政治は、社会的集団や社会的集団だけでなく、家族も分けます。私たちの態度は根本的になり、私たちの見解は二極化します。あなたの愛する人と政治について話し合って、意見の相違が2つの相容れない政党の喧嘩にならないようにするにはどうすればよいでしょうか。そして、政治的な話題をまったく言及しないほうがいいのはいつですか？
非常に異なる政治的見解を持つ人々がテーブルに座ることを私たちが知っているなら、会議の前に潜在的な敵と話をし、彼らが休日の戦いの斧を埋めることを提案する価値さえあります。それらをテーブルから離れたところに置きましょう。会話が政治的な話題に変わり、議論が激しくなり始めたら、訪問は戦いの場ではないことをゲストに穏やかに思い出させてください。このような状況では、冗談で雰囲気を巧みに取り除いておくと役立ちます（ただし、パーティーの1つをあざけることはできません！）または、会話のトピックを巧みに変更してください。
家族の集まりの目的が休日や誕生日を一緒に祝うことであると仮定すると、私たちは最初に、政治的な話題については話し合わないことを出席者に提案することができます。主催者が自由に振る舞うことを禁じるべきではないことは事実ですが、主催者はミーティングの前後に積極的にコースに影響を与え、特定のアクションを実行して各ゲストが快適に感じるようにすることができます。
率直に話しましょう
政治については特別な方法で個人に影響を与えるため、政治について語らないのは不可能です。たとえば、私の叔父は以前の定年を回復することを望んでおり、来年定年を迎えることを期待しています。姪は、前の政府によって導入された体外受精プログラムの結果として生まれた子供を期待しています。そのような状況では、私たち全員が同意するふりをするのは無駄です。反対側を説得するという事実さえ期待せずに、あなたは自分の見解を公然と表明しなければなりません。
この解決策は、私たちが敵の議論を知るようになり、私たち自身の意見を述べる機会があるので、良いです。これにより、愛する人を悩ませている原因を見つけ出し、その結果、相互の敵意とその結果生じる緊張を和らげることができます。しかし、これを実現するには、別の人間に対する好奇心と開放性が必要です。これは、同じように重要なことですが、私たちの感情が何から生じ、それらを制御しているのかを理解する必要があります。それらの過剰は実質的な議論を妨げるだけでなく、私たちが他の当事者の意見を聞くことも妨げます。その結果、議論は喧嘩になり、反対者は自分の立場を掘り下げることができます。
したがって、会話を行うための特定のルールを確立し、会議中にそれらに固執することは価値があります。ホストに彼らのことを思い出させ、紛争を外交的に緩和するのはホストの仕事です。変更するのが難しい家族特有のコミュニケーションのスタイルの彼らの知識、およびゲスト間の相互関係の性質の認識は、ここに利益をもたらします。多くの場合、政治についての議論は政治についてではなく、他の非公開で重要な理由についてです：複雑さ、力の感覚、コントロール、権威の維持、過去の害、隠された操作。フレアアップを時間内に消すことができるように、それらについて覚えておくことは価値があります。
あなたに役立つでしょう紛争を実施するためのルール
1.論争の本質に焦点を当て、立場を明確に提示し、感情的な性質の余談や議論を避けます。
2.私たちは、自分の意見に対する出席者全員の権利を認識し、全員に発言の機会を与えます。
3.私たちは相手に注意深く耳を傾けます。私たちは止まらず、彼らの言うことを受け入れません。
4.意見の相違は意見の違いによるものであり、対話者の悪意によるものではないことを念頭に置いて、私たちは感情を制御します。
5.私たちは、本人と本人を区別します。私たちは個人的な「旅行」を避けます。私たちは冷静に、そして優しく、どんな批判的な表現も、鈍感も、いじめもありません。
6.感情が引き継がれると、議論が止まり、雰囲気が落ち着くまで議論が延期されます。
また読んで：ジェノグラムを祝う価値がある非常に重要な理由-家族の関係の心理学的マップ関係の危機-それを克服し、パートナーとの絆を新たにする方法は？彼らの目を通してそれを見てみましょう
会話が建設的な論争であり、悪い感情に満ちた議論ではないためには、共感を育む必要があります。私たちのパートナーの視点を理解しようとし、彼の目を通してそれを見てみましょう。彼が間違っている、操作されているなどの理由で、反対側が聞く価値がないと私たちが信じるのは容易ではありません。対談者が何を感じているか、私たちの言葉や行動がどのような感情を呼び起こすかを理解することが重要です。たとえば、「あなたに同意するかどうかはわかりませんが、あなたがどう思うか、なぜあなたがそう思うのか興味があります。」と言って、反対側の意見を聞く意思を少なくとも示しましょう。議論に耳を傾けるだけでなく、対談者の感情を感じてそれを見せようとしましょう（「私はそれがあなたを怒らせると思います...」）。
自分の言葉を使って相手の見方を定式化し、これが彼の意味するものかどうか尋ねることもできます。このようにして、私たちは同意し、信頼を築き、対談者の攻撃の勢いを和らげる意欲を表明し、おそらく相互関係を見ます-相手は彼が聞いたように私たちの言うことを聞きます。これのおかげで、私たちは事実上の議論のレベルに留まります-これは、議論を避け、反対側の推論を理解する機会を与えてくれます。そして、私たちはまだ見解は異なりますが、最終的には意見が分かれることがあります。
私たちは家族であり、共通の価値観を持っています
古いジョークは、2人のポーランド人がいるところに3人の党がいると言います。ただし、家族のミーティング中は、私たちが共通して持っていることをできる限り頻繁に覚えておく価値があります。気分を和らげ、対戦相手に連絡を取りやすくすることができます。たぶん今は私たちが途中ではないかもしれませんが、何かが私たちをイースターサンデーのテーブルに一緒に座らせました。私たちは血縁、伝統への愛着、共有された経験の記憶、愛する人の世話でつながっています。これらのテーマを参照することは、私たちの関係に忍び込んだかもしれない疎外感を克服するのに役立ちます。
これらは小さなものになる可能性があります：長く見えない親族や相互の友人の健康について尋ねる、共通の孫の業績の誇り、一緒に過ごした年の思い出など。人々は驚くべきことをつなぐことができます：長老は今日の若者、若い母親について不平を言うことで共通の言語を見つけることができます-進歩について話すまたは彼らの子供の学校の問題。他人の殻に小さな亀裂を見つけて、それが浸透するのに十分です。これにより、対談者がバリケードの反対側にいるときに連絡を確立するのがはるかに簡単になります。
聞くだけでなく聞く
議論の渦中に、私たちにとって最も重要なことは、頭の中でうなり声を上げる議論を明確にすることです。私たちは自分が間違っているかもしれない、または他の人も正しいと思うことを許しません。私たちがトップでなければなりません。私たちは対話者を怒鳴らせようとしますが、彼の議論は無視します。そして、私たちは彼の言っていることを聞いていますが、彼のスピーチの意味を理解していません-私たちは聞きたくないので。私たちの対談者-対戦相手の話を聞くのも遠い-は幸運をもたらし、それから相互の熱意が高まります。その間、相手とコミュニケーションをとるには、耳を傾け、理解しようとする必要があります。紛争の温度が危険に上昇したときは、立ち止まって落ち着いて「さあ話を聞いてください」と言いましょう。このフレーズは不思議に働くことができます。議論するとき、攻撃性を排除するのに役立つ断定性の原則を覚えておく価値があります。ここにそれらがあります：私と私の対談者の両方が私たち自身の意見に権利を持っています。率直に言っていますが、講義や攻撃は行いません。私たちは自分の感じていることについて話します。対話者の態度を判断したり批判したりしません（「私を困らせる/怒る/心配する...」であり、「あなたは絶望的に盲目になる...」ではありません）。
毎月「Zdrowie」
