さまざまなタイプの問題がうつ病の原因となる可能性があります。身近な人の喪失を経験した人、居住地の変更を余儀なくされた人、または仕事を失った人は、この精神障害を発症するリスクが高くなります。失業だけでなく専門職の活動も、人のうつ病の発症に影響を与える可能性があります。うつ病を最も助長すると考えられている職業を読み、それらのいくつかが気分障害のリスクを高める可能性がある理由を確認してください。
うつ病は現在、人々の最も一般的な精神障害の1つです-世界保健機関（WHO）は、世界中で2億6,000万人以上に影響を与える可能性があると報告しています。発生頻度が高いため、うつ病性障害は多くの異なる科学者の監視下にあります-彼らはこの問題に対して現在利用可能な治療よりも効果的なものを探しているだけでなく、うつ病の発生に寄与しているかもしれない要因を正確に分析しています。
うつ病の原因の中にはさまざまな現象があります-この病気の生物学的決定因子に大きな重点が置かれています（この場合、うつ病性障害の病因におけるさまざまな神経伝達物質のレベルの乱れの重要性に関する理論が蔓延します）。
しかし、うつ病の発症にも寄与する可能性のあるさまざまな環境的側面にも注意が払われます。それらには、とりわけ対人関係の困難（孤独や他人からの嫌がらせなど）、人生の重大な変化（居住地の変更、離婚、愛する人の死など）だけでなく、職業生活に関連する問題。
うつ病-かなり一般的に知られています-は、仕事を失うことによって促進される可能性がありますが、特定の条件下で仕事につながることも判明しました。しばらくの間、ますます頻繁に、うつ病を特に助長する可能性のあるいくつかの職業があります。
目次：
- うつ病を最も助長する9つの職業
- 高齢者の介護者
- 医療従事者
- 売り手
- レストランスタッフ
- ソーシャルワーカー
- 会計士
- アーティスト
- 専門家
- 教師
うつ病を最も助長する9つの職業
高齢者の介護者
寝たきりの高齢者のケアは間違いなく簡単ではありません-結局のところ、それは肉体的および心理的負担の両方を伴う仕事です。多くの場合、状態が完全に改善されない患者にケアが提供されます。ここでは、たとえば末期の癌に苦しむ高齢者や進行したアルツハイマー病に苦しむ高齢者について話しています。
高齢者の介護者は、仕事が単純であるだけでなく、目に見える効果がないために仕事を楽しむことが難しいため、うつ病のリスクが高くなります。
医療従事者
看護師、医者、救急救命士-これらは、抑うつ障害の原因にもなり得る職業の他の例です。ヘルスケアで働くことは多くの緊張と関連しています-結局のところ、人間の生活は医療関係者の決定に依存しています-残念ながら、ますます、医師や看護師に向けられた多くの主張があります。
それに加えて、病人を助けるために必要な機器も不足しているだけでなく、スタッフも不足しています。つまり、医療スタッフは時間をかけて働かなければなりません。上記の側面は、医療従事者が気分障害のリスクが高いという事実の原因です。
売り手
営業担当者の仕事がどれほど難しいかを知ることは難しくありません。最寄りのスーパーマーケットに行って、そこでレジ係がどのように扱われるか見てください。私たちの時代によくある一定の緊張状態での生活は、必ずしも正当化されない場合、たとえばレジで長い列や棚の商品の欠如が原因でレジ係が非難される場合、多くの人々を完全に不当に緊張させます。
スナッチの発言、そして時には顧客の悲鳴さえも、売り手に彼らが全く尊敬されていないことを感じさせ、彼らの通常はわずかな収入もあります。これらすべてにより、この特定の専門家グループは、うつ病のリスクが増大するグループの1つとなっています。
レストランスタッフ
レストランで働くのは間違いなく簡単ではありません。キッチンアシスタントやシェフには多くの課題が待ち受けていますが、バーテンダーやウェイターなどの顧客と直接接触する人々は、通常最も緊張します。
結局のところ、彼らはメニュー全体を暗記している、またはすべての顧客の質問に答える方法を知っていることが期待されています。
ウェイターは、チップ（多くのレストランではスタッフの給与の大部分を占める）を受け取るかどうかが自分の態度に依存することを知っており、食べ物の品質についてのコメントを聞き、準備が長すぎる食事についてのコメントを受け入れます。
結局のところ、この職業にはさまざまな緊張が伴うため、専門家の燃え尽き症候群とうつ病の両方に寄与する可能性があります。
ソーシャルワーカー
ソーシャルワーカーは、その代表者がうつ病のリスクが高い別の専門家グループです。この職業の賃金は通常、高すぎず、実行された仕事に関連する負担-はい。
最後に、ソーシャルワーカーは非常にさまざまなイベントに遭遇します。この仕事では、終わってから考えるのをやめるのは難しいですし、家庭でもソーシャルワーカーが対処している恵まれない子供たちや家族のその他の困難についての考えがあります。
この職業は精神への非常に高い負担に関連しており、特にそれが何らかの方法で退院していない場合はうつ病の一因となる可能性があります。
会計士
会計は難しい技術です-会計士の職業をうまく遂行するためには、関連する規制を知る必要がありますが、非常に細心の注意も必要です。結局のところ、すべての企業の運命は、会計が勤勉に行われているかどうかにかかっています。
会計士が数十または数十万のズウォティのトランザクションを処理することが起こります。この仕事は、責任感と緊張感が非常に強く、特に注文の数が多いと、それに対処する人のうつ病のリスクが高まる可能性があります。
アーティスト
さまざまな芸術家-画家、歌手-は、職業に多くの自由を持っているため、うつ病が彼らを脅かしてはなりません。しかし、最終的には、それはまったく異なります。アーティストの作品は時々不規則な収入を伴うことがあり、さらに、作品が以前に賞賛さえされていた人は、後に受信者の興味を満たさない他の作品を作ることができます。
経済的不安定性および実施された行動のさまざまな影響-これらの要因は、アーティスト間の抑うつ障害の発生率の増加の原因の1つです。
専門家
フラットを塗装したり、洗濯機を修理したり、電気設備を交換したりするのに専門家を必要とする人なら誰でも、仕事をする暇のある人を見つけるのがどれほど難しいかご存知でしょう。
これらの人々はまた、技術作業のスペシャリストが通常自分自身を高く評価していることも知っています。したがって、誰が、どのように、誰が、しかし専門家はうまくやっており、うつ病のリスクを高めるべきではないと結論付けることができます。
何も問題はありません-専門家の仕事は難しいだけでなく、かなり大きな不規則性に関連しています（結局のところ、洗濯機は朝の7時と夕方の10時に故障する可能性があります）。
さらに、この職業にはかなりの正確さが必要です-専門家が委託された作業を一度不正確に行うだけで十分であり、彼の評判は完全に破壊される可能性があります。ここで説明する要因は、緊張や不安の原因となる可能性があり、長期間にわたって経験した場合、最終的には専門家のうつ病につながる可能性があります。
教師
ポーランドの教師がしばらく前にストライキを行ったという事実はどこから来たのではありません。賃金が低く、要求が高まっている（理事会の側と生徒自身の親の両方に）、そして-残念ながら-生徒からの尊敬はますます少なくなっています。
かつて教師は最も尊敬される専門家グループの1つでしたが、今日ではますます批判が彼らに向けられています。したがって、うつ病が頻繁に発生する人々の中に教育者がいることは、おそらく驚くべきことではありません。
ほとんどのうつ病の職業：うつ病を避けるために何をすべきか？
実際、それを行う人にとって満足できない仕事はうつ病を引き起こす可能性があります。だからそれが喜びをもたらさないとき、それを変更するのが最も簡単でしょう-しかし、残念ながらこれは常に可能であるとは限りません。
ただし、これはソーシャルワーカー、医師、ウェイターがうつ病を発症する必要があることを意味するものではありません。最も重要なことは、仕事後の生活の様子です。
スポーツをして定期的に緊張をほぐし、情熱的な読書に従事したり、親しい人と時間を過ごしたりすることは大きな役割を果たします。自分のネガティブな感情に自分で対処することができないという印象を従業員が持っている場合、心理学者の使用を検討することが可能です。
精神科医への訪問の可能性に焦点を当てた恐怖を取り除くのも価値があります-高齢者の会計士、セールスマンまたは介護者が彼が落ち込んでいるのではないかと疑い始めたような状況では、遅延するものはありません。うつ病性障害の治療開始の遅延が大きいほど、それらが長期間持続するリスクが高くなります。この相関関係により、うつ病の治療は発症後できるだけ早く開始する必要があります。
また読む職場でのストレスへの対処方法は？特定の状況の説明
最高のストレス緩和剤のためのエクササイズとトレーニングのレビュー
ストレスを克服する呼吸法
マスクされたうつ病をどのように認識するのですか？
うつ病と一緒に暮らすには？
著者について
この著者のテキストをもっと読む
-todda-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
.jpg)
