妊娠とビタミン、栄養、入浴、化粧品

私は妊娠14週、19歳です。私は多くのアドバイスを読みましたが、私が悪い食生活をしていて、子供が病気になるのではないかと少し心配しています-私はそれについて医師に話しましたが、彼は経験の浅いまたは脅迫されているかもしれないので、インターネット上の他の女性の声明を読まないように私に言いました。彼はすべてが大丈夫だと私に言って、私がビタミンを取るべきかどうか尋ねました。妊娠6週目から葉酸を服用していたところ、12時頃、葉酸を含むビタミンを購入してFolikの代わりに服用できると医師から言われました。 Feminovit + DHAは適切ですか？私は定食を持っていません、医者は私に食べる方法を教えませんでした。お菓子をたくさん食べます。健康ですか？毎日のお風呂は私に害を及ぼしますか？もちろんお湯は熱くありませんが、暖かいです。化粧や香水は有害ですか？遺伝病が一番怖いです。 12週目にテストを受け、鼻骨が見える場合、頭の形状は対称的で、肋骨、上肢と下肢が見え、心拍数は良好ですが、子供が病気になる危険性はありますか？

妊娠中のビタミンの摂取に関連する推奨事項は、葉酸のみに適用されます。葉酸は、妊娠3か月目まで400 mcg /日の用量で使用する必要があります。他のビタミン剤の服用は、女性が健康である限り、完全に自分にかかっています。市場には妊娠中の女性を対象とした多くのビタミン剤があり、どれを服用するかは特に重要ではありません（もう一度強調します-女性が健康であるかどうか）。妊娠中は、野菜をたくさん食べ、炭水化物を制限することをお勧めします（主にカロリーが含まれています）。自分で好きなだけ入浴し、化粧をして自分で香水を塗ることができます（パラベンを含まない化粧品）。妊娠12週頃に行われる超音波検査およびPAPPAテストでは、主要な遺伝的欠損および先天性欠損は除外されます。小さな欠陥は見えません。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ワルシャワ医科大学産科婦人科クリニックの助教授。私はワルシャワのulで個人的に受け入れます。 Krasińskiego16 m 50（登録は毎日午前8時から午後8時までご利用いただけます）。