私はいつも妊娠について考えています。長い間、私の夫は赤ちゃんに同意したくありませんでしたが、最終的には私の毎日の嘆願の後、泣いて話しました。計画的な赤ちゃんが欲しいのですが、まだ受胎までの時間がありますが、それについては常に考え、受胎までの月数を数え、来年の10月にどのように見えるか、そして妊娠中に良い服となるように今すぐ購入する服を想像します。私の夫は時々それにうんざりしていて、私は驚いていないと思います。少し疲れますが、私より強いです。どういうわけかそれと戦うことができますか？
こんにちは！もちろんできます！あなたの人生の他の活動や領域に参加し始めてください。あなたは他の役割について考えてみてください-あなたは妻、娘、従業員または学生、姉妹です。おそらく、いくつかの団体で活動しているかもしれません。一日を整理して美しくするために何ができるかを考えてください。ほとんどいつも忙しいためにどんな行動を取るべきか。あなたが何かをしている場合-その活動にのみ焦点を当てて、それをどのように改善または改善できるか、どのように最善を尽くすかを考えてください。今ここにあることを考えてみてください。今あるのか、ないのかではありません。服や他の購入品と一緒に待ってください-時が来て、それから初めて、彼らがどれほど楽しいかがわかります！とりあえず、妊娠する必要がある人、つまり夫についてもっと気をつけましょう。彼を良い気分にさせ、彼はあなたにとって特別で素晴らしい人だと感じさせましょう。赤ん坊がまだそこにいなくて、あなたが妊娠しようとしているとき、彼が今連れ去られたと感じさせないでください。子供たちが来ると、すべてが少し難しくなるので、関係の構築と改善に焦点を当てます。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
