性差別-多くの女性は職場で性差別的な行動を観察しましたが、それはほんの小さなことであるか、それが彼らにとってはただのようだと確信しています。彼らは性差別と戦う勇気と道具を欠いていた。フェミニストファイトクラブの作者であるジェシカベネットは、職場での性差別の具体的な例を示し、次回同様の状況に対処する方法を提案しています。見てみな！
職場での性差別は闘うのが難しい-上司と部下の関係で、そして友好的な関係でさえ、性差別的行動が嫌いだと大声で言っている女性は、「何が彼女なのか、それはただの冗談です。」幸いにも、これらの「ジョーク」を抑制する方法があります。ジェシカベネットが彼女や他の多くの女性の経験から開発した方法を確認してください。
職場での性差別：敵を知る
敵：妨害者
ポップカルチャーの歴史の簡単な改訂：2009年、Kanye WestがMTV Video Music Awardsに出演し、Taylor Swiftの手からマイクを奪い、独り言を始めた瞬間を覚えていますか？ 「終わりにしましょう」と彼の隣に言葉のないスウィフトが立っていることを確認しました。「しかしビヨンセは史上最高のミュージックビデオを持っています！」
あなたがカニエの評価に同意するかどうかにかかわらず（または彼が別の強い女性の自称スポークスマンになったことを問わず）、これは男性を引き裂く最も良い例です（この場合、妨害者自身がステージで最高の女性のクリップを要求しようとしました）。 。
しかし、カニエの振る舞いは、働く女性の多くに不思議に馴染んでいた。私たちは会議で話しかけるだけで、男性の声が消えてしまいます。私たちは私たちのアイデアを発表することで会話に参加します-少し躊躇しすぎます-そして何人かの男は異議を唱えにくい声で割り込んでいます。
アイデアはあるかもしれませんが、彼の声帯の方が優れています。その結果、私たちは沈黙し、自信を失ったり、働く権利を放棄したりします。調査によると、妨害者は実際に存在します。男性は女性よりも専門家の会議に関与しており、言葉を破る可能性が高く、女性は男性の2倍の頻度で中断されます（男性と女性の両方）、そして女性はさらに中断されます肌の色が違います。テイラーだけが彼女の栄光の瞬間を奪われたわけではありません。
戦闘方法
口頭雄鶏
この方法は、2つのレーシングカーのうちの1つ（彼）が激しく跳ねるまで最大速度に達するのと同じです。あなたの仕事は、何も起こらなかったかのように、力を保ち、話し続けることです。短い休憩を取る。
ペースを上げてください。腕を振ったり、声を上げたり、椅子に身をよじったり、話し続けたりすることは問題ではありません。必要であれば、耳が聞こえないふりをしてください。価値があります。これはあなたの主張を証明するのに役立ちます。問題は、彼に発言させず、同時にあなたがこの部屋に平和の避難所であるかのように振る舞うことではありません。さらに、「私を邪魔することすらしないでください」と言う一見。
フェノプロテクション
確かに、あなたはブレーカーを噛むことができます：「ボブ、私はまだ終わっていません。ちょっと待ってください。」しかし、少しの間、ビヨンセがカニエがテイラーに夢中になって、邪魔する段階に入ると想像してみてください。これは、私たちが女性の窮乏と呼んでいるもの、または別の女性のために遮断器を停止することです。
あなたが良いと思うあなたの友人の考えを聞いたら、彼女をサポートしてください：「ちょっと待って、彼女に終わらせませんか？」女性が床に着くのに苦労しているのを見たときはいつでも、割り込んで彼女に「まあ、どう思いますか？」と尋ねます。あなたが期待するよりも良い効果を達成し、グループで働くことができる人として自分自身を提示します。
傾く（文字通り）ある研究では、研究者は会議で、女性よりも男性が（物理的に）テーブルの上で曲がるので、壊れる可能性が低いことを発見しました4。 （リンドン・B・ジョンソン元大統領は彼の屈した姿勢で有名だった。）
重要なことを言うときに物理的な空間をつかむ他の方法には、部屋の後ろではなくテーブルに座っている、立っている人を指している、テーブルの上に手を置く、またはアイコンタクトをとることなどがあります。
ボーナスのヒント：男性は多くの場合、予定よりも早く到着して良い席を確保します。重要な会話や重要な話し合いが行われるポイントに物理的に最も近い場所にいることは、一般的に悪い考えではありません。
カニエフリーゾーン
あなたの立場があなたに力を与えるなら、非カヤックのルールを採用してください。お互いの意図を会社の方針の一部にしてください。他人のマイクを奪おうとする人は恥ずかしい思いをします。必要に応じて、小学校で使用されているデバイス-トーテム（声を持っている人）を使用します。笑うことはできますが、Googleの700チームのマネージャーは、この方法を使用していると私に話しました。
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敵：粘着性の手のホルダー
確かに、ある種の粘り気のある男性の手が米国で生まれたと主張することができます。白人（コロンバス）と彼の乗組員（白人の集団）は、新世界を発見したと言いましたが、この世界は決して新しい（彼らも）。オフィスの状態では、スティッキーハンドの所有者は、チームのメリットを自分のものであり、自分のものではないアイデアの著者であることを主張し、最終的に賞賛を受けることはまったくありません。
これは便利な状況です。あなたは白人男性として生まれ、すべてのメリットが事前に割り当てられています*。女性の場合、粘着性の男性の手という現象は、何世紀にもわたる歴史によって確認されているように、女性が自分のアイデアの著者であると適切に考えられない可能性が低いという事実からも生じます。
戦闘方法
茂みを包み込みません
みんなの心に残るような権威をもってあなたのアイデアを提示すると、誰かがあなたのアイデアの著者であることを主張することは非常に困難になります。ですから、大声で話し、謝罪のような甘い声やその他の不快な言葉をかけたり、子供の声で話したりしないでください。
あなたが言うことがあなたの財産であることを示す動詞と権威主義的な形のアクティブな面を使用してください。いいえ：「それを試した場合、どうなるか検討する価値があります...」：「私たちに提案する...」
ありがとう、離れない
あなたにふさわしい（そして奪われた）賞賛を受け取り、あなたがあなたの考えを気に入ってくれてありがとう。それは卑劣ですが、あなたの顔を救う非常に効果的な、自己称賛です。次のバージョンのいずれかを試してください：「私のアイデアを選んでいただきありがとうございます」、「はい！言ったとおりに正確」、「そうです。同意してくれてうれしいので、次のステップについて話しましょう。」
ときどき「エコーは聞こえますか？」というテクニックは機能しますが、「ありがとう、私は離れない」というテクニックはイメージを本当に暖めます。
追加サポート
あなたのアイデアをサポートしてくれるバディを見つけましょう（バディでもかまいません）。これは、オバマ政権の従業員が彼らが会議で聞かれていなかったと感じたときにしたことでした。彼らはお互いをサポートすることに同意し、それから会議で彼らのアイデアを繰り返しました-もちろん、常に彼らの作者が誰であるかを強調しました。
彼らがこの方法を使用したとき、彼らはあまり頻繁に中断されなかっただけでなく、彼らのアイデアは適切な人々に帰されました。支持者（自分を素晴らしい友人として紹介した）と支持者（当然の称賛を受けた）の両方がキャリアのはしごを登りました。
電子証拠
フォルダを作成し、そこに電子メールの証拠をアップロードします。信じられないほど良いアイデアを一般に公開したばかりの場合は、会議後に概要をフォローアップして送信します。すべてが記録であることを知る必要がある人にCCを送信してください。
敵：Stenografodupek
stenografodupekはあなたを秘書のように扱いますが、あなたがそうではないという疑いの陰影さえありません。彼は「メモを取っても構わないか」と何気なく尋ね、CCにあなたを追加するか、旅行を計画するか、または「後で送信します」コーヒー」のクライアント（あなたのクライアント）。
時々、彼女はあなたが秘書（またはDreamWorksのCEOであるMellody Hobsonの場合のようにキッチンアシスタント）であると誤って想定することがあります。最近、NGOで働いている友人のアリアが、名誉ある奨学金を受けてカクテルパーティーに参加しました。彼女は他の受賞者と一緒にドアでゲストを歓迎するように頼まれました。
両手を伸ばしておめでとうの代わりに-これらは隣の男に向けられました-彼女は顔にコートを与えられました、そしてこれらはまれなケースではありませんでした。ゲストは彼女がクロークだと思った。
戦闘方法
バリスタ両手
デジタルストラテジストのAminatou Sowがやったことをする：男性の同僚がコーヒーを作るように頼んだとき、彼女は彼女が方法を知っていれば喜んでそれをやってもらえると親切に返答しました-母親はコーヒーを淹れる方法を学ばないように忠告しました表現する。 （コピーでの使用と同等：「コピー機を何回壊れたかを考えると、触れない方がいいかもしれません」）。
さらにインスピレーションを得るには、シェルシルバースタインの詩「皿を乾かす必要のない方法」で、食器のふき取りを避ける方法を読んでください。すべての女性は肩に入れ墨をすることを考える必要があります：皿を乾かす必要がある場合/床に落とすと-/おそらく彼らはあなたを許さないでしょう/皿をもう乾かします（皿を乾かさなければならない場合/そして、そのうちの1つを床に落とします-/多分彼らはあなたを作らないでしょう/もう一度拭きます）。
女性カードをプレイ
組織の心理学者であるKatharine O'Brienは、次の戦略を使用して助けの繰り返しの要求を回避すると述べています。彼女は率直に「いいえ」と言い、それから彼女は女性を部下の役割に押し込んでいると思うので会議でメモを取らないと説明します。 ：話すことではなく、録音することです。
「私はこれを何年も行っており、非常に効果的であることがわかりました。ほとんどの人は私の考え方を理解しており、それが引き起こすあらゆる敵意はつかの間です。」
誰かにボールをバウンドさせる
そのため、タスクをバックハンドで再生し、他に誰がその仕事を実行できるかを示唆します。 「正直なところ、私は今、重要なプレゼンテーションに圧倒されています。でも、Excelが本当に優れている人はご存知ですか？Brad！彼はスプレッドシートで優れています。」他の可能なレトルトは、「たぶん、あなたが私がすでにここにいる間に私にあなたにコーヒーを手に入れてもらいたい」と「何、あなたの腕は石膏にありますか？
滞納者に座る
この話は、彼女が行っていた取締役会でダイエットコーラを使い果たしたと同僚から鋭く批判されたあるCEOから聞いた。それを心配する代わりに、彼女はその男の方を向いて、そして「私はこれを次回の議題に必ず追加するつもりです」と優しく言いました。彼は黙った。
ボランティアなし
研究によると、ほとんどのオフィスタスクは女性にかかっていることは明白ですが、女性はより頻繁にそれを行うことに同意し、ボランティアとして行うことに同意しています。 「いいえ」と言うのは難しい場合があります。しかし、難しいことではないことが1つあります。まず、前に出ないでください。
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敵：模倣者
彼はあなたの詩の解釈を別の言葉で再現し、あなたの意味を説明しようとする創造的なライティングコースの男ですが、教授は彼を最初に言った人物として覚えています。あなたのジョークに素晴らしいパンチラインを入れたが、誰もが彼がそれを作り上げたと思っている男。彼はあなたの計画を真似する友人ですが、どういうわけか元の人として認められるようになります。
模倣者は意図的にそれを行わない可能性があり（粘着性のある手の保有者のように）、あなたのアイデアをあからさまに盗みません。しかし、単純な繰り返しの行為を通して、彼は最終的に自分自身を賞賛します。
叱責
アイデアがあなたから来たことを聴衆にさりげなく思い出させる方法を見つけてください。次のようなもの：「自分のアイデア/提案/提案からのフィードバックを聞いてうれしい」。キーワードは「mine / mine / mine」。はい、私たちの女性はチームで働くことが好きですが、時にはこれらの言葉に手を伸ばさなければなりません。あなたが自分のアイデアを称賛に値しないと考えているなら、なぜ誰かがそれを集めないのでしょうか？
対決
模倣者に立ち向かうことを恐れないでください-多分彼はあなたが好意をしていると彼は思っているでしょう。これがあなたのボスである場合、最初の小競り合いで、彼が通常自分の言葉でそれらを返すことに気づいたように、あなたのアイデアをよりよく提示する方法についてアドバイスを求めようとします。
彼が同僚である場合は、申し訳ありませんが、あなたが受けるに値するすべての賞賛を失っているので、彼があなたに背を向けようとする試みを伝えます。最終的に、あなたが受けるに値する認識を示すことは、あなたを助けるだけでなく、賛美者を事故から守ります。
模倣者に倣う
場所を入れ替えてゲームを続けましょう。
あなた：第1四半期の結果を分析した後、より多くの資金をマーケティングに割り当てることが重要と思われます。
おい、ボブ-マーケティングは第1四半期に非常に好調でした。我々は彼らに現金注入を与えるべきです。
あなたはい。文字通り3秒前に言ったように、マーケティング予算を増やすことは理にかなっています。
おい：何とか何とか何とか-私たちは私たちの費用を倍増する必要があると思います。
あなた：チャド、この点について同意してくれてうれしいです。私たちは皆同じ意見なので、私は行き、マーケティング部門に予算を増やすことを知らせます。
クリトリスの塊に到達する
クリトリス=クリトリス。だから：臨界質量の完全に女性バージョン。女性が初めて耳を傾けるようにする1つの方法は、部屋の数を増やすことです。そうすれば、女性は率直に発言し、何が起こるかについてより大きな影響力を持つようになります8。謙虚に始めましょう：他の女性をサポートし、彼らのアイデアを支持することによって。
知る価値があるこのテキストは、ジェシカベネット（ブックマンパブリッシングハウス）の本「フェミニストファイトクラブ。セクシストの職場で生き残る方法」に基づいています。
著者はジャーナリストであり評論家であり、女性、セクシュアリティ、文化について執筆しています。彼女はNew York Timesと協力し、Newsweekの編集者およびTime.comのコラムニストとして働いています。彼女はシェリルサンドバーグによって設立された女性のNGO、LeanIn.orgの編集者です。彼は社会的に活発で、女性の権利のための戦いに関与しています。
上記のフラグメントを作成するときに著者が使用したソース：
1. Christopher F. Karpowitz、Tali Mendelberg、Lee Shaker、審議参加におけるジェンダーの不平等、「American Political Science Review」（2012年8月）、1-15ページ、http：//www.bu.edu/wgs/files/2014/12/Karpowitz-et-al.-2012.pdf。
2.マリアンヌ・ラフランス、ジェンダーとインタラクション：社会秩序の個人的違反または違反？、「Psychology of Women Quarterly」16（1992）、pp。497-512、http：//interruptions.net/literature/LaFrance-PWQ92.pdf;クリスティン・J・アンダーソンとキャンベル・リーパー、物議を醸す中断へのジェンダー効果のメタ分析：誰が、何を、いつ、どこで、どのように、「Sex Roles」39、No。3-4（1998）、225-252ページ、http：//www.ffri.hr/~ibrdar/komunikacija/seminari/Anderson,%201998%20%20Metaalnalyses%0of%20gender ％20effects％20on％20convers.doc。
3.エイドリアンハンコックとベンジャミンルービン、言語に対するコミュニケーションパートナーの性別の影響、「ジャーナルオブランゲージアンドソーシャル心理学」、2014年5月11日、http：//jls.sagepub.com/content/early/2014/05/09/0261927X14533197;ビクトリアL.誰が発言するのか、その理由：組織におけるジェンダー、パワー、変動性、「Administrative Science Quarterly」56、No。4（2011年12月）、ページ622-641。
4.キャロルW.ケネディとカールカムデン、中断と非言語的性差、「Journal of Nonverbal Behavior」8、No。2（1983年12月）、91〜108ページ。キャスリン・ヒース、ジル・フリン、メアリー・デイビス・ホルト、女性は、あなたの声を見つけます、「ハーバードビジネスレビュー」、2014年6月、https：//hbr.org/2014/06/women-find-your-voice。
5.ヘザーサーソングループワークの認識における性差、「ワーキングペーパー」、2015年12月3日、http：//scholar.harvard.edu/sarsons/publications/note-gender-differences-recognition-group-work。
6. Facebookジェンダーバイアストレーニング。マデリーンE.ハイルマン、ミシェルC.ヘインズ、クレジットの期限がある場合はクレジットなし：男性と女性のチームでの女性の成功の属性の合理化、「Journal of Applied Pscyhology」90、No。5（2005年9月）、pp。905-916、http：//dx.doi.org/10.1037/0021-9010.90.5.905。
7.シェリル・サンドバーグとアダム・グラント、マダムC.E.O.、Get Me a Coffee、「ニューヨークタイムズ」、2015年2月6日、http：//www.nytimes.com/2015/02/08/opinion/sunday/sheryl-sandberg-and-adam-grant-on-women-doing-office-housework .html。
