冬の肌のケア方法は？実用的なアドバイス

冬の肌のケア方法は？繊細な肌を持つ女性にとって、この質問は何よりも重要です（それだけでなく）-冬は温度差が非常に大きく、肌は霜や風にさらされるだけでなく、暖房やエアコンの乾燥効果にもさらされます。それでは、冬にあなたの肌をケアする方法は？

目次：

1. 冬の肌の手入れ方法：クリームの選択
2. 冬の肌の手入れ方法：唇の保護
3. 冬の肌のお手入れ方法：手の保護具
4. 冬の肌の手入れ方法：家庭薬

冬の肌のケア方法は？氷点下の気温、冷たい風、雪、霜は私たちの肌に良い影響を与えず、私たち自身の水分の損失と過度の肌の乾燥を引き起こすので、それは難しいです。

冬には、敏感肌やクペローズ肌の人は、灼熱の痛みに苦しみ、時には毛細血管が壊れます。絶え間ない場所の変化は、皮膚の赤みと過敏症を引き起こします。同様に、オフィスや車のエアコン-皮膚を非常に乾燥させ、きれいにしないと、ほこりができてアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

効果はほとんど元に戻せないため、凍結を防ぐ方が良い。乾燥すると、実際よりも古くなり、化粧品に含まれる成分の吸収が遅くなります。このように、その水管理は規制緩和され、唯一の救済は皮膚科医への訪問であるかもしれません。一方、霜で割れた血管は、レーザー治療中は美容師によってのみ閉鎖することができ、この状況では、家路は私たちを助けてくれません。

冬の肌の手入れ方法：クリームの選択

最高のデイクリームは、肌を滑らかにするクリームです。その組成は、パラフィン、ワセリン、オリーブオイルまたは蜜蝋を含む必要があります。天然成分は私たちが考えるよりもはるかに多くのことができます。それらは角質層と皮膚のハイドロリピッドコートを保護し、これらの場所が最も速く脱水するのは冬です。高価ではないので、このタイプのクリームをPLN 10ほどで見つけることができます。

冬に日焼け止めは必要ですか？

はい、冬にも皮膚は紫外線から保護する必要があります。車で通勤していて、寒いときは外に出にくい人だけがクリームをあきらめることができます。

SPFが5〜15のクリームは、街に最適です。山への旅行や、雪が太陽を反射する斜面での滞在は、さらに3倍の保護が必要です。そこではクリームSPF 30のターンがあり、非常に明るい色合いの肌にはSPF 50です。

冬の肌の手入れ方法：唇の保護

冬は唇にとって難しい時期です。霜で乾燥させた後、唾液で湿らせ、マイナスの温度と相まって荒れを引き起こします。さらに、口からの分泌物には、食品の分解に関与する酸性酵素が含まれているため、この方法で保湿すると、唇の凍結状態が悪化するだけです。唇は、ミツロウまたは脂っこいクリームが付いた口紅で1時間ごとに最適に潤滑されます。ホームとショップのマスクまたは純粋な蜂蜜は、再生に役立ちます。

冬の肌のお手入れ方法：手の保護具

手の基本的な保護は手袋であり、これからも手袋です。それらのことを忘れたり、身に着けているにもかかわらず、手の皮膚が凍傷になったり、ひび割れたり出血したりしても、慌てないでください。ひまし油、調理用バター、牛乳を混ぜたもので1日数回潤滑します。

夏には軽い保湿クリームを残し、薬局やシアバターから脂っこい軟膏に手を伸ばすことをお勧めします。夕方には、オリーブオイルを加えた粗めのスクラブとお風呂で手を治療できます（約15分）。次に、クリームをワセリンで肌にしっかりとこすりつけ、化粧用手袋をして、寝ます。

冬の肌の手入れ方法：家庭薬

再生フェイスマスクのレシピ

1. シアバター100g、ココナッツオイル大さじ3、スイートアーモンドオイル大さじ6を作ります。摂氏約50度の温度でバターとココナッツオイルを溶かします（ボウルを蒸気の上に置くか、お湯を入れたボウルに入れます）。アーモンドオイルを加えて混ぜます。その後、すべてを冷蔵庫に20分間入れ、その後、マスを取り除き、ミキサーで泡立てます。バームはすぐに使用できます。寝る前に体につけても大丈夫。それは皮膚に油をさし、感作しません。
2. 卵を割って卵白を卵黄から分離します。フォークでタンパク質をかき混ぜ、それをあなたの顔に置きます。乾いたらぬるま湯で洗い流し、軽くたたいて乾かします。この自然な方法は肌に非常に栄養を与え、冷たい空気と戦うためのより良い状態を作り出します。
3. アボカドの半分をブレンドし、2滴のオリーブオイルと2滴のレモンジュースを追加します。成分を組み合わせて、皮膚に適用します。 15分後に洗い流してください。マスクは穏やかに保湿し、滑らかにし、すべての肌タイプに適しています。赤土を少し加えると赤みが落ちます。

ブラウンシュガーハンドスクラブのレシピ

材料：

• 白砂糖1/4カップ
• 砂糖1/4カップ
• オリーブオイル小さじ1。

作り方：白糖と黒糖を混ぜます。次に、オリーブオイルを加え、材料が完全に混ざるまで混ぜます。表皮を傷つけないように優しく剥がしてください。

クリーム入りホワイトハンドスクラブのレシピ

材料：

• 1/4カップの生クリーム、
• オリーブオイル小さじ2、
• 苦い塩1/2カップ、
• 砂糖1/2カップ

準備する方法： すべての材料をよく混ぜます。洗面台の皮をむき、指と爪の周りも必ずはがしてください。

卵入りハンドスクラブのレシピ

材料：

• 1卵黄
• ハチミツ小さじ1
• 白砂糖大さじ1、
• オリーブオイル小さじ1

準備する方法： 小さじ1杯のオリーブオイルと蜂蜜で卵黄を1つ泡立てます。準備したベースに砂糖大さじ1を加え、それを非常に完全に混ぜます。約5分間手をはがします。含まれている卵黄はすぐに劣化するため、Scrubuを1回使用します。

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