メンタルヘルス：精神疾患と無害な障害を区別する方法

精神障害は健康な人と病気の人の両方に現れます。精神世界の規範は何であり、そうでないのですか？何が精神障害を悪化させることができますか？精神疾患を認識する方法をご覧ください。

軽度の機能異常がすべての人に発生するので、気になるかもしれない精神疾患の症状とどのように区別できますか？まず、健康な人の障害は短命で一過性です。これらはその後すべてが正常に戻るエピソードです。一方、疾患に現れる精神障害は、頻繁に、長く続き、反復的です。さらに、それらは負担が大きく、日常の機能を妨げます。
正常性の2番目の重要な基準は「認識」です。健康な人は、彼が何らかの障害を経験していることを知っています。「これらは黒い蝶ではなく、目の前の斑点であることを知っています。」
病気の人は、現実のものと想像上のものを区別することはできません。彼女は自分の想像力を客観的に存在するものとして扱い、彼女の空想は現実と融合します。

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精神疾患：これは障害を悪化させる可能性があります

疲労：疲れている、体が弱い、または長時間目が覚めている場合、神経系はさらに多くの間違い、感覚データの誤った解釈、または「誤ったアラーム」を「生成」する可能性があります。
ストレス：一度に多くのことをするとき、緊張の中で生活すると、現実との接触が緩むことがあります。その後、より多くのアクティビティが自動的に実行され、それが奇妙な行動（例：忍耐、煩わしい思考）につながる可能性があります。
強い感情：非常に恐れている、または何かを望んでいる人々は、恐れている、または望んでいることが起こっているという幻想を経験するかもしれません。たとえば、女性が夜に公園を歩いて恐怖を感じるとき、木の後ろにいる攻撃者を「見る」ことがあります。
意識の変化した状態：睡眠や覚醒時の浅い催眠トランス（たとえば、誰かが映画を見ていることに焦点を合わせすぎて、蚊に刺されたように感じられない）など、特に幸せな状態（たとえば、オルガスム直後）。
病気：重度の発熱、長期貧血も「正常な」精神プロセスの効率を低下させます（これは自我弱化と呼ばれます）真と偽の区別が難しくなり、子供（回帰）の役割を果たし、さまざまな種類の錯覚を起こす可能性があります。
薬理学的物質：幻覚を誘発するためだけに設計された物質があります（LSDなど）。他の多くの精神活性物質は、アルコール、特定の薬物など、さまざまな障害または機能障害の出現を増加させる可能性があります。