショナー、レンズ、インスタントポリッジ、車、抗生物質、インターネット、労働法がなかった時代に、彼らは子供たちにできる限り給餌、着替え、世話をしました。あなたの存在は彼らがどういうわけかうまくいったことの最高の証拠です。あなたもできます。

6.妊娠の恐怖：仕事から解雇された場合はどうなりますか？

妊娠している限り、法律で保護されています。出産休暇後、雇用主はあなたを解雇する口実を見つけることができます。しかし、あなたはそのような雇用主にとどまりたいですか？妊娠中に上司が冷笑しているのを見かけたら、前もって代替案を考えてください。アルバイトや契約、または特定の仕事の契約を検討してください。このオプションは、自宅で仕事をしたり、赤ちゃんの世話をしたりできるため、フルタイムの仕事よりも優れている場合があります。