子供の外反膝：原因、治療、リハビリテーション

外反母趾の膝は、子供に発生する下肢の欠陥です。膝が片寄ると脚が「X」字型になり、子供は不安定に歩行し、歩行中に痛みを訴えることもあります。外反膝の原因は何ですか？この欠陥の治療とリハビリとは何ですか？外反母趾の子供はどのような運動をするべきですか？

反逆膝は下肢の欠陥であり、就学前の子供に最もよく見られます。骨盤の特定の構造のため、外反膝は少年よりも少女に多く見られます。

外反母趾-原因

外反膝は、膝関節の先天性欠損症の結果である可能性があります。次に、脚の曲線は乳幼児にすでに見えています。さらに、この欠陥は、生後3年間に内反膝があり、外反母趾になっていた多くの就学前児で観察できます。外反膝のその他の原因は次のとおりです。

• くる病;
• 骨の損傷または骨折;
• 子供の急速な成長-下肢の不均一な成長を引き起こす可能性があります。したがって、長さは異なります。不均一な体重分布もあり、外反形成を促進します。
• 太りすぎや肥満;
• 関節疾患（例：関節リウマチ）;
• 足の欠陥（ほとんどの場合、平らな足）;
• 筋麻痺または筋緊張低下;
• 特定の職業を実行する-騎手の外反母趾のリスク;

外反母趾-症状

外反膝を持つ人の脚は「X」字型に配置されます。結果として、膝は互いに自由に接触し、足首は数センチ離れて配置されます。子供の歩行も外反母趾の兆候です-ぎこちなく、不安定で不安定です（靭帯の弱体化と関節の不安定性のため）。さらに、子供は歩行中に痛みや疲労を訴えることがあります。

子供が片膝を抱えているかどうかを確認するにはどうすればよいですか？

あなたの子供は注意を向け、膝を合わせます。次に、キューブ間の距離を確認します。距離が4 cmまでの場合、欠陥の劣化を監視する必要があります。距離が5 cm以上の場合は、治療が必要なため、医師の診察を受けてください。

外反母趾-診断

診断は通常、身体診察に基づいて行われますが、それを確認するために、医師はX線または（それほど頻繁ではありませんが）超音波を注文することがあります。

外反母趾-治療とリハビリ

子供は、トマスのかかとまたは特殊なインソールを備えた矯正靴を履く必要があります（膝を和らげます）。

ビタミンDやカルシウムなど、健康で強い骨の原因となるビタミンやミネラルが豊富な適切な食事が重要です。

膝の膝は10歳までに消えるはずです。ただし、欠陥が続く場合、医師は整形外科用器具または副子を着用するように指示することがあります。極端な場合、骨を切断し、破片を正しい位置にセットする操作が必要になる場合があります。

外反母趾の子供は、特に立っているときや、長い行軍のときは、長時間立ったままにしないでください。

足とかかとを外側に向けて膝の上に座ることはお勧めできません。トルコ人は座ることができます。

外反母趾の子供は、ローラーブレード、スキー、スケートをすることはお勧めしません。

外反母趾-エクササイズ

外反膝を持つ人は、体の重さが膝関節に負担をかけず、適切な筋肉の発達を確実にする運動を行う必要があります。推奨は次のとおりです。

• 水泳（特にクロール）、
• サイクリング、
• 矯正体操、
• 乗馬、
• フットボール。

あぐらをかいて座る姿勢で膝をそっと押し上げ、立った姿勢で少し伸ばす定期的な運動も役立ちます。