産後のセックスは多くのカップルにとって大きな問題です。赤ちゃんはあなたの人生を変えました。それはまた寝室に住んでいた-文字通りそして比喩的に。出産後の親密な生活は異なりますが、以前と同じようにやりがいがあります。産後の性の問題の原因は何ですか、そしてそれらをどのように修正しますか？
出産後のセックスは、問題があり楽しいものです。多くの女性は出産後初めて最初のオルガスムを体験します。しかし、一部のカップルは性的問題を経験します。彼らは「初めて」になる前のティーンエイジャーのように振る舞うか、セックスが単なる記憶である老人のように振る舞う。なぜこれが起こり、どのように問題に対処するのですか？
出産後のセックス：いつから性交ができますか？
「私は生後3か月のアレクサンダーの母です。私たちの性交は妊娠前に非常に定期的だったので、私はセックスが恋しいです。しかし、エロティックな人生に戻るのが早すぎるかどうかはわかりません。しばらく前からまだ出血していた」と語った。
産褥、つまり女性の体が妊娠と出産後に回復する時間は約6週間続き、理論的にはこの時間の後に性交に戻ることができます。しかし、私たち一人一人の反応は異なるため、産褥後は医師に相談して、性行為に戻る医学的禁忌がないかどうかを確認する価値があります。
婦人科医は、膣出血が終わったかどうかを調べ（子宮が6週間以上洗浄されることがあります）、会陰の切開または破裂による瘢痕をチェックします-多くの女性は瘢痕領域の痛みを訴えます。帝王切開があった場合は、切断後に医師が縫合糸を調べます。術後の傷はひどく治る可能性があり、それはまた、例えば多大な努力の結果として、出産直後に広がることもある。それからセックスをすることは危険です。
ただし、すべてが問題なく、準備ができていると感じた場合は、この瞬間を遅らせないでください。長い前戯から始めます-これは、あなたが痛みへの恐れを打ち破り、リラックスしてリラックスする時です。最小限の不快感さえ感じる場合は、立ち止まって、たとえば姿勢を変えたり休んだりする時間を与えることを彼に知らせることを男性に知らせてください。
産後のセックス：セックスしたくない
「生後5か月の娘は、牛乳だけでなく、セックスをする強さと意欲も私から吸います。夫は以前と同じようにベッドで一緒にいることを期待しているのを知っていますが、私は彼とセックスする気はまったくありません。
セックスをしたがらないことは、若い母親が直面する最も一般的な問題の1つです。結婚を成功させるために戦うためには、ベッドの問題の原因を見つける価値があります。
- まず、ホルモン。出産後、女性の体は大量のプロラクチンを生成し始めます。プロラクチンは、子宮を解毒し、乳児の母乳の生産に不可欠なホルモンです。残念ながら、プロラクチンはまたあなたのセックスドライブを阻害するので、あなたはセックスについてさえ考えません。
- 第二に：疲労。あなたは一日中赤ちゃんの世話をします-あなたは食事をし、変え、洗い、散歩に行きます。通常、夜でも眠れません。したがって、夕方に彼らを寝かせるとすぐに、ベッドに飛び込んでできるだけ早く眠りにつくことを夢見ます。はしゃぐような気分や活力がないことは理解できます。
- 第三に、あなたの外見を受け入れない。若い母親はしばしば魅力を感じません。彼女は妊娠後まだ減量していないため太りすぎであり、彼女は自分の美しさの世話をする時間がありません。
- 第4：薄暗い照明、静かな音楽、マッサージオイルの官能的な香りなど、セックスに適した雰囲気が必要な女性もいます。幼児との最初の数ヶ月はそのような快適さを提供しません。両親がセックスをしたいと思ったとき、彼らはしばしば、フィードとフィードの間、または赤ちゃんが目を覚まして大声で彼の存在を思い出す前に、それを迅速に行わなければなりません。そして、前戯の時間はどこですか？
したがって、あなたのパートナーが性交を主張し、あなたが確信していない場合は、最初に休むようにしてください。彼にいくつかの世帯と子供の責任を移してください。ベビーカーを持って散歩に出かけるときは、温かいお湯の入った浴槽でリラックスするか、ただ寝てください。その後、ブラッシングして化粧をすることで、良いお母さんだけでなく、美しい女性も感じることができます。昔は一緒にベッドでいましたか。たぶん、あなたは愛のように感じるでしょうか？
産後の性別：別の妊娠の恐れ
「私は複雑な出産をしました。10時間の苦痛の後、帝王切開で終わりました。もう一度考えてみると、恐怖に麻痺しています。だから二人目の子供が欲しくないので、夫に近づかないようにしています。
また読む：性交をしようとするときのケゲル筋肉の強化-運動の痛み。なぜ性交後に痛みを感じるのですか？エロマッサージ：それを行う方法？エロマッサージの秘訣を学ぶ！恐怖は欲望よりも強い場合があります。女性は出産後の思い出が悪く、疲れて赤ちゃんの世話に疲れたとき、二度とそのような状況に陥ることはなく、別の子供を出産しないことを自分に約束します。したがって、彼女は性交を避け始めます、または彼女は妊娠から十分に保護されているかどうかについてのみ考えて、喜びなしで夫に恋をします。この恐怖は、出産後の最初の数ヶ月のように-母親が赤ちゃんに授乳している場合-避妊の選択肢は非常に限られています。
しかし、あなたはいつも恐れることはできません。そのようにすると、気が狂ったり、関係を台無しにしたりするからです。授乳はしばらくの間妊娠するのを防ぎます（プロラクチンは排卵を抑制します）ことを覚えておいてください。自信を持ちたい場合は、医師に避妊の方法を選択してもらいます。エストロゲンが食品に入り込み、子供の体に悪影響を与える可能性があるため、古典的な2成分の錠剤は除外され、食品の生産効率とその組成が低下します。
ただし、医師がエストロゲンを含まない単相錠剤（ミニピルと呼ばれる）を処方したり、コンドームや膣用ジェルの使用を勧めたりする場合があります。従来のまたはホルモンのIUDも良い解決策です。安全だと感じると、またセックスを楽しみ始めます。
問題- 出産後、性交に満足できない、または非常に長い間オルガスムに達することがあります。これは、膣と会陰の筋肉の弛緩の欠点です-陣痛中に彼らは弛緩し、セックスの質を悪化させます。ただし、心配する必要はありません。ケーゲルのエクササイズを体系的に実行してください。数週間後、セックスへの満足度を含め、すべてが正常に戻ります。
- 初めに、あなたは愛するためにどのポジションを決める必要があります。最高のものは、女性が性交の速度と摩擦の動きの深さを制御するものです。
産後のセックス：あなたのパートナーがセックスを拒否したとき
„私の誕生から4か月が経過し、夫はまだ私とセックスしたくありません。多分彼はもう私を好きではないのですか？”
ほとんどの男性にとって、パートナーの妊娠と赤ちゃんの到着は大きなショックです。これは、たとえば、出産を希望していないにもかかわらず出産した人に適用されます-彼らのパートナーによって強制されました。血を流して苦しんでいる出産の妻の記憶は、彼らが再びセックスをするのをためらうかもしれません。すべての産後の生理学の観察です。一部の男性にとって、乳房からの出血や乳汁の漏出は、穏やかに言えば不快な場合があります。特に、出産から1週間後の妻は、最初のデートのときのように見えると思っていた人にとっては。非常に多くの場合、若いお父さんは出産後のセックスが「場違い」であるという懸念を持っています。
結局のところ、女性は今そのようなゲームの力を持っていません。その上、彼らが今赤ちゃんのために「予約」されているときに彼女の胸に触れる方法は？そして、他の親密な場所？愛撫は痛くないですか？このような懸念には正直な会話が最適です。あなたは自分の期待とニーズを知る必要があります。男性は、女性がセックスを望んでいるかどうか、また、セックスを経験したいかどうか、または愛撫だけを好むかどうかを知る必要があります。
パートナーが妻に、彼女の痛みを引き起こす恐れがあることや、乳房で乳房が腫れているのを感じたときの感覚について話すことも重要です。それは彼の愛と成熟の両方を証明します。ただし、若いお父さんが新しい状況に対処できない場合は、性科学者に相談する必要があります。専門家は彼がそれを受け入れ、彼の子供の母親で彼の恋人を再発見するのを手伝います。
月刊「Mジャクママ」
