グリーンコーヒーは心に悪いですか？

心筋症で緑のコーヒーを飲むのは有害ですか？

こんにちは、Agnieszka夫人。心拍数のわずかな増加と心拍数の加速により、カフェイン含有量が高い製品の過剰を制限する必要があります。

カフェインは血圧を上げる

カフェインは、血圧のわずかな増加（約3時間）を引き起こします。これは、不安定な心血管疾患の患者では重要な場合があります。

カフェイン製品には、コーヒー豆、インスタントコーヒー、エスプレッソコーヒーが含まれます。これは、アラビカコーヒーとロブスタコーヒーの両方とグリーンコーヒーに適用されます。濃いお茶、コカコーラ、栄養ドリンク、チョコレート、チョコレート製品にも注意してください。

あなたは一日にどのくらいのコーヒーを飲むことができますか？

適度なコーヒー消費量とは、1日あたり300 mgのカフェインを超えない量を意味します。これは、健康な人にとってコーヒーの約3〜4杯です。焙煎コーヒー1カップの平均カフェイン含有量は約90 mg、インスタントコーヒー1カップでは約60 mgです。

調理済みコーヒーとトルココーヒーは、コレステロールを高め、カフェインを多く含むため、最も悪影響があります。宜しくお願いします

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

A. Sankowski博士の形成外科クリニックの主任栄養士である4LINE Dietary Clinicのオーナー、電話番号：502 501 596、www.4line.pl