あなたはすぐに仕事に戻りますが、それでも赤ちゃんにミルクを与えたいですか?難しいことは何もありません。あなたがしなければならないのは、搾乳器で母乳を搾り出すことだけです。それを行う方法と適切に食品を保管する方法についてアドバイスします。
母乳ポンプとその助けを借りたポンプが日常生活になる前に、授乳中の母親は問題を抱えていました-彼らは頭の後ろのどこかで子供が家で待っていることを知っていた乳。産休後に仕事に戻った後も母乳育児を続けたいという状況は言うまでもありません。幸いなことに、今日では、あらゆる乳幼児店で搾乳器と保管用アクセサリを購入できます。乳房からミルクを搾り出し、乳母またはおばあちゃんに乳房を温める方法と赤ちゃんに与える時間についての簡単な指示を与えるだけで十分です。
乳児用搾乳牛乳を与える-何が必要ですか?
買い物から始めましょう。まだ搾乳器をお持ちでない場合は、すぐに仕事に戻るのがよいでしょう。店舗では、マニュアルと電動のさまざまなモデルを見つけることができます。どちらのタイプも同じように機能します。乳房に特殊なプラスチックの鞘を付けた後、搾乳器で生成された負圧によって食品が吸い出されます。手動搾乳器は安価で使いやすいです。しかし、それらには重大な欠点があります-特別なポンプを少なくとも数分間手で押す必要があるため、ポンピングは疲れます。電気搾乳器ははるかに高価ですが、より効果的です。なぜなら、より多くの牛乳をより速く搾乳できるからです。電動搾乳器の高い吸引力も不利な場合があります-経験の浅いユーザーは、破れた乳首の形で事故を起こします。搾乳器を借りることもできます(このオプションについては授乳クリニックに尋ねてください)、乳房シールドを購入するだけで済みます。購入する場合は、できるだけ多くのアクセサリに適合するモデルを選択することをお勧めします-ボトル、食品を保存するためのバッグなど。乳首(子供の年齢に合わせて調整)、ボトルを洗うための特別なブラシ、およびウォーマーも必要です。
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特に最初の段階では、牛乳の搾乳は容易ではなく、最長20分かかる場合があるという事実に備えてください。練習するまでは、小さな子供が眠っている間に搾乳器を使用して、自分がしていることに集中できるようにします。始める前に、必要なものすべてを準備してください-殺菌したての搾乳器、牛乳、飲料水を保存するためのボトルまたはバッグ。次に、胸と手を洗います。授乳を刺激するには、温かい飲み物を1杯飲んだり、乳房に温湿布を置いたり、赤ちゃんについて考えたりします。両方の乳房を優しくマッサージすることも役立ちます。動きはなでるようになります。パッケージの指示に従って乳房に乳房ポンプを当て、乳首が特別な穴に入るようにします。最小限の吸引力で搾乳を開始し、搾乳器の出力を徐々に上げます。最初は、ポンピングは少し痛いかもしれませんので、ひびの入った乳首のための特別な軟膏を手に入れるべきです。
哺乳瓶-何を知っておくべきですか?
搾乳された牛乳を維持するには?
搾り出された牛乳をボトル、注意深く洗浄された蓋付きのガラス容器、またはプラスチック製の食品容器に注ぐことができます。最も実用的なのは、特別な使い捨て食品バッグです。彼らの欠点は、彼らが同じ会社のポンプにしか適合しないことです。利点-ミルクの測定部分を1回の給餌に十分な量で保存できるため、便利です。使用する前に、滅菌されていることを確認してください(この情報はパッケージに記載されているはずです)。容器または袋に、牛乳とその量を表す日付と時刻を記入します。
搾乳した母乳はどこに保管しますか?
食べ物はきちんと保管するべきです。どうやって?それはあなたが家を出る時間と天気に依存します。たとえ2〜3時間しか離れていなくても、暑い日にはテーブルのボトルに牛乳を残さないでください。理論的には、室温で8〜12時間放置できますが、危険を冒さない方がよいでしょう。女性用食品は、低温殺菌されていないため、カートンからの牛乳よりも早く腐敗します。暑い天候では、バクテリアがより速く増殖するので、このプロセスはより速くなります。乳房から採取した牛乳の一部は、冷蔵庫または交換可能なインサート付きの冷却バッグ(いわゆる観光冷蔵庫)に入れるのが最適です。たとえば、フルタイムで仕事に戻りたいなどの理由で大量の牛乳を作る場合は、冷蔵庫の冷凍庫(最長2週間保存できる場所)または冷凍庫(1年間有効)で冷凍するのが最善です。
どうやって赤ちゃんの搾乳した牛乳を解凍して給餌するには?
冷やした、または凍らせた牛乳は、50°Cまでの温度のウォーターバスでのみ解凍または加熱できます。貴重なビタミンや微量元素を破壊する可能性があるため、沸騰させたり、電子レンジで加熱したり、鍋で直接加熱したりしないでください。解凍後、食品は冷蔵庫に24時間保管できます。未熟児の場合は最大9時間保管できます。解凍したものは再冷凍しないでください。赤ちゃんにミルクを与える前に、手首に数滴を注ぐことによってその温度を確認してください。子供が全量を飲まない場合は、残りを捨ててください。また、異なる時期に搾乳された牛乳の単位を混ぜない方が良いでしょう。
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