ダイエット：カロリーが少ない野菜

カロリーが少ない野菜のリスト（100グラムあたりのカロリー数）： きのこ：27カロリー。 缶詰のインゲン：20カロリー。 トマト：18カロリー。 ナス：18カロリー。 セロリ：18カロリー。 ほうれん草：17カロリー。 ズッキーニ：17カロリー。 ニンジン：17カロリー。 ネギ：16カロリー。 コショウ：16カロリー。 フェンネル：16カロリー。 大根：15カロリー。 レタス：12カロリー。 きゅうり（ピクルス）：11カロリー。 エンダイブ：8カロリー。