妊娠中の正常なヘモグロビン：妊娠中の貧血を防ぐ方法は？

妊娠中の正常なヘモグロビンは、妊娠していない女性よりもわずかに低い場合があります。妊娠中の女性のヘモグロビンの基準は11.5〜13.5 g / dlです。妊娠中は通常、HGB値が低くても問題はありません。ただし、貧血は妊娠の経過や子供の健康にとって危険な場合があるため、監視する必要があります。

妊娠中のヘモグロビンは通常非常に低いです。すべては女性の体の血液量が増加し、彼女の血流は2つの生物、つまり彼女自身と子供によって処理される必要があるためです。したがって、妊娠中の貧血は、赤ちゃんを期待する女性の約45％に影響を与えます。妊娠中の貧血の結果は深刻です：低出生体重と赤ちゃんの貧血、さらには流産や早産ですらあります。

妊娠中のヘモグロビン：貧血の症状

妊娠中の貧血の症状は次のとおりです。

• 弱さ、
• 薄い肌
• もろい髪と爪、
• 口角、
• 寒いです
• 頭痛、
• 不眠症、
• 感染症に対する感受性。

妊娠中のヘモグロビン：鉄欠乏症の治療

鉄は2つの形態で発生します：消化が困難な植物製品、非ヘムの三価鉄、および動物製品-消化が容易な二価のヘム鉄。体が肉、魚、コールドカットから鉄を利用するためには、造血プロセスにおける体による鉄の使用を促進する成分を提供する必要があります。食品からの鉄の吸収を何度も増加させます。妊娠中の女性に推奨される鉄分基準は、1日あたり26 mgです。そして鉄は吸収されにくい-私たちが毎日食物と一緒に食べる鉄のたった10パーセント。したがって、ヘモグロビンが低く貧血の症状がある場合は、鉄の補給について医師に相談してください

また読む：クームスのテスト：PTAおよびBTAテスト

著者：プレス資料

このガイドでは、次のことを学びます。

• 鉄分が多い食品
• 体による鉄吸収を改善する方法
• なぜハムとチーズのサンドイッチが良い考えではないのか
• 肉を食べない貧血の妊婦が何を食べるべきか