自尊心が低く、受け入れられていない

私は自分自身が嫌いです！彼は最終的にどのように彼自身を受け入れるのですか？みんながもっと私を好きになってほしいです。最悪なのは、誰かと一緒に廊下を歩いているとき、皆が彼に挨拶し、挨拶し、私が存在しないかのように扱われることです。学校は嫌いです。嫌いです。

マーサこんにちは！同時にたくさんの質問をするので、全部に答えるのは難しいです。あなたは自分を批判しすぎていると同時に、見知らぬ人を恥ずかしがり屋にしています。自分のメリットを見たくない、自分の能力を信じたくない。変化し、不安を取り除き、人生を最大限に楽しむようにするには、まず自分自身と世界に対する態度を変える必要があります。あなたが「落ち着いて」、誰もが常にあなたを見つめてあなたを判断しているという信念から解放されるまで、あなたは動かないでしょう。複合体を取り除くことはそれほど簡単ではありません。しかし、（ご覧のように）不必要に人生を困難にし、行動の喜びと意欲を奪うので、それは精力的にそれを世話する価値があります。それについて読んでみてください。 「自分を受け入れる方法」、「恥ずかしさ-どうすればそれを取り除くことができますか？」自分のために何かを見つける本のタイトルです。ただし、心理学者の助けを求めるのが最も簡単です。人が自分の態度を変え、世界を別様に見始めるには、多くの努力が必要です。変えたい。あなたとあなたの問題について詳しく学ぶスペシャリストが、それを行う方法を教え、あなたが次のステップを克服するのを助けることができます。心理療法の成功の条件は、あなたの正直さと専門家と協力する意欲です。心理学者および心理学カウンセリングセンター、または子供と若者のためのメンタルヘルスクリニックで心理学者を見つけることができます。それらの多くはカトヴィツェにあります。紹介は必要なく、サービスは無料です。インターネットで住所、電話番号を検索し、予約します。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

長年の経験を持つ教師。