タイガーナッツ:栄養価と健康特性。タイガーナッツはどこで購入できますか?

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エディターズチョイス
患者の困難な状況-パンデミックのため、3回に1回の研究が中止されました
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タイガーナッツ(ピーナッツまたはチュファとも呼ばれます)は、実際にはCyperus esculentus植物の小さな塊茎です。彼らはスペインで非常に人気があり、ホルチャタデチュファの飲み物に使われています。タイガーナッツは心地よいアーモンドココナッツ風味