ハイブリッドをゲルから取り除く方法は?

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腎結石-原因、症状、治療
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ジェルネイルとハイブリッドポリッシュを塗っています。爪の色を変えたいのですが、ジェルポリッシュの取り方がわかりません。私は、ハイブリッドは単に爪からファイルされるべきであると読んだ。正しいですか?ゲルからハイブリッドを提出できますが、それだけです