苦いオレンジのシネフリン-痩身特性

シネフリンは苦いオレンジの果実から得られる物質で、エフェドリンやアンフェタミンと危険なほど類似した特性を持っています。いわゆるサーモジェニック、脂肪燃焼を加速します。シネフリンサプリメントの使用は、健康リスクをもたらす副作用を持つ可能性があります。

シネフリンの源-ビターオレンジ

苦いオレンジ色の果物のさまざまな使用はあなたを驚かせることができます。木から採れたてのものが（苦い味のため）食べるのに適していないという事実にもかかわらず、それらの保存料は食品業界でセンセーションを巻き起こすでしょう。マーマレードやジャムからアルコールまで-苦いオレンジ色の果物は、有名な青いキュラソーリキュールを作るために使用されます。また、シュガーフライドフルーツのカバーはケーキの飾りに使用され、そこから得られたオレンジオイルはケーキや甘い料理のエッセンスとして使用されます。乾燥した苦いオレンジの皮は、食欲を刺激し、消化不良を治療するために伝統的な中国医学で使用されています。この文脈では、減量をサポートする栄養補助食品にも使用されていることはほとんど逆説的です。これは、苦いオレンジの果実抽出物の約6％を占めるアルカロイドであるシネフリンによるものです。

シネフリンは熱発生を増加させる

体重を減らすことを決めたほとんどすべての人が過剰な体脂肪に苦しんでいます。それは通常、「ローラー」の形で腹部、腰、臀部にあります。これは、すべての女性の審美的な悪夢です。不要な脂肪との戦いは簡単ではなく、多くの肉体的な努力とリットルの注がれた汗を必要とします。これは、代謝を促進し、体温を上げ、脂肪を燃焼する集中的なトレーニングです。これらは、このような状況での体のエネルギー源です。汗をかくのが好きではない場合、またはジムに行く時間がない場合はどうなりますか？

そのような状況では、いわゆるサーモジェニック。この名前は、新陳代謝を高め、エネルギー消費を増やし、脂肪燃焼を促進することにより、体から熱を放出させる天然物質を表しています。それらは減量をサポートする栄養補助食品の別のセグメントを構成します。脂肪組織の厚さを最小限に抑えることにより、筋肉をよりよく視覚化するのに役立つため、特にボディービルを実践する人々の間で非常に人気があります。

残念ながら、サーモジェニックとして、禁止または危険な物質も非常に頻繁にあり、これらも最も効果的であると考えられています。私たちはここで、ジニトロフェノール（DNP）について話しています。その使用はすでにポーランドの数人の死に至っています。エフェドリン（アンフェタミンの前駆体）も強い熱産生性であり、数年前は痩身栄養補助食品に頻繁に追加されました。残念ながら、このタイプの準備を長い間続けている間に、多くの副作用と死さえ起こりました。このため、米国の食品医薬品局は、2004年4月12日、痩身準備におけるエフェドリンの使用を禁止しました。ポーランドでは、エフェドリンは医師によって処方され、主に鼻充血除去剤に使用されます。

シネフリン-エフェドリンのより安全な代替品？

何年もの間、痩身の準備でエフェドリンを置き換えることができる物質が捜されてきました。その効果に近づくと同時に、ユーザーの健康と生活にとってより安全なもの。このようにして、シネフリンが見つかりました。その化学構造はエフェドリンと非常によく似ています。動作も同様です。シネフリンは、アドレナリン、チラミン、エフェドリンと同様の方法で神経系を刺激します。ベータ3受容体に影響を与え、脂肪生成（脂肪分解）と同時に熱発生の活性化を引き起こします。シネフリンはまた、血圧を上昇させ、血液循環を加速させ、心拍出量を増加させます。同時に、気管支を拡張し、喘息の発作を止め、エフェドリンのような副鼻腔を開きます。

シネフリン-副作用

市販のシネフリン製剤の登場により、エフェドリンと同様に健康リスクをもたらす可能性があることを示す報告が出始めました。また、文献には、エフェドリンを含まない痩身製剤を摂取したが、シネフリンが含まれていることの悪影響についての多くの報告があります。ある研究では、科学者は、栄養補助食品の形でシネフリン標準抽出物900 mgを6％摂取すると、単回投与を摂取してから数時間後に血圧と心拍数が増加する可能性があることを示しました。 55歳の女性が心筋梗塞と診断され、イベントの前の年に300 mgのビターオレンジを含む痩身製剤を服用したケースもあります。

シネフリンは安全ですか？欧州食品安全機関（EFSA）によると、物質が長年にわたって大規模な人口によって伝統的に使用されており、有害な症状が見られず、消費レベルが同じである場合、その物質は安全であると見なすことができます。シネフリンの供給源である苦いオレンジの果実の場合、近年その消費量が大幅に増加しているため、これらの条件は完全には満たされていません。シネフリンを含む製品の目的も変更されました。

シネフリンのサプリメント-インターネットまたは薬局から？

これまでのところ、栄養補助食品でのシネフリンとビターオレンジフルーツの抽出物の使用は許可され、広く使用されています。また、ポーランドの薬局では、シネフリンによる減量をサポートするいくつかの製剤を見つけることができます。ただし、シネフリンを含むさらに多くの栄養補助食品が、さまざまなオンラインストアやスポーツ栄養店で入手できます。ただし、注意が必要です。最高監査局の最近発表されたレポートは、インターネットでのみ入手可能な減量をサポートする栄養補助食品が、ほとんどすべてのそのような製品が製造業者の宣言に準拠していないことを示していることを示しました。また、違法で危険な物質を追加することで改ざんされることもよくあります。この文脈では、薬局で利用可能な製剤（特に、より高い製造基準を使用している生産者からの製剤）がより安全なソリューションのようです。

安全なシネフリン投与量とは何ですか？

ベルリンのリスク評価研究所によれば、食事と一緒のシネフリンの平均摂取量は6.7ミリグラムを超えません。異常に大量の柑橘類、オレンジジュース、柑橘類のジャムを摂取する人だけが、1日あたり最大25.7ミリグラムまでそれらを増やすことができます。 1日あたり27ミリグラムのシネフリンを超えることは危険であると考えられています。薬局で入手できるほとんどの製剤には、6％のシネフリン含有量で標準化された苦いオレンジの果実抽出物が含まれています。この抽出物を含む栄養補助食品のメーカーはシネフリンの含有量を提供していないため、この情報は重要です。

シネフリンは、コーヒーやコーラなどのカフェインや、エネルギードリンクと組み合わせると特に危険です。この例は、27歳のドイツ人女性が1日100ミリグラムのこの物質と400ミリグラムのカフェインを摂取した場合です。 2週間後、彼女はフィットネスをしている間に心停止になりました。シネフリンまたはビターオレンジフルーツエキスを含む製剤は、薬、特に抗うつ薬を使用している人は服用しないでください。情報源は、52歳の女性がチロキシンを服用しているケースを説明しており、未熟な苦いオレンジ色の果実の乾燥抽出物（30 mgのシネフリンを含む500 mg）を消費した後に頻脈を発症しました。これらのレポートの著者の意見では、これらのタイプの製剤は抗うつ薬、チロキシンまたは心血管疾患の薬と相互作用する可能性があることを強調する必要があります。

ポーランドの薬局で利用可能なシネフリンを含む製剤の例

出典：

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