ストレスとシニアの心-ストレスを避ける方法は?

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エディターズチョイス
患者の困難な状況-パンデミックのため、3回に1回の研究が中止されました
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ストレスは心臓に悪影響を及ぼす。健康的な食事、合理的なライフスタイル、有害な依存症を避けることは、心臓の世話をする「身体的」な側面の1つにすぎません。しかし、病気にならないためには、良い精神状態も同様に重要です。ストレスを避ける方法を見つける