現代のシャンプーは洗うだけでなく、髪と頭皮に完璧に栄養を与えます。ただし、化粧品がそのすべてのタスクを実行するためには、厳密にニーズを満たす必要があります。
髪を洗うことはヘアケアの基本です-ほこり、余分な皮脂、スタイリング化粧品を取り除く必要があります。その結果、髪と頭皮はより簡単に「呼吸」し、栄養素を吸収することができます。ただし、髪のタイプに応じてシャンプーを慎重に選択する必要があります。間違ったタイプの髪を使用すると、弱くなり、弾力性が低下し、べたつきが早くなり、脱落することさえあるためです。化粧品のパッケージには、乾いた髪、染めた髪、フケの髪などを対象とするかどうかが常に示されています。シャンプーを購入するときは、毛包と髪の構造に有益な効果がある成分が含まれているかどうかにも注意する必要があります。このアクションには次のようなものがあります。
- セラミド-乾燥や有害な外部要因から保護します。
- タンパク質、主にコラーゲンとケラチン-髪の成長をサポートし、水分の損失を防ぎます。
- パンテノール（プロビタミンB5）-発毛と再生を促進し、炎症性皮膚反応を和らげます。
- ビタミンAとE-再生を促進し、フリーラジカルと紫外線から保護します。
- 植物油-髪に潤いと弾力を与え、有害な太陽光線から保護し、輝きを与え、もつれをほぐします。
- ハーブエキス-頭皮に鎮静効果と治癒効果があり、皮脂の分泌を調節します。
髪は徹底的だが穏やかな洗浄が好き
毎日、シャンプーの使い方を考えません。あなたは本能的に次のステップを繰り返します。しかし、不適切な洗浄は髪や頭皮に良くないので、あなたが本当にそれらを正しく行っているかどうかに注意を払う価値があります。最初に水で頭を浸します。それは脂肪がよく取り除かれるように温かくなければなりませんが、熱くはなりません。これは皮膚が嫌いなものです。シャンプーを直接髪に注ぐ代わりに、少量を手にすくい、水で薄めて泡立てます。そうして初めて、頭の上に均等に広げます。このシーケンスは重要です-すでに希釈されたシャンプーを適用することにより、追加の摩擦から髪を節約し、化粧品の使用量を減らします。
天然シャンプーバーは石鹸の棒のように見えますが、完全に泡立ち、頭皮と髪をきれいにする穏やかな（オーガニック）ヘアクレンザーです。数回洗うと、肌や髪の状態に改善が見られます。アンクルシャンプーは、エココスメやハーブストアのあるオンラインストアで購入できます。
これで、製剤の界面活性物質が髪の脂肪粒子を取り囲み、それらを表面から引き離します。指先で優しく頭をマッサージし、首のうなじの上から始めて、額とこめかみに向かって動かします。フリンジヘアは特に注意深く洗うことを忘れないでください。そうしないと、洗った直後でも古く見えます。
おすすめ記事：
髪を洗う方法は？洗髪の方法と頻度辛抱強くすすぎ、軽く拭きます
髪は常に冷水で洗い流します。これにより、髪のキューティクルが閉じられ、機械的なダメージを受けにくくなります。数日間髪を洗っていなかったり、スタイリング製品をたくさん塗ったりしている場合は、シャンプーを再度塗る必要があります。そうしないと、汚れを完全に取り除くことができず、ヘアスタイルがすぐに平らになります。もう一度すすいだ後は、髪を勢いよくこすったり、櫛で引き裂いたりしないでください。濡れると簡単に壊れます。タオルで数分間包み、水が布に染み込むようにします。
パートナーの資料試す
無駄のないヘアケアデュオ。最も売れている毎日のシャンプーは、頭皮と髪をきれいにします。根元のストランドを持ち上げ、滑らかでルーズでフレッシュな状態を長時間保ちます。コンディショナーは髪の毛に負担をかけることなく、もつれをほぐし、滑らかにし、柔らかくし、輝きを与えます。
もっと詳しく乾いた、油っぽい、傷んだ髪のためのシャンプーは何ですか？
油性の髪。彼らは皮脂腺の活動を阻害し、髪の全長に沿って脂肪を広げることを困難にする成分を必要とします。シャンプーはクレンジングして脂肪の分泌を減らす必要がありますが、同時に髪を乾かしてはいけません。理想的なシャンプーは、髪をリフレッシュし、適切な水分補給を提供し、肌の自然な水脂質バランスを回復する必要があります。
乾燥して傷んだ髪。それらは大量のケア製品、特に油を塗って栄養を与えるものを必要とします。カチオン性セルロースポリマー、界面活性剤およびシリコーンはキューティクルを防ぎ、もつれを防ぎ、滑らかにします。シアバターとココナッツ抽出物は、紫外線から保護し、潤いを与え、再生します。ダメージを受けた髪の色が薄くなり、パーマの後、リネンとカモミールのシャンプーで洗うのが最善です。乾いた髪には、髪の奥深くに閉じ込められるタンパク質と脂質が必要です。
薄毛。髪の毛を根元で持ち上げるシャンプーは、髪の毛をより太く見せるため、効果があります。これは、アミノペプチドを使用したボリュームシャンプーが機能し、髪の毛の厚みを光学的に増加させる方法です。細い髪用のシャンプーには、キューティクルスムージングシリコーン、ケラチン、抗酸化剤、UVフィルターも含まれている必要があります。
巻き毛。カールケアのために設計されたシャンプーは、保湿し、縮れを防ぎ、素晴らしいひねりを提供します。あなたの巻き毛がいつもあなたが望むように見えない場合は、アロエベラ美容液を含むシャンプーで洗って滑らかにし、柔らかくし、再生してください。オイル入りのシャンプー（パーム油、ショレアなど）は、手に負えないストランドを飼いならし、激しい水分補給を提供します。
染めた髪。彼らはそれらを保湿し、また色を修正し、それに深さを加えるシャンプーを必要とします-そのようなシャンプーはタンパク質、パンテノール、UVフィルターを含むべきです。ブリーチされた髪の状態は、髪の色を強調するプロビタミンB5のシャンプーと、明るくする特性のあるカモミールシャンプーによって処理されます。紫のシャンプーは、髪の黄色い色合いを取り除くのに役立ちます。黒髪の場合は、ヘナ、お茶、石けんエキスの入ったシャンプーが使えます。
フケのある髪。そのような髪には、育てながら抗真菌剤として機能する化粧品が必要です。これらのシャンプーの役割は、角化症や表皮の剥離を防ぐことです。また、頭皮の炎症を和らげ、髪の構造を再構築し、脱毛を減らす物質も含まれています。シャンプーに含まれるべき成分は、活性亜鉛、ビタミンE、メントール、活性セレンS、硫化水、高麗人参エキスです。
赤ちゃんの髪。幼児用の化粧品は、目やデリケートな肌に刺激を与えない程度に穏やかでなければなりません。多くの場合、ベビーシャンプーはボディウォッシュ、バスローションでもあります。このような化粧品には、できるだけ少ない成分（ラベルを確認して、利用可能な化粧品を比較してください。成分が少ない方が確かにより繊細になります）と、ラベンダーなどの天然植物抽出物を含める必要があります。シャンプーのシルクプロテインは、赤ちゃんの髪を滑らかにし、髪をとかすのに役立ちます。洗剤を含むシャンプーや強力なクレンジング剤は絶対に避けてください。香りと染料はアレルギー患者のアレルギーと刺激を保証します。
自家製ヘアシャンプーのレシピをチェック
ソース：youtube / czarszka
あなたに役立つでしょう害を及ぼさないように洗う方法は？
必要なだけ頭を洗ってください。これを毎日行う場合は、通常のシャンプーよりもマイルドであるため、頻繁に使用するシャンプーを使用してください。それをあなたの手に注ぎ、少量の水で薄めて、濡れた髪に塗ってください（未希釈は髪のキューティクルを傷つける可能性があります）まず頭皮をやさしくマッサージして洗い、次に髪の毛を洗います。長い場合は絡みすぎないように軽くこねます。ぬるま湯でしっかりと髪をすすぎ（熱が皮膚を乾かして皮脂の分泌を増やします）、最後に冷水を使用すると、髪のキューティクルが閉じます。水がしみ込むようにタオルを頭に巻きます。幅広の櫛でやさしく髪をとかし、理想的には自然に乾かします。
毎月「Zdrowie」
写真をもっと見る良いシャンプーを選ぶには？髪のタイプに合ったシャンプーをお選びください10モダンシャンプー
