お風呂とベビーケア

赤ちゃんが病院で初めて入浴したのを見たことがあるでしょう。助産師はすぐに子供を脱がせ、すぐに蛇口の下で洗いました。では、なぜあなた自身の赤ちゃんの入浴は今あなたをそんなに怖がらせるのですか？

握手、目の不安-生まれたばかりの赤ちゃんを初めてお風呂に入れようとしているお母さんはこんな感じです。また、誤って赤ちゃんを傷つけることを恐れていますか？動揺しないでください-それは本当に複雑ではありません。以下に示すいくつかの簡単なルールに従うだけで十分です。そして、もしあなたが非常に怖がっているなら、初めて彼らの後ろにいる誰か-友人、あなたの家族の誰か、助産師-に助けを求めてください。これが不可能な場合は、事前に大きな人形で乾式入浴を練習してください（出産学校の女性がするように）。夕方に授乳した後は、赤ちゃんを入浴させるのが最善であることを忘れないでください。赤ちゃんはより簡単に眠りに落ち、少なくとも数時間は安らかに眠る可能性が高くなります。

快適な入浴場所を探す

赤ちゃんの入浴に最適な場所を検討してください。バスルームでも使用できます（お風呂に必要な洗濯機に置くことをお勧めします）。ただし、スペースが少ない場合は、ベビーバスタブを部屋の中、特別な安定したフレーム、または単にテーブルの上に置くことをお勧めします。赤ちゃんの入浴場所に関係なく、部屋は暖かくなければなりません。最適な温度は22〜25°Cです。したがって、より寒い日には、たとえば携帯用ヒーターで入浴エリアをさらに加熱することは価値があります。

入浴前の準備：

• 入浴後に赤ちゃんを包む大きなバスタオル（できればテリー布）。新しいタオルは店から直接水を吸収しないので、最初の使用の前に洗浄する必要があります。子供用の特別なタオルも快適で、フードは洗濯後に頭を乾かすために縫い付けられています
• 4フィートのおむつ2枚-片方をタオルの上に置き、入浴前に赤ちゃんの頭を洗い、もう1つを浴槽に入れます
• 毛糸玉
• 滅菌おへそ綿棒
• 口を洗うための温かいお湯のボウル
• 耳を洗うための綿ウールスティック（子供用-中心が厚いため、耳の鼓膜が誤って損傷するのを防ぐことができます）
• 子供のためのガーゼまたは綿の手ぬぐい
• バスジェルまたはベビーソープ
• 入浴後のオリーブオイルまたはローション
• お尻を滑らかにするための軟膏
• きれいなおむつと服
• お尻を洗うためのウェットワイプ（赤ちゃんの服を脱いた後におむつが汚れていることが判明した場合に役立ちます）
• 柔らかいヘアブラシ。

注：すべてのアクセサリを手が届きやすい場所に配置します。最初に必要なアクセサリが最も近くなるようにします。

新生児の最初の入浴の準備方法は？

浴槽に水を注ぐ

生まれたばかりの赤ちゃんを入浴するには、お湯を沸かす必要があります。ふたなしの大きな鍋で沸騰させ、塩素を蒸発させます。お風呂の1時間前に冷ましてください。ただし、浴槽に注ぐ水は入浴に必要な水よりも温かい必要があります。おむつ交換台で赤ちゃんの顔と髪を洗うと冷えます。お風呂の水は37℃でなければなりません。肘で確認したり、専用の体温計（子供店で販売）で測定したりできます。感度が十分でないため、手で温度を確認しないでください。浴槽にたくさんの水が入っていない-浴槽の底から10 cm上に達するように十分な水を注ぐだけです。布おむつで浴槽を並べます。おむつの代わりに、特別なラバーマットを置くか、新生児の入浴用のラウンジャーを設置できます。赤ちゃんの体重の影響で少し折りたたまれているため、この素材で赤ちゃんの背中を洗うことができます。

子供の顔と頭を洗う

おむつ替えバッグにタオルを敷き、おむつを敷きます。赤ちゃんの服を脱ぎ、おむつ替え台に置き、おむつに包むか、軽い毛布で覆います。生理食塩水で湿らせた綿棒を使用して、こめかみから鼻に向かって目を拭きます。綿棒で耳を洗う-目に見える分泌物を取り除くだけです（赤ちゃんの鼓膜を損傷する可能性があるため、スティックを深く押し込まないでください）。水で湿らせたコットンボールで顔を拭き取り、軽くタオルを押して乾かします。皮膚をこすらないでください。さあ、髪を洗いましょう。手ぬぐいを浸し、その上に小さなスキンクレンザーまたはベビーシャンプーを適用します。円を描く動きで髪をやさしくこすります。洗い流さないでください-赤ちゃんを浴槽に入れるとすぐに洗います。

入浴を開始

赤ちゃんを浴槽に入れる前に、再び水温を測定してください。冷えすぎている場合は、少し温めます（赤ちゃんがすでに浴槽に入っているときは、水を加えないでください。火傷する可能性があります！）。水に問題がない場合は、赤ちゃんをおむつ替え台から浴槽に移動します。右手を臀部の下に置き、左手で頭と首を支えます（できれば前腕に置いてください-このようにすると、赤ちゃんの頭と首を偶発的な怪我から保護しやすくなります）。指が子供の前腕を保持するように左手を置きます。赤ちゃんをゆっくりと水に浸します。動きが速すぎると、赤ちゃんを怖がらせる可能性があります。蛹が浴槽の底（またはラウンジャー）にしっかりと固定されていると感じたら、手を下から離します。せっけんの髪から始めて、赤ちゃんを洗って洗い流してください。お子様の目や耳に流れ落ちないように、水をそっと振りかけます（額から始めて、側面と後頭部をすすいでください）。赤ちゃんを軽くしっかりと抱きしめる必要があります。石鹸の皮膚は滑りやすく、赤ちゃんが手から滑り落ちる可能性があります。水は皮膚を乾燥させるので、お風呂は5分より長く続くべきではありません。

生まれたばかりの赤ちゃんを洗うもの

• 1ヶ月未満の子供のための化粧品のみを使用してください。実用的なものは、ポンプ付きのパッケージのものです-ディスペンサーを押すだけで、必要な量の化粧品が手に流れます（これは、自分で赤ちゃんを入浴させるときに特に重要です）。
• 準備は控えめに使用してください。これにより、刺激のリスクを軽減できます。大量の化粧品を洗い流すことは困難です。その残留物が皮膚に残り、赤ちゃんをアレルギーにさせる可能性があります。
• 浴槽に少量の油性エマルジョンを注ぐことができます。化粧品は、皮膚の水分を保持する皮膚に油性層を残します。注：お風呂の子供の体はすべりやすいので、特に注意して保管してください。

赤ちゃんを水から出して

それをタオルで包み、頭から始めて身体をすばやく乾かします（これは赤ちゃんが最も熱を失う場所です）。こすらず、タオルで肌に触れてください。擦れを防ぐために、太もも、首、ひざと肘の屈曲部のひだを完全に乾かします。

肌に潤いと潤いを

乾燥してフレーク状になっている場合は、オリーブオイルか脂っこいベビークリームで磨くことができます。そうでない場合は、定期的な保湿ベビーローションで十分です。皮膚のひだだけがオリーブオイルで覆われるべきです。おむつを着用する前に、赤ちゃんのお尻に摩擦防止クリームを塗ってください。おむつをきつく締めすぎないようにしてください。

へその世話をする

へその緒の断端や治癒していないへそを濡らさないようにしてください。濡れた場合は、滅菌ガーゼパッドでへそを乾かし、アルコールでよくすすいでください。傷が治るまでは、おむつをへそに押し付けないでください（空気は妨げられずに届くはずです）。おへその周りの皮膚が赤くなったり、創から膿がにじみ出たりした場合は、必ず小児科医に連絡してください。