認知症に対する運動？

彼らは、身体活動は認知症の進行を減少させないが、それを防ぐのに役立つことを明らかにした。 レイア・エム・ポルトガル （CCM Salud）- オックスフォード大学（英国）の研究によると、中程度の運動を することは認知症の進行を妨げず 、このタイプの患者にとって も否定的かもしれません 。 英国の公衆衛生システムが資金を提供したこの実験では、認知症の治療として身体活動を含めることを分析し、すでに認知機能喪失の過程にある患者は 、病気の進行率の低下を示さなかっ たそれらの演習 合計で、165人のボランティアがこの研究に参加しました。 4か月間、これらの人々は 週に2回60分から90分の間の活動 体制 に さらされました。 認知症の改善または安定化を示す代わりに、患者のグループは、実施された標準的な測定によると、これらの運動を実施しなかった人々よりも認知能力を失いました。 しかし、研究者であり研究の著者であるサラ・ラムによれば、この結果は、このボランティアグループが身体活動を停止すべきであることを明らかにしていません。 この運動は 、心血管系に関連するリスクの軽減、体重減少、動きやすさなど、 他の注目すべき利点を提供 しました。 このすべてに加えて、他の研究はすでに 認知症に苦しんでいない患者の間で、身体活動が 変性疾患の発症 を予防する か、少なくとも遅らせる ために重要であること をす