健康

ヌロフェンは、非ステロイド系抗炎症薬（AINS）、この場合はイブプロフェンを含む薬です。 それは、頭痛、インフルエンザ、歯の痛み、筋肉痛、月経困難症などの発熱や痛みの短期治療で、約6年間、20 kgを超える大人と子供に処方されます。 ヌロフェン200 mg：組成 活性物質 イブプロフェン：200 mg その他のコンポーネント ステアリン酸、クロスカルメロースナトリウム、ラウリル硫酸ナトリウム、クエン酸ナトリウム、無水コロイダルシリカ、アラビアゴム、タルカム、カルメロースナトリウム、ショ糖、マクロゴール6000、二酸化チタン、黒色印刷インク。 禁忌 次の場合には、Nurofen 200 mgの錠剤を絶対に服用しないでください。 妊娠5ヶ月以上（無月経24週間） この薬または類似の薬、特に非ステロイド性抗炎症薬またはアセチルサリチル酸（アスピリン）の服用によって引き起こされたアレルギーまたは喘息の既往 他のタブレットコンポーネントに対するアレルギーの歴史。 以前のAINS治療による消化管出血または潰瘍の既往 胃腸出血、脳出血またはその他の出血時の潰瘍または進化または再発における胃または腸からの出血 重度の肝疾患 重度の腎臓病 重度の心臓病 播種性エリテマトーデス 6歳未満の子供の禁忌 この薬は、6歳未満の子供には窒息や窒息の可能性があるため禁忌です。 雇用上の注意 1200mg /日を超

フィナセアは、抗アキニン剤のファミリーに属する薬です。 それはゲルの提示で来て、にきびと酒さの特定の形の治療で処方されます。 酒さ（クーペロースとも呼ばれる）は、身体、特に顔の発赤を特徴とする皮膚疾患です。 適応症 フィナセアには、軽度および中程度のにきびおよび丘疹膿疱性酒さ（ざ瘡および炎症性酒さ）の治療に使用される物質であるアゼライン酸が含まれています。 色が白または黄色がかったゲルを1日2回、できれば朝と夜に塗ってください。 皮膚によく浸透するために、製品を病変に直接置き、マッサージする必要があります。 ジェルを塗る前に顔をよく洗って乾かすことが重要です。 治療の平均期間は約4週間です。 禁忌 フィナセアは、アゼライン酸またはその組成物に入る他の物質に対して過敏症の人には禁忌です。 このゲルは、唇、鼻孔、目、まぶたに触れないようにしてください。 副作用 Finaceaは、基本的にかゆみ（掻uri）、痛みやburning熱感、乾燥肌、感覚異常（かゆみ、刺痛）などの皮膚反応を引き起こす可能性があります。 酒さの患者では、フィナセアは浮腫の形成を引き起こす可能性があります。 臨床研究では、ニキビに苦しむ患者の30〜40％がFinaceaでの治療により副作用があったことが明らかになっています。 薬理学的特性 にきびの治療において、アゼライン酸は微生物と戦い、毛包過角化症に介入することがで

腸管出血性大腸菌は、SHUと呼ばれる溶血性尿毒症症候群を引き起こし、深刻な不快感を引き起こす可能性があります。 細菌のof延 大腸菌の主な沈着物は反ru動物の消化管です。 汚染された動物との直接接触 人への感染は、汚染された動物またはその糞で汚染された環境と直接接触することにより行うことができます。 汚染された食物消費 人への感染は、生または調理が不十分なひき肉、生乳、または汚染されたサラダや野菜などの汚染された食品の消費によっても発生する可能性があります。 感染者との直接接触 感染は、感染者と接触することにより直接行うことができます。 大腸菌によって伝染した病気の潜伏期間 平均潜伏期間は、汚染された食物の消費後または汚染された動物との接触後約3から4日です。 この期間は、最大で1日から15日です。 重度の形の出現 重篤な感染症であるSHUは、最初の症状の発症から約10日後に現れます。 細菌による影響 細菌は、人間の消化管に到達すると毒素を生成します。 下痢などの最初の症状は、2〜3日後に現れます。 溶血性尿毒症症候群などの重篤な合併症は、最初の症状が始まってから数日後に現れることがあります。 推奨事項 食事を準備する前、テーブルに座る前、トイレに行く前に手を洗ってください。 果物を調理する前に、果物と野菜の皮をむく前に注意深く洗ってください。 果物や野菜の皮むきに使用されているカト

アルダラは、イミキモドをベースにしたクリームで、性器いぼや小さながん（皮膚腫瘍）などのさまざまな皮膚の状態を治療するために使用されます。 適応症 アルダラは、生殖器（コンジローマ）および小がん（皮膚に発生する腫瘍）のレベルでwar贅がある成人に適応されます。 また、凍結療法で期待される結果が得られなかった場合に、光線性角化症（皮膚の肥厚を特徴とする皮膚疾患）に罹患している人々にも処方されます。 生殖器war贅の場合、アルダラは、病変が消失するまで、週に3回（理想的には就寝前の2日ごとに1回）狂ったように適用する必要があります。 癌腫の場合、アルダラは、6週間、週に5回ほど激しく適用する必要があります。 光線性角化症の場合、アルダラは、4週間、週に3回激しく投与する必要があります。 治療を開始し、医師がそれに続いてください。 角化症が4週間後に消えなかった場合、治療はさらに4週間延長されることがあります。 禁忌 アルダラは、その活性物質（イミキモド）またはその組成物に入る他の物質に過敏な人には禁忌です。 副作用 アルダラは、負傷の性質に応じてわずかに異なる望ましい効果を引き起こす可能性があります。 これらの影響には、感染症、食欲不振（角化症の場合）、頭痛、吐き気、筋肉痛（筋肉痛）、腎痛（癌腫の場合）、かゆみ（掻uri）および疲労感が含まれます。 臨床研究では、いぼの総消失率は女性で約6

シフロルは、中枢神経系に影響を及ぼす神経疾患であるパー​​キンソン病の治療に使用される薬剤です。 この薬は、むずむず脚症候群の治療にも処方されています（足を動かす必要性は常にあります）。 シフロルは、経口で摂取しなければならない白い錠剤の形で販売されています。 適応症 シフロルはパーキンソン病に苦しむ人々に処方されています。 この薬は単独で（組み合わせて）処方される場合もあれば、レボドパと併用される場合もあります。 病気が進行した状態にあり、レボドパの効果が十分でない場合、医師はこの協会に頼ることにします。 多くの場合、シフロルは中程度または重度の落ち着きのない脚症候群の患者に適応されます。 パーキンソン病の人の場合、推奨される開始用量は0.375 mg /日です。 この量は数回に分けて分配し、数日後に増やす必要があります。 むずむず脚症候群に苦しむ人々の場合、推奨される1日量は0.125 mgです。 この用量は、4〜7日後にも増やす必要があります。 禁忌 シフロルは、その活性物質（プラミペキソール）またはその組成の別の物質に対して過敏症の人には禁忌です。 副作用 臨床研究により、シフロルで治療された患者の63％が1つ以上の副作用があることが明らかになりました。 これらの影響には、睡眠障害（不眠、異常な夢）、行動障害（食習慣の変化、強迫性発作）、心不全、錯乱、胃腸障害（便秘/便秘、嘔

振戦は、アゴニストとアンタゴニストの筋肉の交互の収縮によって生成される不随意のリズミカルな振動運動です。 多くの場合、手や腕で目立ちますが、体のあらゆる部分（頭や声を含む）に影響を及ぼす可能性があります。 手の振戦、腕の振戦、運動性振戦、意図的な振戦、姿勢の振戦、または手の振戦は、制御できない動きの一種です。 震えはどの年齢でも発生する可能性がありますが、高齢者ではより頻繁に発生します。 3つの主なタイプの振戦 安静時の振戦：これらの振戦は、筋肉が休んでいるときに発生します。 影響を受けた筋肉が動くと、振戦は消失または減少する場合があります。 動的または意図的な振戦：振戦は、書き込み、ボタンを押す、オブジェクトを拾うなどの意図的な動きの終わりに現れます。 一般に、この振戦は、身体の患部が休んでいるときに消えます。 姿勢性（起立性）または行動性振戦：人が重力に逆らって一定の期間、手または足を保持しているときに表示されます。 書いているとき、カップを持っているとき、腕を外側に伸ばしているときに起こります... 振戦を悪化させる要因 疲労、ストレス、怒り、恐怖、カフェイン、タバコは振戦を悪化させる可能性があります。 本態性振戦は最も頻繁に起こり、手を使用していないときにめったに見られません。 人がオブジェクトに到達したり、書いたりするようなアクションを実行しようとすると増加します。 基礎疾

アラネスプは、赤血球の不足を特徴とする血液疾患である貧血に苦しむ大人と子供に投与される注射液です。 適応症 アラネスプは、慢性腎不全（CRF）に伴う貧血に苦しむ人々に示されています。 また、がんに苦しんで化学療法後の貧血患者にも適応されます。 それは、注射器を使用して皮下または静脈内に注入された無色透明の溶液の形で提供されます。 アラネスプは、貧血によって生じる現在の症状と合併症を考慮に入れる専門医によって投与されるべきです。 治療は、修正段階と保守段階の2つの段階で構成されます。 禁忌 アラネスプは、その活性物質であるダルベポエチンアルファ、またはその組成物に入る他の物質に過敏な人々、および動脈高血圧の管理が不十分な人々には禁忌です。 副作用 アラネスプは、血圧の上昇、脳血管障害（AVC）、血栓塞栓症（血管内の血栓の形成）、アレルギー反応、発作、紅斑（皮膚病変）を引き起こす可能性があります。 癌患者では、アラネスプは浮腫の出現を好む可能性もあります。 応答なし アラネスプによる治療で期待される結果が得られない場合、原因をすぐに特定する必要があります。 応答の欠如は、鉄、ビタミンB12または葉酸の不足に起因する可能性があります。 治療の有効性は、感染、アレルギー、外傷、出血、またはアルミニウムによる中毒によっても変化します。 責任ある原因が検出されない場合、骨髄生検が考慮されます。

ミカルディスは、成人専用の薬です。 高血圧の治療と心血管事故の予防に使用されます。 白い円形の錠剤のプレゼンテーションで販売されています。 適応症 ミカルディスは、異常に高い血圧を有する成人に適応されます。 また、2型糖尿病または心血管疾患に罹患している（または既往歴のある）人に予防的に処方され、心血管事故のリスクを減らします。 一般的に、高血圧の治療には1日あたり40 mg（1回）の用量が推奨され、心血管事故の予防には1日あたり80 mgの用量が推奨されます。 禁忌 ミカルディスは、その活性物質（テルミサルタン）またはその組成物に入る他の物質に過敏な人、および妊娠中の女性（妊娠の第2および第3学期）には禁忌です。 ミカルディスは、胆管閉塞または重度の肝不全に苦しむ人々に処方されるべきではありません。 糖尿病または腎不全の場合、テルミサルタンとアリスキレンの併用は禁忌です。 副作用 ミカルディス治療に関連するいくつかの副作用が発生しています。 最も頻度の高いものには、感染症（副鼻腔炎、膀胱炎、咽頭炎）、高カリウム血症（血中カリウムの高率）、睡眠障害（不眠症）、うつ病エピソード、失神、めまい、徐脈（心拍数の低下）および消化障害（吐き気、嘔吐、腹痛）。 妊娠 ミカルディスは、妊娠の最初の三半期には反対であり、胎児の合併症（胎児毒性）、特に頭蓋奇形、腎不全、高カリウム血症を引き起こす可能性

けいれんと拘縮は、2つの非常に一般的なタイプの筋肉痛です。 通常、けいれんは単純な（重度ではない）痛みを引き起こします。 けいれんとは何ですか？ けいれんは、筋肉全体または一部のみの収縮に対応します。 けいれんの特徴： 突然 強烈 不随意 簡潔（ほとんどの場合）。 。 けいれんと拘縮の違い 拘縮はけいれんよりも長く続きます。 けいれんの外観を支持する要因 脱水症 透析（慢性腎不全）。 刺激物（アルコール、タバコなど）の大量消費。 薬物中毒 寒い けいれんは妊娠中に頻繁に発生します。 頻繁なけいれんの原因 頻繁に頻繁に現れるけいれんは、次の原因で発生する可能性があります。 神経病理学。 けいれん プラーク硬化症 「作家のけいれん」。 ホルモンの変化 糖尿病 心血管疾患。 静脈瘤 感染症 カリウム、マグネシウム、またはカルシウムが不十分です。 その他。 整形外科の原因 リハビリテーション中。 筋肉の裂傷中。 骨折 リウマチ 治療 原因となる病理が検出されない限り、けいれんに対する特定の治療法はありません。 影響を受けた筋肉を伸ばすことをお勧めします。 たとえば、ふくらはぎのけいれんの場合は、皮膚の背屈を行うことをお勧めします（足の前につま先を向けます）。 非常に頻繁または激しいけいれんの場合には、いくつかの薬を服用することが可能です。 これらの薬により、筋肉をリラックスさせることができま

かゆみを伴う乳房は、皮膚の一般的な症状または反応である可能性があります。これは、この領域である乳房がはるかに敏感だからです。 乳頭のかゆみや引っ掻きたいという欲求を制御するのは難しい場合が多いので、厄介な問題に直面しています。 男性にも胸のかゆみを感じることがありますが、女性ではより一般的です。 それを引き起こす可能性のある原因 原因は複数あり、通常は良性ですが、かゆみは注意が必要な症状です。 また、特定の種類のがん、特に炎症性乳がんとパジェット病の警告サインでもあります。 いずれにせよ、かゆみの感覚が原因で何が起こるかを考えるときに不安を引き起こす前に、医師に相談して考えられる原因を除外するのが最善です。 ホルモンの原因のかゆみ 乳房と乳房の皮膚の両方がホルモンの変化を受けます。 乳首とハローの両方が神経線維であり、特に寒さ、暑さ、または感触、そしてもちろんすべてのホルモンの変化に敏感です。 たとえば、月経やその直前（月経前）または妊娠について話します。 特に、妊娠中、乳房のかゆみには腹部のかゆみが伴います。 思春期の間、かゆみは成長する生物の症状です。 胸の皮膚のかゆみ 乾燥肌、合成繊維または皮膚刺激物を含む衣類の使用、アレルギー、じんましんまたは湿疹、特定の石鹸または化粧品は、乳房の皮膚のかゆみの原因となります。 場合によっては、真菌感染に起因することもありますが、一般的ではあ

診断 鼻咽頭鏡検査：耳鼻咽喉科の光ファイバーでポリープを直接観察できます。 それは鼻孔を通して見ることによって行われます。 淡い、バラ色または灰色がかった外観の塊が観察されます。 ほとんどの場合、ポリープは両側性、つまり2つの窩にあります。 粘液膿性分泌に関連する場合、重複感染の疑いを引き起こします。 副鼻腔のX線により、副鼻腔と鼻孔の職業を見ることができます。 完全なアレルギー研究により、場合によっては、関連するアレルギー過程を評価することができます。 鼻滲出液の研究は検査を完了し、鼻分泌物中の豊富な好酸球（好酸球増加症とも呼ばれる）の存在を検出することができます。 TACでは、ポリープの範囲を評価できます。 MRIが他の鼻プロセスとの鑑別診断を行うことが示される場合もあります。 また、過剰感染がある場合の原因となる細菌を特定するために、鼻分泌物の培養が必要になる場合があります。 治療目的 ポリポーシスにはさまざまな程度があります：軽度の症例は薬物治療のみで治療できます。 最も進んだ場合は、薬物療法と手術の関連付けが推奨されます。 治療の目的は次のとおりです。 ポリープのサイズを小さくします。 適切な鼻呼吸を回復します。 関連する鼻炎の症状を制御します。 臭いを回復します。 再発を防ぎます。 薬理学的治療 医学的治療は良好な結果の割合が高く、定期的に局所鼻コルチコステロイドを投与す

食糧農業機関（FAO）は、プロバイオティクスを生きた微生物と定義しており、食物の一部として適切な用量で摂取すると、レシピエントに健康上の利益をもたらします。 食品中のプロバイオティクス プロバイオティクス製品は、腸に定着すると、生きた微生物と活性な微生物を含みます。 細菌の活動を刺激するプレバイオティクスや、両方のカテゴリーに関連する共生生物とは異なります。 プロバイオティクスの利点 プロバイオティクスは、腸機能を大幅に改善する副作用のない、優れた自然な代替品です。 このため、彼らは私たちの健康を最適化します。 私たちの腸内細菌叢のバランスが必要ですが、ストレスや不均衡な食事など、いくつかの要因が腸内細菌叢にマイナスの影響を与えます。また、老年期には強化されます。 また、制酸剤や抗生物質、経口避妊薬や他の薬物の使用によっても損傷を受ける可能性があります。 腸内細菌叢を損傷する可能性のある他の症状は、憩室症、潰瘍、カンジダ症、過敏性腸症候群、膵機能不全、食物アレルギーまたはラクトース不耐性（ラクトースを消化する酵素、ラクトバシラスから生成される酵素など）アシドフィルス）および尿路感染症（腸内細菌叢のバランスが回復しない場合、感染症は再発します）。 プロバイオティクスを服用するとき 抗生物質を摂取すると、腸の機能が劇的に低下します。 抗生物質は、患者の最大48％で下痢を引き起こす可能性が

メタンフェタミン（覚せい剤）およびメスカリン（ハルシノゲン）に化学的に類似した合成薬ですが、その効果は明ら​​かに両方の合計ではありません。 XTCまたはエクスタシーとして世界的に知られているMDMA（3-4メチレンジオキシメタンフェタミン）は、次の名前でも販売されています。米国ではE、EuphoriaまたはAdam。 メキシコ：Tacha; スペイン：ドルフィン、パスティ、パハリト、ソル、チューリップ、エストレラ。 エクスタシーの身体的影響 エネルギー、高感度、身体的接触に対する不安の軽減。 疲労、頻脈、不整脈、高血圧に対する耐性が向上します。 食欲不振、口渇、発汗、脱水、体温の上昇。 過剰刺激：覚醒度の増加、不眠症。 高用量で摂取すると、吐き気、嘔吐、振戦、運動過多、悪寒、重度の脱水、心臓の問題、または急性腎不全を引き起こし、死に至る可能性があります。 脳では、セラトニン（気分、睡眠、感情、食欲を調節する）などの特定の神経伝達物質の活性が増加し、ドーパミン（脳の満足システムに責任があり、したがって、薬）とノルエピネフリン（強力な脳と心臓刺激薬）。 心理的影響 不安、いらいら、多幸感。 喜びの状態、他者との共感、動揺、全能性。 高用量は、不安、パニック、混乱、不眠症、精神病、および強い視覚または聴覚幻覚を引き起こす可能性があります。 これらの感覚が低下すると、疲労、疲労、落ち着きの

トリノルジオールは、妊娠を防ぐ複合経口避妊薬です。 エチニルエストラジオールとレボノルゲストレルの2つの女性ホルモンが含まれているため、結合と呼ばれます。 適応症 トリノルジオールは、妊娠のリスクを避けたい出産可能年齢の女性に適応されます。 各ブリスターには21個の錠剤があります。 次の順序を考慮して、1日に1つずつ服用する必要があります。 -6レンガ色の丸薬 -5つの白い錠剤 -黄色の錠剤10個 21日後（ブリスターが終了したとき）、新しいブリスターを開始する前に7日間の休憩をマークする必要があります。 最初のトリノルジオール錠剤は、規則の初日に服用する必要があります。 禁忌 トリノルジオールは、その成分の1つに過敏な女性、または膵炎（膵臓の炎症）、肝臓またはホルモン起源の腫瘍、原因不明の膣出血または重度の肝疾患に罹患している女性には禁忌です。 また、静脈血栓症または動脈血栓症（動脈または静脈の血栓の形成）の場合、または血栓症のリスクが高い場合は禁忌です。 トリノルジオールは、治療中に片頭痛がある女性、または片頭痛（神経学的症状を伴う）または脳血管障害（AVC）の既往がある女性、あるいは高頭痛に関連する女性には処方すべきではありません。 副作用 トリノルジオールは、副作用、特に吐き気、嘔吐、腹痛、気分障害、立ちくらみ、性欲減退、にきび、規則からの出血、胸部の痛みを引き起こす可能性が

タンパク尿とは？ タンパク尿は、生理学的または病理学的原因による尿中のタンパク質の存在です。 通常、尿には低用量のタンパク質が存在し、それらをろ過するのは腎臓です。 尿タンパク質を測定するために最も頻繁に使用される方法は、尿サンプルに試験片を浸すことです。 尿中のタンパク質を検索する理由 尿タンパク質レベルは、腎臓の適切な機能の指標です。 妊娠の場合、彼らはこれの良い発展を示します。 尿中のタンパク質レベルの正常値は何ですか 生理的タンパク尿の結果は、24時間尿サンプルで50〜100 mgのはずです。 アルブミンの量は10〜50 mgである必要があります。 尿中のタンパク質レベルの増加の理由 尿中のタンパク質レベルの増加は、運動、多発性骨髄腫、または糸球体の損傷による可能性があります。 細胞細菌学的尿検査とは 細胞細菌学的尿検査は、最初の朝の排尿から収集された尿サンプルの細胞学的および細菌学的分析を可能にする実験室検査です。 特に、赤血球または赤血球と白血球の量、および細菌と細菌の存在を決定するために使用されます。 どの場合に細胞細菌学的尿検査が処方されているか 尿路感染症（膀胱炎、腎lone腎炎、前立腺炎）を診断するために、細胞細菌学的尿検査が医師によって処方されます。 女性では、尿路感染症は以下の症状に関連しています：痛みを伴う排尿、尿中の血液の存在、頻尿、ination熱感、悪

再教育は、外反母hallの術後治療において重要な位置を占めています。 次に、操作されたつま先の関節の柔軟性を回復することを可能にする方法と運動を説明します。 外反母hallの自己再教育 外反母ofの自己啓発は治癒過程に関与し、足の親指の最終的な硬直を防ぎます。 明確に定義されたプロトコルによると、通常は介入後15日で始まります。 受動動員演習 つま先の受動的な動員は、介入後の最初の4週間に行われます。 動員は、浮腫から体液を排出し、関節の振幅を増加させる効果があります。 このタイプの運動は、座った状態で行われ、操作された足は互いに向かって運ばれ、もう一方の足は自由に（ベッドから）出されます。 このエクササイズの実行方法は？ このエクササイズを実行するには、親指を足の裏に置き、人差し指で親指を滑らかに徐々に押し下げます。 強直を防ぐために、つま先ごとに動きを更新することができます。 アクティブな動員運動 積極的な動員運動は、上記の動きを再現することにあります。 演習の頻度 能動的および受動的な動員運動は、1回の運動につき10回の割合で、1日に3回実行する必要があります。 1か月後の再教育 かかとに足を乗せずに歩くことに関連して、最初の数回は運動療法士と一緒に行われます。 特に含まれるもの： 足の親指の推進サポートの再教育。 傷跡のマッサージ。 浮腫を減らすための手動リンパドレナージ。

一般的に、胃食道逆流によって引き起こされる症状を改善するには、習慣を修正するだけで十分です。 消費される食品 消費される食物は、逆流を避けるために食道括約筋への圧力を高めるものです。 タンパク質が豊富な食品は、摂取すべきものです。 肉 七面鳥や鶏などの家禽は、皮膚を除去します。 イワシのような新鮮で冷凍の魚。 ライトチーズとスキムミルク製品。 。 避けるべき食品 ほとんどの脂肪の多い食べ物は食道括約筋の力を低下させ、逆流を促進するため推奨されません。 全乳、チョコレート、スパイスとハーブ、柑橘類、ミント、玉ねぎ、ソーセージはお勧めできません。 何時間も食事をせずにいることは避けてください あまりにも長い間空になっている胃は、酸の攻撃により弱くなるので、長時間食べすぎないようにしてください。 避けるべき飲み物 ソフトドリンク 炭酸飲料は膨満感を引き起こし、胃食道逆流を悪化させる可能性があるため、避けるべきです。 アルコール飲料 ワイン、ビール、強いアルコールなどのアルコール飲料は、食道括約筋の弛緩に関与し、逆流のリスクを悪化させます。 これらのアルコール飲料が空腹、空腹で消費されると、逆流のリスクが高まります。 コーヒーと紅茶 コーヒーとお茶は食道括約筋の弛緩を促進し、逆流の症状を引き起こし、食道の粘膜を刺激します。 脂肪の多い食べ物を避ける 彼らは逆流の真の危険因子であるため、脂肪の

いくつかの簡単な措置は、成人の胃食道逆流および胸焼けまたは胸焼けの症状の頻度を減らします。 食後 食事の後、1時間待ってから就寝するか、多大な身体的努力を必要とする活動を行います。 いくつかの姿勢を避ける 胸を下に傾けないでください。 腹部がきつすぎる服やベルトを着用しないでください。 寝ている間は上半身を上げておくことが重要です。 これを実現するために、ベッドの頭の各脚の下にレンガを置くことができます。 逆流を引き起こす可能性のある食品は避けてください 胸焼けまたは胸焼けの外観を好む食品を避けてください。 さまざまな食べ物や飲み物は、胃食道逆流の危険因子です。 チョコレート チョコレートは括約筋を弛緩させます。 牛乳 牛乳に含まれる脂肪、タンパク質、カルシウムはさらに胃酸を刺激します。 脂肪を多く含む食品 これらの食物は胃の酸分泌を増加させます。 これらの食品の中には、バター、チーズ、ソーセージ、ソース、ケーキがあります。 かんきつ類 柑橘類（オレンジ、レモン、グレープフルーツ）の酸性度は、胃液の酸性度を高めます。 ミント ペパーミントは括約筋の弛緩を促進します。 このため、胃食道逆流の出現も好まれます。 トマト たまねぎ タマネギは食道粘膜を刺激し、胸焼けを増加させます。 スパイス スパイスは食道の粘膜を刺激します。 飲み物 一部の飲み物は、胃食道逆流を増加させる可能性があります

頭痛は頭痛とも呼ばれ、頻繁に発生し、通常は軽度です。 頭痛の95％以上は良性の原因によるものです。 頭痛に苦しんでいる人は医師に相談することをお勧めします。 緊急の医療相談が必要な場合もあります。 緊張性頭痛とは何ですか？ 緊張性頭痛は最も頻繁な頭痛です。 痛みはほとんど常に頭の両側にあり、きつく、圧迫されているという奇妙な感覚を生み出します。 首、頭皮、顔の筋肉の強い緊張が原因です。 ストレスは緊張性頭痛の主な原因の1つです。 片頭痛を引き起こすもの 片頭痛は、非常に頻繁に発生する良性の病理であり、重大な障害の問題を引き起こす可能性があります。 顔の血管痛の原因 連続したエピソードの場合に表示されます：クラスターまたは一斉に。 それは何ヶ月も消えた後、何週間も毎日発生する可能性があります。 顔の片側、目の後ろだけに激しい刺すような痛みを引き起こします。 その他の関連する症状：赤い目または涙目、鼻づまり。 ホートン病の原因 ホートン頭痛の症例はまれです。 このタイプの頭痛は、バーストまたはクラスターで発生します。 痛みは何週間も続き、何ヶ月も何年も消えてから再び現れます。 それは単一の片頭骨に位置し、夜間に頻繁に現れます。 なぜ頭が痛い 歯の病理学; たとえば、虫歯; 頸椎の​​異常; たとえば、頸部変形性関節症。 睡眠不足または回復不能な睡眠; 動脈性高血圧; 耳鼻咽喉科の病理学：

刺激性咳は一般的な風邪の一般的な症状ですが、他の原因も考えられます。 通常、咳止めと呼ばれる咳止めシロップと家庭薬で治療されます。 咳とは 咳は、肺からの突然の大声で繰り返される暴力的な空気の排出です。 これは、気道に導入された炎症性滲出液（ph、粘液）または異物を排出する生物の不本意な防御反応です。 咳の種類 乾いた咳 または非生産的な 咳 は expectを 生じませんが、 生産的な咳 は生じます。 偽の乾いた咳 がある人は、粘液を吐き出して飲み込むことができません。 このタイプの咳は主に女性と子供に影響します。 慢性 または急性の 咳 は3週間以上続くものです。 刺激性咳とは 刺激性の咳は、dryのない乾いた咳 です。 それはexpectを伴いません。つまり、患者は粘液を除去しません。 咳は呼吸器刺激を徐々に悪化させるため、乾いた咳はすぐに治療する必要があります。 さらに、咳は、それが引き起こす激しい呼吸運動による細菌の拡散のメカニズムです。 刺激性の咳の原因 刺激性の咳の最も一般的な原因は風邪です。 firstが現れる前の最初の段階で は、上気道の刺激 により咳は通常乾いています。 乾いた咳がrelatively形成を伴う咳になることは比較的一般的です。 他の原因は、 タバコ 、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、異物の偶発的な吸入、気管炎、喉頭炎、気管支炎、アレルギー、胃食道逆流