子供の誕生は二人の人生をひっくり返します。それは時々深刻な関係危機を引き起こす可能性があります。新しく造られた両親は無傷でそれから出てきますか、それとも彼らの愛情の絆は苦しみますか？子供の誕生後の女性と男性の共同生活は、自分自身に大きく依存します。
子供の誕生はあなたの新しい挑戦との関係を提示し、あなただけのカップルであるのをやめさせます。あなたは一緒にあなたの人生を再評価し、再編成する必要性（しかしまたチャンス）に直面しています。完全に新しい役割で成熟度試験に合格する必要があります-パートナーと親が1つになります。そして、愛する赤ん坊の誕生は主に大きな喜びですが、この出来事は多くの関係で非常に深刻な危機を引き起こすので、それは簡単ではありません。驚いたことに、カップルの70％は、出産後の人生の楽しみが減っていると答えています。
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子供の誕生は関係のパートナーシップの終わりです
なぜこうなった？これまでのところ、パートナーシップの式はうまく機能しています。純粋に男性の仕事（家事）と女性の仕事（子供の世話）はなく、費用を共有し、パートナーと感情に焦点を当てています。さて、この新しい状況では、このモデルは失敗し、関係は以前よりもパートナーシップが少なくなり、彼女は家と子供の世話をし、彼は家族の世話をします。二人の経験は、最近まで似ていましたが、ますます多様化し始めています。しばらくして、彼らは2つの別々の世界に住んでいることがわかりました。あなたの男はあなたの赤ちゃんがどれほど衝撃的であるかを理解していないかもしれません。あなたは日々自由を失う。小さな人間の要件に完全に順応する人の不快な役割と、主婦の恩知らずの役割に自分を見つけなければなりません。子供の出産後、家事（赤ちゃんの世話を除く）だけが以前よりも数倍多くの時間を費やすことを知っている人はほとんどいません。赤ちゃんのおかげで、洗濯や洗濯ははるかに多くありますが、掃除はほぼ毎日行われ、週に一度行われる買い物を忘れることができます。それに加えて、料理、アイロン、そして一見ささいなことです。赤ちゃんと一緒に外に出ます。これは、すべての若い母親にとって、設備が整ったエベレストへの旅行のようなものです。
しかし、あなたは、愛する人が彼のために「家族の長」の新しい役割に置かれなければならない課題に完全に気付いていないかもしれません。通常、重要な責任は彼にあります（これまでのところ、両方のパートナー間で分割されています）。以前よりもはるかに大きな経済的負担が若い父親に一生懸命働く動機を与えていますが、残念なことに、一定のストレス、疲労、苛立ちによってその代償が払われています。
必ずやる彼と彼女のための7つのヒント
- 率直に話します-あなたが感じていることを各自に言わせますが、反対側にも注意と親切に聞いてもらいます。
- 毎日お互いに良いことを言うことを忘れないでください。あなたが二人だったときのように、優しくしてください。
- 自分にとって自分がいかに重要であるかを自分に示してください。小さなジェスチャー、小さな驚きは不思議に働くことができます。
- 週に1度、1人ずつ1時間、反省せずに、好きなことをしてもらいます。 「家族の宝」にとらわれない。
- たまに、赤ちゃんを寝かせた後、ワインのボトルを開けて、お気に入りの音楽をオンにして、テレビや電話を消してください...
- あなた自身の幸福のためにも、あなたのパートナーを幸せにするためにも、あなたの魅力を大切にしてください。
- 会社では、あなたのパートナーの利点に感謝します。それは非常にうれしいです。
子供の誕生後に完璧主義の罠に陥らない方法
子供が到着すると、野心的な若い親が新しい役割のためにプログラムされたロボットのように生活し始めます。彼らには使命があり、完璧を目指して努力しています。彼らは仕事に夢中になっているため、逆説的に、家族に専念しているにもかかわらず、パートナーのニーズだけでなく、常識についても忘れています。
若い母親は、母親であり主婦であるという要件に対して、専門的な仕事で適用される措置を頻繁に使用しています。そこでは、野心の満足と達成は、行われた仕事を認めることによって達成されます。しかし、赤ちゃん、おむつ、ボトル、ポットの喧騒は、野心を満足させるものではなく、素晴らしいものを実現したとは言えません。若い母親は、これら2つの状況の違いを受け入れる代わりに、さらに多くのことを行い（多くの場合、彼女の強さを超えています）、かけがえのない存在になりたいと願っていますが、それ以上の評価を受けていません。その結果、彼女は何も楽しむのをやめます。
一方、彼女の夫は家族の物質的な安全を確保するようにプログラムされており、ますます働いています。自宅で子供がまだ起きている場合、夫は赤ちゃんの世話を手伝おうとしますが、妻が彼の治療をイライラして観察するとき、彼は特に「それを与えてください、私はそれを自分でやります」と言って異議はありません。どうして？第一に、それは疲労から雨が降り、そして第二に...それは副業を感じます。若いお父さんは、自分の家を休める場所にしたいと考えています。彼は妻が彼の安らぎと安心の世話をし、彼の犠牲を感謝することを期待しています（つまり、彼は仕事のように報酬を期待しています）。彼はまた、職務の分割：彼は働き、彼女は家の世話をする-公正であり、尊重されるべきであるとも信じています。しかし、落とし穴があります。私たちが正義感について話すことができるのは、それが双方によって同じように知覚され、彼と彼女の両方がこの状況に満足していて、怒り、搾取または過小評価されていないときだけです。単純な図：私は自宅で仕事をし、あなたは仕事で仕事をしますが、現実に直面して何度も検証が必要です。一方、疲労と時間の永遠の欠如は、若い親が落ち着いて、客観的に問題を見るのを許しません。
関係の再構築
どうすればこの状況から抜け出すことができますか？どちらも、相手の悩みを直感的に理解できるという暗黙の仮定を立てるべきではありません。若い親が自分に何が悪いのかを話し合ったり、疑問を解消したり、夫婦の性交のモデルを修正したりできるように、正直な会話が必要です。彼女：「最愛の人、私はあなたを誇りに思う」-敷居から不平を言う代わりに-または彼：「特別な女性です」は驚くべき結果をもたらすでしょう...それは小さなことですが、それは若い親に何を思い出させるのでどれほど重要かそれらをまとめました：愛する人のパートナーになりたいという気持ちと願望について。日常の喧騒の中で気持ちが行き詰まってしまわないようにしてください。そうすることで、関係は、主にメンテナンス、掃除、または買い物に関連する現在の問題への対処に焦点を当てた、関心のあるコミュニティのみになります。
子供の誕生後の親密さと親密さ
しかし、反対側をよりよく理解するには、自分の感情や行動も理解する必要があります。野心によって若い母親が外部の助けを利用することが何回妨げられ、より良い原因に値する粘り強さで、彼女はすべきでないこと、例えば買い物でいっぱいの重いバッグを運ぶことをします。若い母親は、パートナーの助けを赤ちゃんに受け入れて喜んでいるとは限りません。自立を目指している彼女は、夫が自分の子供を世話することを望んでいない。なぜなら、これは彼女の仕事であり、自分で対処すべきだと彼は信じているからだ。
若い父親は隠された後悔もしばしば持っています。彼は赤ちゃんの最初のステップである最初の言葉を逃し、彼の子孫がどのように母親を明確に区別しているかを確認します。時々彼は自分の家のゲストのように感じ、彼の妻は男性としての彼への興味を失っただけでなく、ストレッチされたトラックスーツを着ています。その結果、夫はどんどん離脱して仕事に出ます。
子供を出産した後、親密な性交への復帰もトリガーとなる可能性があります。それは簡単でも明白でもありません：授乳中に分泌されるホルモンは若い母親の性欲を減らし、親密さへの復帰は疲労、別の妊娠の恐怖、出産後の回復によって妨げられます...パートナー側の速攻、忍耐、繊細さ。
多くの新しいお母さんは体の複合体と戦っています。しかし、若い母親の問題が彼女のパートナーをまったく気にしないことがよくあります。
しかし、コインの裏側もあります。パートナーが笑顔で手入れが行き届いているのを見ると、男性の唇に賛辞が押し寄せます。赤ちゃんの世話をする時間との激しい戦いにもかかわらず、あなたがあなた自身のために少なくとも少しを見つけることは価値があります。必要なのは、日中（たとえば、幼児が眠っているとき）に30分の仮眠だけで、ヘアスタイルを管理し、快適ではあるがそれほど効果的ではないトラックスーツを同等に快適であるが女性らしい家庭用の服に置き換えます-夫は間違いなく変化に気づきます。しかし、あなたも自分のためにそれを行います。あなたの外見を大事にすることはあなたの健康を改善し、妊娠後のあなたの自尊心と魅力を再構築するための最初のステップになります。
子供の誕生はカップルを家族に変える
ご覧のように、子供の誕生には組織の変化だけではありません。親は相互に満足できる解決策を探すことを学ぶ必要がありますが、何よりも、自分の気持ちについて率直に話す必要があります。このおかげで、家族になった夫婦は、夫婦でなくなることはありません。両親は子供を共有しますが、それは彼らの愛の果実であることを覚えておくべきです。
月刊「Mジャクママ」
