ハーブスタンプでマッサージ：コース、行動、禁忌

ハーブのスタンプでマッサージ：スタンプには何がありますか？

以前は、タイ人はハーブの葉と特定の植物の種子を選び、綿で包み、加熱して、スタンプのようにマッサージした人の背中に貼り付けていました。この特別に準備された湿布の構成は常に含まれています：

レモングラス-体を温め、循環と消化を刺激します。それは風邪の場合に働きます-私たちが熱を持っている場合、それは汗の生産を増やします。レモングラスを含むハーブのスタンプでマッサージすると、記憶力と集中力もサポートされます。また、抗うつ作用があり、皮膚への血液供給を増やします。この植物の芳香の特質を忘れることはできません-その強い甘い香りがエネルギーを与え、行動を刺激します。

ウコン-私たちの多くはカレースパイスの成分としてそれを関連付け、その治癒特性はあまり知られていません。その最も重要な成分は、抗酸化剤として機能し、フリーラジカルを排除するクルクミンです。フリーラジカルは細胞の構造に損傷を与えます-それらはDNAと細胞膜に損傷を与えます。ウコンは抗菌性と抗炎症性も備え、血液循環と肝臓の機能を改善します-胆汁の分泌を刺激します。

カフィール（パペーダ、カフィアライム）-ポーランドではあまり知られていない柑橘類の植物。上記のすべてと同様に、アジアでは一般的であり、料理での使用に加えて、トニックなどの皮膚洗浄化粧品の製造によく使用されます。レモングラスのようなカフィールは消化を助け、パペーダジュースは歯肉炎の在宅治療として使用できます。

樟脳-樟脳シナモンから得られ、最も頻繁に抗炎症剤として使用されます。また、抗菌・消毒作用があり、皮膚の剥離を防ぎます。カンファー油は、その特有のにおいのため、アロマセラピーの一種として、ハーブのスタンプを使ったマッサージにも使用されます。

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ハーブのスタンプでマッサージ：それはどのように機能しますか？

現在、ハーブ湿布を使用したマッサージは、ブドウ種子などのにおいの感覚にさらに影響を与えるオイルでそれらを加熱することによって行われます。スタンプ自体にはさまざまな成分があります。 400年前にタイで使用されたオリジナルの4つのうち、レモングラスが最もよく使用されています。また、ハーブスタンプ、ミント、緑茶、ユーカリの葉、米、ココア、クローブ、カルダモン、赤唐辛子、コーヒー、シナモンを使ったマッサージ中にも使用されます。、レモンバームまたはグレープフルーツ。ハーバルスタンプを使ったマッサージに適したハーバルミックスを綿素材の上に置き、紐で結びます。ハーブの混合物が準備された後、特定の人の筋肉と関節をリラックスさせることを目的として、伝統的なタイ式マッサージの要素が最初に実行されます。マッサージを始めた瞬間から、ハーブの入ったパンチが温まり、ぶどう油の香りが広がります。マッサージを受けた人は、快適なマットレスの上にある使い捨ての下着に横たわっています。最初は、ハーブ湿布によるマッサージは穏やかな圧迫の形を取り、後でスタンプが元の高温を失うため、より強くなります。治療中、ハーブに含まれる有効成分が皮膚に放出されるため、治療後数時間はシャワーを浴びないことをお勧めします。マッサージ後、スタンプは捨てられます-一度使用されます。多くの場合、マッサージは音楽を伴い、リラックスした雰囲気を強化し、エッセンシャルオイルに新しい香りを加えます。

ハーブスタンプでマッサージ-誰に勧められ、誰が使えないのですか？

それらに含まれる成分の作用のために、ハーブの湿布によるマッサージは、筋肉の痛みに苦しんでいる人、慢性的に疲れている、ストレスを受けている人、および座位で働く人に推奨されます。ハーブ湿布によるマッサージは、治療が代謝プロセスを加速するため、セルライトを減らしたり、体重を減らしたい人にも役立ちます。免疫力を強化し、皮膚に栄養を与える方法として、ハーブスタンプによるマッサージもお勧めです。

ハーブのスタンプでマッサージすることにはかなりの禁忌があることも付け加える価値があります。月経中の女性や妊娠中の方は使用できません。さらに、表面静脈、すなわち静脈瘤の永続的な拡張に苦しむ人々、および血液凝固に問題のある人々は、この手順にサインアップしないでください。皮膚に水ぶくれがあると、ひび割れたり、怪我をしたり、皮膚疾患がある場合は、ハーブスタンプを使ったマッサージも中止する必要があります。