なんで太るの？

なんで太るの？余分な数ポンドは大きな問題ではないはずです。ただし、体重が増えすぎる傾向に気づいた場合は、その原因を明確に見つける必要があります。太りすぎは健康に深刻な影響を与えるので、体重が増えている理由とその対処方法を確認してください。

あなたはダイエットをしていて、スポーツをしていて、そしてたまにしかファーストフードを食べていないのに、それでも太ってますか？悪い食生活は太りすぎや肥満の一因となるだけではないことがわかりました。テストを受けて、キロを獲得した理由を見てください！

悪い食事は必ずしも体重増加の原因ではありません。睡眠不足は体重増加の一因にもなります-睡眠が少ない人はより多く食べます。甲状腺機能低下症、多嚢胞性卵巣症候群、うつ病などの病気も原因となります。