静脈瘤-なぜそれらが現れ、それらに役立つのですか？

静脈瘤は軽く取るべきではない問題です。静脈瘤を発症する傾向は遺伝的に決定されます。両親だけでなく、祖父母や曾祖父母からも受け継ぐことができます。静脈瘤の原因も不健康なライフスタイルである可能性があります。スポーツの欠如と栄養不足です。

静脈瘤は、静脈不全の結果です。それらは、静脈の拡大と延長の結果として形成され、曲がりくねったコースを獲得します。 45歳を過ぎると、3人に1人、5人に1人の男性が、静脈瘤の治療と、静脈瘤を取り除く方法について考えます。そして、それは目に見える静脈があなたの足を傷つけるだけではありません。未治療の静脈瘤は私たちの生命を脅かす可能性があります。したがって、私たちはそれらを防止するために、そしてそれらが発生したとき-専門的にそれらを削除するために可能な限りのことをしなければなりません。

目次

1. 静脈瘤-静脈内の血液はどのように循環していますか？
2. 静脈瘤-原因。彼らはどのように作られていますか？
3. 静脈瘤-症状
4. 静脈瘤と妊娠
5. 静脈瘤-危険因子。静脈瘤を助長するものは何ですか？
6. 静脈瘤-それらを防ぐ方法は？

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静脈瘤-静脈内の血液はどのように循環していますか？

心臓が収縮するたびに、酸素が豊富な血液が動脈に押し込まれ、体全体に分布します。組織は酸素と栄養素で処理され、このように使用された血液は静脈を通って心臓に戻ります。そのような仕事は昼も夜も続きます。

血液は高圧下で動脈を急速に流れます。静脈は上り坂で流れるため、ゆっくり動きます。成人では、心臓は地面から1メートル以上あり、循環する血液はこの距離を移動する必要があります。これは簡単ではありません。結局、それは重力に打ち勝つ必要があります。血が上向きに流れるためには、彼はサポートを必要とします。

私たちが歩いて走ると、筋肉がリズミカルに収縮し、静脈を圧迫します。まるで手で押してゴムホースの水を抜きたいみたいです。私たちはこれを行うことができますが、圧力を解放するとすぐに、ホース内の水が下がります。血管が血管の内層にある小さなひだである場合を除いて、静脈にも同じことが起こります。心臓に上向きに流れる血液が下向きに逆流しようとすると、閉じます。

静脈瘤-原因。彼らはどのように作られていますか？

筋肉が弱く、動きがほとんどなく、弁が損傷している場合（損傷した弁で生まれるか、血栓性静脈炎により故障する可能性があります）、血液は退行し始めます。血圧が上昇し、脚の静脈壁をますます圧迫します。静脈は拡張し、伸びた春のように、元の形状に戻りません。

これは、静脈瘤が形成される方法です。つまり、静脈の異常な広がりです。時間が経つと、その上の皮膚は薄く、張り、光沢が出てきます。腫れた低酸素性静脈瘤が皮膚の下に、時折斑点のある青い曲がりくねった線として見えます。

脚のすべての血管をつなぐとすると、チューブは約100 kmになります。これは間違いではありません。脚の静脈の一部は深く隠されており、いわゆる深部静脈のシステム。それらのいくつかは表面近くに走ります-これらは表面的な静脈です。これらのシステムは両方とも、当業者によって穿孔器と呼ばれる横断線を接続する。体のわずか10％以上が表在血管を流れます。脚からの静脈血ですが、静脈瘤が形成されるのは脚です。

ほとんどの場合、内側（内側）の足首から鼠径部までの伏在静脈にあり、遠心性（外側）の足首から膝までの小さい伏在静脈にはあまりありません。深部静脈の弁が弱い場合、穿孔器を通って逆流する血液は表在静脈に送られます。彼らの血圧が上昇し、静脈瘤が形成されます。専門家はそれらを二次的と呼びます。しかし、ほぼ95％です。場合によっては、表在静脈にも形成される一次静脈瘤がありますが、深部静脈の機能的弁が付いています。

静脈瘤-症状

私たちはめったに前足が重い感じと足首の腫れを静脈瘤に関連付けます。一方、これは静脈瘤の病気が無邪気に始まることができる方法です。どんな調子だい？

いわゆる静脈瘤前静脈：1日の終わりに、足が疲れて重い脚が足首の周りで腫れます（温浴後、腫れが増加します）。女性の場合、これらの症状は月経中に悪化する可能性があります（これはホルモンの影響です）。

さらに静的な運動を行った後、つまり同じ場所に長時間立ったり座ったりすると、脚に激しい痛みを感じ始めます。専門家はそれを静脈性跛行と呼んでいます。より多くのクモ状静脈があなたの足に現れます。病気のこの段階は何年も続くことができます。

足を見ると、皮膚を通して静脈がはっきり見えます。静脈瘤が大きくなると、一晩休んでも足の痛みやけいれんが消えないことがあります。時々、病気の静脈に沿って、柔らかな突起があり、その大きさは脚の位置に依存します（あなたがそれらを持ち上げるとき-静脈瘤は消え、立つとき-それらは再び現れます）。

男性では、重い突起物を持ち上げると、これらの突起がより目立ちます。いわゆる組織障害：はっきりと見える皮膚の茶色の変色、静脈瘤湿疹および皮下組織の炎症が現れます。

いわゆる強皮症-皮膚は木の樹皮のように硬化します。脚の潰瘍が発生します：病気の静脈の経路に沿って、通常は足首の内側にあり、治りにくく、非常に痛みを伴う創傷が開きます。治療せずに放置すると、全身に深刻な感染を引き起こす可能性があります。

静脈瘤と妊娠

最初の妊娠では3人に1人、次の妊娠では2人に1人に静脈瘤があります。どうして？さて、伏在静脈の静脈瘤は、鼠径部の口の弁が適切に機能しない場合に発生します。

これは、たとえば妊娠中など、腹部の圧力が長時間高いままである場合に発生します。さらに、将来の母親では血液の量が増加し（平均して1リットル）、静脈系はそれを何らかの形で含まなければなりません。妊娠中の女性は自分を救い、身体活動が少ないと静脈瘤が増えることも付け加えておきます。さらに、女性の体はより多くのプロゲステロンを産生し、子宮を伸ばすのを助けるこのホルモンも静脈をより伸ばします。

ホルモンが分娩後に回復すると、静脈瘤は見えにくくなりますが、消えることはありません。それらは、月経前に、そして閉経が近づくにつれて、しばしば拡大します。妊娠性静脈瘤も治療する必要があります。

また読む：妊娠中の静脈瘤：それらと戦う方法？

静脈瘤-危険因子。静脈瘤を助長するものは何ですか？

まず第一に-遺伝学。ただし、それらの外観は次の要素にも影響されます。

• レース-白;黒檀はそのような問題はありません
• 性別：女性は男性の5倍の頻度で苦しみます。
• 過去の妊娠、
• ホルモン障害と経口避妊とホルモン補充療法の使用、
• 運動不足、1日数時間または数時間座っている（特に足を組んだ状態）
• 美容師、外科医、ウェイターなど、長時間立っていることに関連する職業を行う
• タイトな服、特に靴下、ニーソックス、またはタイトなウェルトのあるストッキングを着ている、
• かかとの高い靴で歩く
• 太りすぎや肥満、
• 食物繊維とビタミンC欠乏症の少ない食事、
• 慢性便秘、
• タバコの喫煙、高濃度のアルコールの乱用。

静脈瘤-それらを防ぐ方法は？

• 長時間立ったり座ったりしないでください。立ち上がる必要がある場合は、足から足へ移動し、時々かかとにスタンプを押し、1時間に数回スクワットをします。座っているときは頻繁に姿勢を変え、足を組まないでください。
• 足を上にして休んでください。
• 余分な体重を減らします。
• 朝と夕方に交互にシャワーを浴びます。温水から始めて、熱交換、冷水を行い、温水（ただし温水ではない）で終了します。暖かいシャワーは冷たいシャワーの2〜3倍長く持続する必要があります。
• 喫煙をやめる。またはそれらを根本的に制限します。ニコチンは静脈の狭窄と石灰化に影響します。女性がホルモン避妊薬を使用している場合は、静脈瘤を発症するリスクが高くなります。
• サウナに行ったり、入浴したり、横になった状態で日光浴をしたり、足にホットワックスを使用したりしないでください。冬には、職場でローブーツに切り替えます。
• 動きは循環を改善し、筋肉を強化します。縄跳びが推奨され、横になっている、いわゆる自転車とはさみ。自転車に乗って、泳いで、走ります（非推奨：スキー、乗馬、ボート、テニス、重量挙げ）。
• 良い靴を選んでください。つま先が広く、ヒールが高すぎず、低すぎないもの。完璧なものは、2.5-3 cmの高さです。足が平らな場合は、インソールを覆いのある靴に合わせて着用します。
• タイトな下着やズボンを着用しないでください。袖口が強い靴下やストッキングは着用しないでください。専門のタイツ、ストッキング、膝丈の靴下の予防着用については、医師に相談してください。

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