パートナーの放棄に対処するにはどうすればよいですか？

4年前、私は男の子に会いました。元パートナーと別れたのは1年後。私は事件が彼に閉じられていないことを知っていたので、関与しませんでした。しかし、彼の努力と努力の1年後、私は彼が新しい関係を築くことができたと信じていました。私は非常に関与していました、彼が彼自身で彼の問題を解決するのを助けました。今、私はそれが私の愚かであると知っていますが、それから、彼は私を信頼していて、難しいからといって誰かを捨てることはできないと思いました。 1か月前に彼は話すのをやめ、1週間前に私は彼が元ガールフレンドと一緒に戻っていることを誤って知りました。元のガールフレンドに取って代わられるという感覚にどう対処しますか？今、振り返ってみると、彼は私と私の気持ちを本当に意味していたのではなく、彼を助けて気持ちを良くするためだけのものであることがわかります。多分私は誇張しているかもしれませんが、彼が助けを必要としなくなったとき、彼が感情的で見捨てられるのに4年かかったように感じます。

常識は、そのような不愉快で恐らく痛みを伴う状況における困難な挑戦です。しかし、それをあなたの全体的な人生経験の観点から見てください-あなたが誰かのためにどれだけあなたができるか、あなたが持っているどれだけ良い、共感と思いやりがあるか。これら-このような-4年間は本当に非常に貴重な経験です。ですから、被害者、虐待を受けた人の役割に身を任せないでください。他の人々に何かを提供することが本当にある人の役割です。自分を誇りに思って、別れた後も泣かないクールな男に自分を開放してください。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。