自家製保湿ヘアマスク-レシピ

自家製の保湿ヘアマスクは、専門の化粧品に代わるものです。彼らは特に夏に最適です。太陽が激しく暖かくなり、髪が乾いてもろくなり、裂け、もつれ、縮れ始めます。保湿マスクのおかげで、損傷したストランドを再生し、さらに紫外線の有害な影響からそれらを保護します。自家製保湿ヘアマスクをお試しください。

アボカド、ハチミツ、グレープシードオイルを使った保湿ヘアマスク

アボカドマスクは、乾燥したもろい髪をすばやく再生します。髪の構造を滑らかにするアボカドに含まれる多価不飽和酸（NKKT）のおかげです。一方、蜂蜜は、亜鉛、シリコン、銅の含有量のおかげで、根元から端まで髪を強化します。一方、料理に使用されるすべての脂肪のうち、ブドウ種子油には、リノール酸が最も多く含まれています。これは、髪に潤いを与え、髪の毛を壊さないようにする物質です。

準備：熟したアボカドの皮をむき、ゆっくりと混ぜます。得られた果肉に大麻大さじ1のブドウ種子油、山盛り小さじ1杯の蜂蜜を加え、よく混ぜます。マスクを20分間湿らせた髪に適用してから、リンスしてシャンプーします。

自宅で保湿ヘアマスクを作る方法を聞いてください。 5つのレシピがあります！これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。

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ひまし油、化粧品灯油、卵黄、レモン汁で再生ヘアマスク

ひまし油は髪に潤いを与える最も普遍的な化粧品です。ヒマシ酸、オレイン酸、ステアリン酸、リノール酸を85％配合しており、効果的に髪に栄養を与えます。頭皮にこすりつけられたヒマシ油は、脱毛を強め、減らし、発毛を促進します。
化粧品灯油は、脱毛を栄養、強化、防止するだけでなく、フケの兆候を取り除く天然のコンディショニング剤です。
鶏の卵黄には、髪に集中的に栄養を与え、潤いを与える多価不飽和脂肪酸とミネラルが大量に含まれています。
レモン果汁は天然の美白剤として機能するため、主にブロンドのヘアケアにおすすめです。ただし、各髪の毛の数滴が美しい輝きと柔らかさを提供します。

準備：ひまし油大さじ1と灯油大さじ3、卵黄1、レモン数滴を混ぜます。髪の毛の全長に沿ってマスクを頭に適用し、タオルで頭を包みます。 30分後、髪をすすぎ、完全に洗います。

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乾燥した髪のためのバナナとココナッツのマスク

バナナは頭皮の脱水を防ぎ、炎症を和らげ、髪を滑らかにし、潤いを与え、栄養を与えます。
ココナッツオイルは、ラウリン酸（約60％）とビタミンEを大量に含んでいるため、髪の構造に簡単に浸透し、乾燥したもろいストランドを集中的にケアします。
天然バターミルク-穏やかに明るくなり、角質を取り除き、皮膚の適切な酸性pHを回復する乳酸が含まれています。髪に輝きと弾力を与え、保湿し、髪の構造を強化します。

準備：熟したバナナをボウルにフォークでつぶします。天然バターミルク小さじ3、ココナッツオイル小さじ1/2を加え、よく混ぜます。次に、マスクを髪に少なくとも30分適用します。髪をすすぎ、乾いた髪用に設計されたシャンプーで頭を洗います。

マヨネーズの保湿ヘアマスク

マヨネーズには、髪の自然な構造を構成するアミノ酸と、強化と輝きの特性を持つ抗酸化物質が含まれています。

準備：泡立つまで卵白を泡立て、1/4カップのプレーンヨーグルト、大さじ4のマヨネーズを加え、よく混ぜます。マスクを湿った髪にマッサージし、30分間そのままにしておきます。この後、冷たい水で髪をすすぎます（熱が髪にたんぱく質を付着させます）。マスク特有のにおいは気にしないでください-シャンプーをするとマスクは消えます。

オートミールとアーモンドオイルで髪を乾かすためのマスク

オート麦フレークには、多くの貴重なビタミン（E、PP、B1、B6）とミネラル（セレン、マグネシウムなど）が含まれています。オートミールのヘアマスクは、老化プロセスを遅らせ、フリーラジカルから保護します。さらに、髪の毛に薄い膜を形成するため、風、太陽、温風乾燥などの多くの外的損傷から保護します。
アーモンドオイルには、主にオレイン酸（60〜70％）とリノール酸（20〜30％）の酸、ビタミンA、B1、B2、B6、D、E、ミネラルが多く含まれています。その結果、くすんだ髪、乾燥した髪、傷んだ髪のケアに非常に効果的です。

準備：オート麦フレーク大さじ2を温かいミルクに浸して、ボリュームを与えます。次に、プレーンヨーグルトの大さじ2杯とアーモンドオイルの大さじ1杯を加えます。得られたマスクを乾いた髪に適用し、20〜30分後に水ですすぎ、シャンプーで頭を洗います。