妊娠20週目-グレープフルーツのような赤ちゃんと睡眠障害

妊娠20週目が中間点です。過去4.5か月間にどれだけのことが起こったかを考えてください。あなたは赤ん坊を産むつもりであることがわかり、超音波スキャンで豆を見ました。そして、ますます大きくなるお腹の中で赤ん坊がうごめくのを感じることができます。

目次：

1. 20週目：私の赤ちゃんはどのように成長していますか？
2. 20週目：あなたに何が起こっていますか？
3. 20週目：何を探すべきか。上位の推奨事項

20週目：私の赤ちゃんはどのように成長していますか？

赤ちゃんは妊娠18週ですが、医学的な計算によれば、妊娠20週目です。この年齢の胎児は約15〜16 cm、重さは225 gで、大きなグレープフルーツに似ています。それは多くのように思えない場合は、人生の最初の月にあなたの赤ちゃんはケシの実の大きさくらいだったと自分に考えてください。

• 脳では、味覚、嗅覚、聴覚、視覚、触覚など、子供の感覚に関与する神経細胞が発達します。小さな男の子はすでにあなたの声を認識できます。それは彼の外から来ます。あなたが彼に歌うと彼は落ち着きます、そして彼が大きな音を受け取ると彼は動揺することができます-胎児の心臓もこの音に反応します。羊水を味わい、食事によって味が異なります。
• 記憶と思考の原因となる神経接続が形成され、
• 子供の皮膚が厚くなり、体に羊水の影響を防ぐ油性の胎児液で覆われます、
• 歯茎は歯茎に現れますが、生後数か月までは噴出しません。
• 消化器系の臓器は、最終的には自分自身を腹腔に置き、閉じ込めます。あなたの医者は彼らが次の超音​​波で外にいるかどうかをチェックします。

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20週目：あなたに何が起こっていますか？

これは妊娠後期に過ぎませんが、妊娠20週目では、子宮が出産する準備をする最初の収縮を感じることがあります。これは弱く、時には母親がまったく感じないブラクストンヒックス収縮。しかし、あなたがそれらを感じたら、横になるか、位置を変えれば、彼らは落ち着いて自分で通り過ぎます。あなたが感じていることが何か悪いことを予告していることを恐れないでください-重度の収縮はブラクストンヒックス収縮の反対です：彼らは自分で通り過ぎず、悪化するのではなく、弱まることはありません。

妊娠5か月目の20週目に入ります

あなたに付随する不快な症状は、ますます頻繁に皮膚が伸び続けることによって引き起こされる腹部のかゆみです。かゆみが手足にも影響する場合は、母体の胆汁うっ滞の症状である可能性があるため、医師に伝えてください。

妊娠20週目の多くの女性が睡眠障害を訴えます。おなかはまだそれほど面倒ではありませんが、すでに快適な睡眠姿勢を見つけるのを難しくしています。不眠症のもう1つの理由は、鼻の分泌物が増加し、呼吸が困難になることです。これは鼻分泌物の産生を増加させるホルモンの効果です。

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リラックスしていると、部屋の空気が抜け、お腹がいっぱいにならないと、早く眠りに落ちることを覚えておいてください。大きな枕を買うこともできます-寝ているときに背中や足の下に置くクロワッサン。

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20週目：何を探すべきか。上位の推奨事項

妊娠20週目では、ドレスまたはブラウスの下に丸いおなかがすでに見えています。彼を圧迫しないゆったりとした服を着るようにしてください。あなたは自分のバンプをうまく見せびらかし、あなたが快適になるマタニティ服を買うことができます。

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来週か2週間で超音波検査が行われます。超音波診療所への訪問中に赤ちゃんの性別を知りたい場合は、夫のことを考えて同意してください。ほとんどの親はこのニュースを聞くことを楽しみにしていますが、驚きを好む人もいます-この場合、医師が画面に表示されているものを言わないようにアドバイスすることは価値があります。

注文した尿の形態と検査をまだ行っていない場合は、クリニックに行きます-訪問中に医師に結果を見せなければなりません。

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あなたがこれを読んでいるという事実は、あなたがあなたの赤ちゃんとあなたの体に何が起こっているかについて可能な限り学びたいことを示しています。知識が多ければ多いほど、出産時に将来の母親の意識が高まるため、これは良いことです。妊娠と出産への準備の仕方、赤ちゃんの世話の仕方、産褥期と授乳期の自分の世話の仕方について、できる限り読んでください。

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著者について

MałgorzataWójcikジャーナリスト兼編集者。25年の経験があります。最初から、彼女は子供と健康の主題に関連していました-特に彼女は働きました。雑誌「Mジャクママ」に。 Mjakmama.plでは、妊娠と出産を専門としています。個人的に-3つのティーンエイジャーの母親。彼は読むのが好きで、犬と一緒に森の中を歩きます。

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