便秘と腹痛を伴うIBS

過敏性腸症候群、頻繁な腹部のけいれん、痛み、食欲不振に便秘があります。私の母は数年間これらの症状を持っています。邪魔にならないようにするにはどうすればよいですか？

あなたの食事とライフスタイルについてもっと知りたいです。便の重量を増やして腸管通過を増やすための多くの製品と方法があります。しかし、診断が正しいことを確認する必要があります。クローン病もこれらの症状を引き起こします。これは、この場合、大腸の瘢痕化とその狭窄および便秘の傾向を意味します。あなたの状態を診断する必要があります。

私がお勧めする製品は、茹でた、マッシュしたビートルート、天然低脂肪ヨーグルト、柔らかい繊維で作られた繊維調製品、例えばリンゴからの果肉です。混合またはグラハムのパン。このために大量の静水を飲む。頻繁に食べること、少量の食事をすること、長時間噛むこと、食事中は穏やかで穏やかなこと。あなたはいつでも胃腸科医が推奨する薬に頼ることができます。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。