アンナユールクストウィッツ：私の青春のためのレシピ

アンナユルクストウィッツが新しいアルバムで戻ってきて、みんなを喜ばせました！歌手としてだけでなく、情熱、エネルギー、美に満ちた女性としても。 -私は永遠に続くものです-彼は歌います。アンナユルクストウィッツは、健康で若さを保つ方法を私たちに明らかにしました。

アンナ・ユルクストウィッツは、若者は子供時代よりも一歩先であり、老年よりも一歩近いと信じています。だから、急いではいけません。

私はオスカーワイルドの格言が好きです。「若者を守る秘訣は、私たちの顔ではない感情を決して持ってはいけないということです」

ゆっくりと行き、小さなスプーンですべての穀物を味わって命を落とすほうがよいでしょう。若者も時間をかけて遊んでいて、指に巻きつけています。私たちは、時間を直線的に流れさせ、それに沿って引きずることはできません。あなたは彼に対処し、あきらめないでください。顔ではなく岩にしわを描いてもらいましょう。彼は私たちを考慮に入れなければならず、逆ではないことを彼に知らせてください。人類は、タールを使ってそれを広めることから、生年月日を改ざんすることまで、永遠の若者の多くの方法を開発してきました。私にも方法があります。しぶしぶではありますが、そのうちの4つを明らかにします。

若さを保つための4つの方法

• まず-ダイエット。食べ物は私たちの燃料です。基本的なルールは人間の食べ物を食べることです。つまり、ファーストフードとエキゾチックな発明を放棄することです。野菜や果物をたくさん食べましょう。できるだけ少ない加工製品で、単純な食事療法に従ってください。食べ過ぎは私たちを重くし、私たちのエネルギーを使い果たします。そして、スーパーマーケットではトロリーを使わず、小さなバスケットだけを取ります。

アンナユルクストウィッツ-「ダイヤモンドのイヤリング」、「ねえ、男！」などのヒット曲を発表したジャズシンガーおよびシンガー。または「ビデオタッチ」。 「Kingsajz」、「Ranch」、「For good and for for」など、多くの映画やシリーズで彼女を聞いています。 5月に彼女は彼女のニューアルバム「Outside of Time」をリリースしました。