すべての薬、錠剤、シロップ、または滴には副作用があります。しかし、医師や薬の製造元の推奨に従うことで、それらを最小限に抑えることができます。また、薬を正しく服用すれば、より効果的な治療になります。ここに薬を飲むための10のルールがあります。
薬を服用するには？薬の効果は、服用方法に大きく依存します。これは、市販されている軽度の病気から、糖尿病、高血圧、喘息などの慢性疾患に使用されるものまで、すべての医薬品に当てはまります。
あなたは一日の何時に薬を服用すべきですか？
ここに黄金律はありません、そして、それぞれの薬物には独自の要件があります。このテーマに関する情報は、常にリーフレットに記載されています。一部の薬は、服用した時間帯によって機能します。たとえば、夕方に服用した場合にのみ効果があるものもあります。はい、含みます。スタチンは働く。それらの作用機序は、私たちが眠っている間に起こるコレステロール合成の阻害に基づいています。これが、スタチンが夕方に服用したときに最高の治療効果をもたらす理由です。興味深いことに、この制限はすべてのスタチンに適用されるわけではありません。シンバスタチン（これらの薬の最も古い世代）は夕方に服用する必要がありますが、半減期が長い（体内に存在する）ため、新しい世代（アトルバスタチン、ロスバスタチン）はすでに日中に使用されている可能性があります。
何と一緒に薬を飲むのですか？
各経口医薬品のリーフレットには、「適切な量の水分」でそれを飲む必要性についての不可解な情報が記載されています。それはどのような液体ですか？まず第一に、あなたは絶対に温かいお茶とコーヒー（またはもちろん、アルコール）で薬を服用すべきではありません。一方で、これらの飲料には、薬物の成分と相互作用する可能性のある化合物が含まれているため、効果がなくなったり、副作用が増加したりします。
暖かい液体は錠剤のコーティングの耐久性に影響を与えるので、それらと一緒に薬を飲むべきではありません。
その結果、胃腸管の間違った部分での原薬の溶解と放出を加速させることができます（たとえば、腸溶性薬物はすでに胃で溶解します）。そのような薬は効きません！そのため、室温ですべての医薬品を水と一緒に飲むことをお勧めします。
牛乳は胃の内容物の酸性度を低下させ、一部の医薬品の吸収やコーティング錠のコーティングの溶解性に影響を与える可能性があるため、禁忌です。さらに、牛乳の成分は一部の抗生物質（テトラサイクリンなど）と相互作用して、その吸収をほぼ完全に阻害する可能性があります。そして最悪の選択は、その効果と副作用を高めるために多くの薬と相互作用するグレープフルーツジュースです。薬は冷水で服用してください。
薬を噛んでもらえますか？
薬を服用するときのもう一つの間違いは、フィルムコーティングされた錠剤を壊したり噛んだりすることです。あなたは絶対にこれを行うべきではありません！それらは、嚥下を容易にし、原薬の味を覆い隠し、気象条件に対する錠剤の耐性を高め、または単にその外観を改善することである特別なコーティングでコーティングされることが非常に多い。しかしながら、錠剤コーティングの最も一般的な目的は、その中に含まれる原薬の放出を遅らせることです。そのような錠剤はしばしば「腸溶性」錠剤と呼ばれる。それらの殻は胃の酸性pHでは溶解せず、それにより薬物を安全に腸に輸送することができます-コーティングが崩壊するだけで、医薬品が放出されます。
カットする場所を示すダッシュまたは十字の付いたタブレットは、コーティングの効果に影響を与えることなく分解できます。
薬がより長く働くことを可能にするコーティングもあります。彼らの仕事は、錠剤からの原薬の放出を遅くすることです。このようにして、薬物の効果は数時間まで延長することができます。このテクノロジーを使用する準備では、通常、名前に「SR」（徐放）、「MR」（修正リリース）、「CR」（制御リリース）または「ER」、「XL」または「XR」などの略語があります。 「（拡張リリース）。そのような錠剤のコーティングを分割または噛むことによって破壊すると、その特性が完全に失われます。これは、原薬の早期放出につながる可能性があり、その結果、薬物が機能しなくなります。さらに、ダベルシンやネオパンクレアチンなどを噛むと、これらの薬がまったく機能しなくなります（胃内の塩酸によって破壊されます）。
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空腹時に薬を服用-つまり、いつですか？
空腹時に服用する必要がある薬のグループがあります。これらには、抗生物質、甲状腺ホルモン、骨粗しょう症または過酸症の治療に使用される薬物が含まれます。空腹とは、空腹時に薬を服用することを意味します-目覚めた直後と朝食の前が望ましいです。これは、消化管から吸収するのが非常に困難な医薬品を摂取する方法です。胃と腸に食物が含まれていると、通常、その機能が完全に妨げられます。空腹時に薬を服用する正しい方法は、200 mlの水で朝食の少なくとも30分前に服用することです。前日の最後の食事を遅くとも午後6時頃に食べることをお勧めします。メーカーが「空腹時」に薬を服用することを推奨している場合は、食後12時間に適切な量を服用する必要があることも意味します（食物と一緒に服用する薬のほうが悪い）吸収）。
気分が良くなったら薬の服用をやめるべきですか？
間違いなく-これは大きな間違いです。非常に頻繁に、抗生物質を使用して数日後に健康が改善した後、患者は薬の服用を中止します。一方、未処理の細菌感染症は、数日後に2倍の強度で再発する可能性があります。今回は、使用する抗生物質に耐性があります。したがって、抗生物質は必ず最後まで（通常7日間）医師の指示どおりに服用してください。これらは、4時間、6時間、または8時間ごとに定期的に投与されますが、夜間を含め、1日1〜2回の頻度で投与されます。 1回の服用を忘れた場合は、できるだけ早く服用し、その瞬間から次の服用の時間を数える必要があります。 2回以上服用し忘れた場合は、医師に連絡してください。抗生物質による治療は通常5〜7日続きます（準備を変更する兆候は4日間服用した後の効果がないことです）。
知る価値がある1.医師が推奨する量よりも多い量の薬を服用してはなりません。これは、いわゆるポリファーマシー、すなわち望ましくない影響のリスクを高めること。また、いくつかの薬（例、ビブラマイシンと鉄）は互いに相殺し合うことを知っておく必要があります。常に薬を服用する順番について医師と話し合ってください。
2.ほとんどの抗生物質は、鉄分とカルシウムのサプリメント、過酸性で使用される牛乳、および活性炭と同時に摂取することはできません。これらの薬物は互いに結合し、消化管から吸収されません。ビタミンは抗生物質治療後に服用する必要があります。そうでなければ、それらは細菌が抗生物質によって殺されるための優れた繁殖地になります。
4.一部の抗生物質は、これらの種類の薬物のほとんどの成分であるホルモンであるエストロゲンと間接的に反応するため、避妊薬の効果を低下させます。したがって、治療を開始するときは、コンドームなどで自分自身をさらに保護する必要があります。
5.薬の有効期限を常に確認する必要があります。たとえば、曇っていたり、色が変わったり一貫性が変わったりしたもの（重要ではありますが）は捨ててください。鼻や点眼薬などの一部の薬は、開封後非常に迅速に使用する必要があります（鼻は5〜7日以内、目は-14日以内）残りは捨ててください。また、以前の治療の抗生物質を自分で服用することもありません。現在の病気はウイルスによって引き起こされる可能性があり、抗生物質は役に立ちません。
6.ビタミンの有効性は、他のビタミンとの適切な組み合わせ（たとえば、ビタミンAはビタミンDとビタミンE、グループBのビタミンはビタミンCと組み合わせる必要があります）またはミネラル成分（たとえば、ビタミンDはカルシウム、ビタミンEは鉄）。個々のビタミン剤ではなく、ビタミン剤とミネラル剤を摂取する方が良いでしょう。
7.鎮痛剤は、痛みが現れたらすぐに服用すると最も効果的です（20〜30分後に効きます）。胃潰瘍および十二指腸潰瘍に苦しんでいる人は、服用について医師に相談する必要があります-アセチルサリチル酸（例：ポロピリン）の投薬は、疾患の症状を悪化させる可能性があります。
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