ソーシャルスキルトレーニング：それとは何か、それで何を達成するのか

ソーシャルスキルトレーニングは、その参加者、特にどのようにあなたの感情に反応するか、他の人とどのようにコミュニケーションするか、どのようにグループで働くか。この方法は子供と大人の両方に適用できます。患者にソーシャルスキルトレーニングが処方されるのはいつですか？どんな内容ですか？

ソーシャルスキルトレーニング-それは何ですか？

社会的スキルのトレーニングは、患者の精神の機能に問題がある場合に使用される治療法の1つです。上記の治療技術のまさにその名前は、それが焦点を当てているものを示唆しています-ソーシャルスキルトレーニングは、他の人々の間で患者の機能を改善するように設計されています。これらのタイプのクラスは通常、数人のグループで開催されます。セラピストの注意深い監督の下で、ソーシャルスキルトレーニングの参加者は主に他の人の行動を観察する責任がありますが、自分自身が他の人に対してどのように振る舞うかに注意を払います。

他の人の行動を観察することは比較的簡単ですが、私たちが自分自身の行動を分析することははるかに困難です。このため、ソーシャルスキルトレーニングセッションは、後で資料を再作成し、参加者が対人関係でどのように行動するかを示すために記録される傾向があります。

ソーシャルスキルトレーニング-それはどうですか？

行動と対人関係について何らかの結論を下すことができるようにするために、トレーニングの参加者は、お互いにそのような相互作用に参加する必要があります。治療中、例えばトレーニングの一部の参加者がセラピストによって割り当てられたいくつかの役割を果たし、グループ全体が俳優が提示する行動を分析するさまざまなシーン。とりわけトレーニング参加者の注意が向けられる使用するコミュニケーションスタイルに向けて-セラピストは、どのステートメントが断定的で、どれがパッシブで、どれが攻撃的なスタイルに近いかを示します。セラピストは、トレーニング参加者と同様に、グループメンバーに、彼らが表す行動に注意を向けます。ソーシャルスキルトレーニングの目標の1つは、患者が提示する好ましくない行動を、社会でより受け入れやすい行動に置き換えることです。

ただし、社会的スキルのトレーニングはグループ活動だけで行われるわけではありません。習得したスキルは、治療室の外の患者が徐々に実践していくことが重要です。ここで説明する治療方法に関連する非常に重要な側面が表示されます。患者のさまざまな行動が1つずつ徐々に変更されますが、一度に変更されることはありません。トレーニングが実際に対人関係における患者の機能の改善につながることが重要です-変化を徐々に導入すると、患者が実際に行動を変える可能性が高まります（同時に、参加者の多くの異なる行動が試された場合、成功する可能性は大幅に低下します）。）。

また読んでください：PHOBIE：治療方法、治療の種類、恐怖を和らげる方法低い自尊心：問題に対処するための原因、症状、および方法個人的、私的、および社会的な空間-違いは何であり、ゲームはどこにあるのか...ソーシャルスキルトレーニングを聞く。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。

このビデオを表示するには、JavaScriptを有効にして、ビデオをサポートするWebブラウザーへのアップグレードを検討してください

社会的スキルのトレーニング：患者はその間にどのようなスキルを学ぶべきですか？

社会的スキルのトレーニング後、患者は他の人々との関係でよりよく機能できるようになります。この目的のために、治療中に、彼らは多くの異なるスキルを習得することになります。

会話を適切に開始および実施する能力。
討論;
批判を表現する方法だけでなく、批判に反応する能力;
さまざまな感情に対処する方法-否定的および肯定的の両方;
他の人の話を聞く能力だけでなく、質問をする能力;
拒否の方法;
グループで働く方法を教える;
紛争を解決する方法;
感情を区別する-他の人が所有し、経験したものの両方。

ソーシャルスキルトレーニングの適用

ソーシャルスキルトレーニングは、主に若い患者に使用される治療法です。このような治療法の恩恵を受ける可能性のある子供は、主に自閉症やアスペルガー症候群などのさまざまな広汎性発達障害を持つ子供です。ソーシャルスキルトレーニングは、行動障害と診断された子供やADHD患者にも推奨されます。

ただし、ここで説明する治療法は、明らかに若い患者に限定されるものではありません。大人もソーシャルスキルトレーニングの恩恵を受けることができ、この方法は、とりわけ、の場合には：

人格障害（例えば、不安や回避性人格障害など）;
神経症性障害（特に社会恐怖症の人）
情動障害（例えば、うつ病など）;
統合失調症;
統合失調感情障害。

ソーシャルスキルトレーニングが使用されている状況を考慮すると、この療法がもたらすことをより正確に説明することはすでに可能です。たとえば、自閉症の子供では、社会的スキルのトレーニングのおかげで、他の人とのより良い接触を確立することになっています-治療中、彼らは他の人が経験する感情に注意を払うだけでなく、対人状況でのアイコンタクトの重要性も示します。社会恐怖症の患者さんの目的は、より大きなグループに身を置くことができ、グループ会話を開始して参加できると同時に、不安や不快感を感じないようにすることです。

知る価値がある

ソーシャルスキルトレーニング：治療期間

ソーシャルスキルトレーニングは、非常に多くの会議を必要とする治療法ではありません。通常、トレーニング全体は12回程度の会議で終了し、各会議は約1.5〜2時間続きます。この療法の特徴は、グループの構成が変わらないことです。いったんグループがソーシャルスキルトレーニングミーティングを開始すると、新しい参加者は参加できなくなります。