更年期障害：早期認識の利点

閉経は、すべての女性の人生において避けられない時期です。気づかないうちに通過する人もいれば、日常の機能を効果的に妨げる人もいます。閉経は女性の健康にも影響を与えます。準備はできますか？

更年期障害、クライマックス、更年期障害-女性の人生のこの時期には多くの名前があります。これは、卵巣が女性の受精ホルモンの産生を停止する自然のプロセスに関連しています。このようにして、自然は女性を母親の後期から守ります。これは、身体への負担だけでなく、胎児の遺伝的欠陥にも関連しています。

医学用語の「更年期障害」という用語は、実際には最後の期間を意味します。これは、閉経前として専門的に知られている段階で始まる数年のプロセスの頂点です。そのとき、女性はホルモン障害の症状を感じませんが、下垂体ホルモン（FSH）のレベルは上昇します。最後の月経の直前に、このプロセスの次の段階が行われます-閉経周辺。閉経の最も特徴的な症状に関連しているのは彼女です。

ホルモンのスイングの症状

閉経周辺期は通常、45歳から55歳の間に始まり、数年間続くことがあります。その後、卵巣機能は徐々に機能しなくなり、女性ホルモン、主にエストロゲンの産生が減少します。同時に、女性の体はより多くの下垂体ホルモン（LHとFSH）を生成し始めます。

プロセス全体は非常に個人的であり、女性ごとに完全に異なる場合があります。閉経周辺期はほとんど気づかれずに通過することが起こります。残念ながら、その経過は、日常の機能を効果的に妨げる症状と関連していることがはるかに多い。それらは主にエストロゲンレベルの低下の結果です。

研究によると、女性の最大80％が閉経期のほてり、悪寒、動悸を経験しています。紅潮、寝汗、さらには記憶の問題を経験する人もいます。また、激しい出血が長引いて、月経周期が短くなります。周期はまた排卵です。この間、落ち込んだり、眠れなくなったり、いらいらしたりすることもあります。これらの病気は女性の30％で重症であると推定されています。時にはそれは、排尿制御の障害、骨粗しょう症または癌などの広範囲にわたる合併症に関連しています。準備はできますか？

診断の確認

女性が更年期障害に入る時期を認識する方法の1つは、その特徴的な症状によるものです。ただし、他の病気の兆候を示すこともあるので、女性の健康を脅かすことがよくあります。したがって、今後の閉経を確認する方法の1つは、下垂体ホルモン（主に卵胞刺激ホルモン（FSH））のレベルの変化を評価することです。

しかし、閉経の開始が疑われる定期的な月経をしている女性では、テストは月経周期の最初の週（2日目から7日目）に行われます。閉経前、出産適齢期の女性のFSHレベルは12 mlU / mlを超えません。一方、閉経周辺期に入った女性ではそれが高く、さまざまな情報源によると、閉経前はすでに30 mlU / mlを超えており、閉経期中は著しく増加しています。

FSHレベルの検査は、血清または尿から行われます。特別な準備（断食など）は必要ありません。それらは実験室で実行できます（約PLN 30）、そのレベルを評価するための家庭用試験もあります。実験室試験の場合、結果は特定のFSH濃度値の形をとります。一方、家庭用検査では、尿中の増加したレベルが検出されます（ほとんどの場合、25 mlU / mlを超えます）。このようなテストの動作原理は、抗原抗体反応に基づいています。製造中にテストストリップに適用すると、抗FSH抗体が尿FSHと反応します。

この更年期障害はもうですか？テストしてください！

著者：Hydrex

閉経期のTESTプレートは、女性の閉経期の初期の診断を可能にします。

どうですか？

• テストでは、尿中の濃度が25 mIU / ml以上のFSHを検出します
• テストの精度は、EIAテストと比較して94％です。
• テスト結果は尿pH 5-9の範囲の影響を受けません
• 5分後にテスト結果を読みます

更年期障害と次は何ですか？

FSHレベルの上昇の発見は、更年期障害の診断の根拠にはなりません。他の症状の存在がここで重要です。ただし、その場合でも、医師に相談して診断を確認し、次のステップを決定することは価値があります。女性が更年期障害の症状を経験している場合、FHSレベルは上昇しますが、まだ月経中なので、避妊薬の使用を止めないでください。ただし、この期間中の更年期障害の症状を緩和するためにいくつかの対策を講じることがあります。

エストロゲンを「模倣する」物質を含む薬局で利用可能な多数の調剤があります。このような作用は、植物性ホルモンである有機化合物である植物性エストロゲンが持っています。それらには、とりわけ大豆イソフラボン。その結果、大豆は、栄養補助食品の中で最も人気のある成分の1つであり、閉経の厄介な症状に苦しんでいる女性に推奨されます。大豆に含まれるイソフラボンと同様のイソフラボンのセットが含まれている草原のクローバーを見つけることがよくあります。

これらのタイプの栄養補助食品は、一般に、ハーブ原料とビタミンやミネラルの両方を組み合わせた多成分製剤です。そのような準備には、レモンバームやホップコーンなどの鎮静効果のあるハーブが含まれることがよくあります。次に、セージは過度の発汗の状態に役立ちます。

閉経期のホルモン障害の最も重要な合併症の1つは骨粗しょう症です。エストロゲンのレベルを下げる結果として、骨組織の再生の破壊と劣化が速くなります。さまざまな推定によると、この問題は50歳以上の女性の約40％に影響を与えます。

国立骨粗しょう症財団によると、閉経後の最初の5〜8年間で骨量が20％に達することもあります。骨粗しょう症と戦う方法の1つは、カルシウムとビタミンD3とK2をより多く摂取することです。閉経期の早期診断のおかげで、十分に早く補充を開始することが可能です。