エナジーバンパイア-このフレーズはおかしいように聞こえますが、エナジーバンパイアである人々は、周囲の人々から良い気分を受け取り（さらには吸い込み）、すべてに注意を集中させます。したがって、エネルギーバンパイアが誰であるか、どのように彼を認識し、どのように彼を防御するかを知ることは価値があります。
エネルギーの吸血鬼は通常、私たちが衰弱し、悲しく感じます。彼の前に長期滞在した後で計画を実行することは望めません。彼らはとにかく失敗する運命にあるので、行動を起こす意味がないと確信しています。エネルギーバンパイアの種類によっては（この区分については以下で説明します）、この人が気分を悪くする必要はないかもしれませんが、彼との対立は常に私たちの強さを奪います。エネルギー吸血鬼を扱った人の中には、頭痛、過度の眠気、腹痛などの身体症状を起こす人もいます。おそらく誰もがいつかエネルギーバンパイアに対処したことがあるでしょう。しかし、そのような人との1回限りの、または時折の会議は、毎日彼と一緒にいるよりも簡単です。それでも、エネルギーバンパイアは最も近い人物でさえあり得ます。
目次：
- エネルギー吸血鬼は誰ですか？
- エネルギー吸血鬼を認識する方法は？
- エネルギーの吸血鬼から身を守る方法は？
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エネルギー吸血鬼は誰ですか？
エネルギーバンパイアは、まったく頼りにならない人で、反対にサポートを提供しない人です。つまり、他の人からすべてのエネルギーを吸い出します。彼は常に彼を慰め、やる気を起こさせ、彼が上手で賢い、彼がそれを行うことができると言う、または謙虚に彼の自慢を受け入れることを期待しています。それは彼の気分を良くしますが、問題は、他の人たちがエネルギーの吸血鬼と話した後、疲れを感じていることです。
エネルギーバンパイアは意識的に行動することができます-そのような人は故意に対談者、しばしば近くの人々を意図的に使用するため、彼と一緒に暮らすことは特に困難です：彼は彼らを操作し、噂を広め、さらに彼らにコメントで彼らを攻撃し、常に自分を注意の中心に置くよう要求します。他のエネルギー吸血鬼、無意識のものは、彼らの自己中心性に完全に気づいていません。彼らは自分自身を常に苦しめていると考え、彼らは吸血鬼を傷つけることを目的とした悪い意図を他の人の行動に帰します-たとえば、そのような人は、オフィスキッチンに行った同僚が彼らに話しかけることは確実であると考え、全世界にしばしば怒っています：彼女は考えています天候や無生物が陰謀を企てたと。彼は常に他人への関心を探しています。
エネルギー吸血鬼-意識と無意識への分割に加えて-彼らは彼らの行動で選択した戦術に従ってグループ化することもできます。
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エナジーバンパイアは、彼に会ってから数時間前よりもずっと気分が悪いというだけでなく、彼が気分を悪くして疲労や苛立ちをもたらすという事実によってもわかるでしょう。臨床心理学者のアルバート・J・バーンスタイン博士は、これらの人々を5つのグループに分けました：
1.ヴァンパイア-俳優
これらの種類のエネルギー吸血鬼を使用すると、ほとんどの場合、目にするものは得られるものではありません。彼らは約束を守ることに加えて、受け入れと認識を得るために何でもします。彼らは良い光の中で自分自身を提示することをとても気にかけており、非難を引き起こす可能性のある自分自身のすべての部分を隠しています。これらの人々は決して怒ることはありませんが、他人に対する軽蔑を簡単に示します。このタイプのエネルギーバンパイアには、たとえば、毎週日曜日に教会に行く典型的な老婦人が含まれますが、隣人に最初に「石を投げる」人もいます。
2.吸血鬼-反社会的快楽主義者
それは彼がパーティーをしたり他の人と一緒にいたりしたくないからではなく、彼が社会的規範を尊重していないからです。反社会的快楽主義者であるエネルギー吸血鬼は、大きな出口を愛し、しばしば興奮剤を使用し、一晩の冒険に巻き込まれます。何も起こらないと彼は嫌いだ。彼は周りの人々を、彼が聞いていることについての即時の報告で苦しめます。彼は心を一定の緊張状態に保つためだけに嘘をつき、騙し、うわさ話をする。彼は、第三者に影響を与える可能性のある彼の行動と言葉の結果を考慮していません。
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3.吸血鬼-水仙
バーンスタイン博士によると、ナルシストは巨大な自我と小さな良心を持っています。通常、彼らは気づかない吸血鬼です-彼らは意図的に他の人々を傷つけようとするのではなく、彼らの行動においてそれらを考慮に入れません。彼らが彼らから何かを望んでいない限り。彼らが最終的にそれを手に入れたら、彼らからの感謝を聞くことを期待してはいけません。ナルシシストは、彼らの天才を十分に活用することができないために、彼らの失敗を他人のせいにします。エネルギー吸血鬼のタイプ-ナルシシストには、何年もの間、自分のせいではなく、自分の仕事を続けることができないすべての叔父が含まれます。
4.強迫的な吸血鬼
これは詳細設計者、完璧主義者。彼らは最小のささいなことを見ることができますが、これらすべてのささいなことを見ることができません。彼らは、彼らほど正確でない人を受け入れません（彼らの意見では、ほとんど誰もこのレベルまで成長しません）。強迫的なタイプは常に正しいですし、あなたの周りの他の人が緊張したり、ストレスを感じると満足します。彼らはすべての人と誰もをコントロールしたいコントロールフリークです。このタイプのエネルギーバンパイアには、専属の親と職場のいじめっ子のボスの両方が含まれます。
5.妄想的な吸血鬼
彼は真実を求める先見の明のある人です-彼は他の人には見えないものを見ます。唯一の問題は、これらのものが実際に存在するかどうかです。偏執狂の吸血鬼は自分自身と彼の信念に非常に自信を持っていると同時に、他の人々と彼らの見解に対する不信に満ちています。彼は偏見に駆られており、至る所に陰謀があります。このタイプの吸血鬼には、さまざまな奇妙な耳に聞こえた理論を信じている人だけでなく、嫉妬深いパートナーなども含まれます。
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エネルギーの吸血鬼から身を守る方法は？
1.吸血鬼に対する防御-俳優
吸血鬼俳優の場合、最善の方法は彼が演じる「ドラマ」に参加することではありません。彼のショーのキャストに参加するよりも、オブザーバーのままでいる方が良いです。俳優は、特に他の誰かが間違っている場合でも、それが起こることを好みます-彼は質問をし、不幸を苦しめます-告白に引き込まれないように、彼とのより深い関係に入ることはまったくしないのが最善です。短い文章で回答し、線量情報は控えめにしてください。時々、残念ながら、いわゆる心の平和、何かのために吸血鬼を称賛する方が良いです。なぜなら彼はそれを非常に期待していて、彼はところで私たちを苦しめるのをやめるからです。
2.吸血鬼に対する防御-反社会的快楽主義者
反社会的快楽主義者は自分自身についてのしばしば真実ではない情報で溢れるのを待っているだけです。だから一瞬近くでも警戒心を失うことはありません。注意深く耳を傾け、笑顔があなたの顔にくっついたり、「うわさではないが100％真実だ」と約束したりしないでください。反社会的快楽主義者は、他の人を彼の陰謀に巻き込むのが好きです。そのような場合、あなたはすでにしっかりと拒否すべきです。
いくつかのエネルギーヴァンパイアでは、自分を助ける唯一の方法はそれらとの接触を断つことです。
3.吸血鬼に対する防御-ナルシシスト
ナルシシストに対する最善の防御策は、感情的な声ではなく落ち着いた感情で彼に直接伝えることです。彼の行動や言葉が私たちを傷つけたり、彼らを有害だと感じたりする可能性があります。この自己卑下する人はそれに気づかなかったかもしれません...あなたがナルシストとの関係にある場合、彼に取り組んでいるのはあなたの両方に属し、誤解のすべての責任はあなたのものではないことを強調してください。
4.強迫的な吸血鬼に対する防御
常に他の人をコントロールしたい人と一緒に暮らすことは、最も簡単なことではありません。残念ながら、私たちがパートナーの支配に屈するほど、彼は甘やかそうとします。強迫性のある吸血鬼と関係のある人は抑制されたように感じ始め、過小評価している自分のスペースの不足の感覚が内部に蓄積し、最終的にはしばしば爆発します。ですから、あなたのパートナーにあなたの気持ちをもっと早く伝えた方がずっといいです-彼の支配への同意が少ないほど、吸血鬼がコントロールしようとする頻度が少なくなります。
それは明確に定義されるべきです-「私はあなたのためだけに私の意志に反してそれをすることに同意します」と言うのではありません。それは言葉を言う人の価値観を下げるだけで、吸血鬼のコントロール感を強めます。
5.妄想的な吸血鬼に対する防御
妄想的な吸血鬼に対する最善の防御策は、彼との世界観についての議論に入らないことです。彼は確かに彼の見方を押し付け、私たちが公言するものの間違いを指摘しようとします。同時に、彼に提示された議論は彼に届きません。彼はおそらくそれらを処方する人々に対してそれらを向けます。バッドでの議論の試みをすべて切り取って、会話を安全なトピックに向けることが最善です。
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