夫婦不倫の後にどうすれば回復できますか？夫が浮気しているのを発見してから１年半になりますが、どうしようもありません。回復できない...
それがあなたにとって何を意味するのか私にはわかりません-「拾う」。人間の反応は非常に多様であり、状況によって非常に異なるため、それらを標準化することは非常に困難です。それはあなたが許すことができないことを意味しますか？それはあなたが許したくないことを意味しますか？それはあなたがそれについて考え続けているという意味ですか？あなたは常に悪い時代を思い出しているので、同じ屋根の下で彼と一緒に暮らすことができないということですか？それはあなたがまだ彼に腹を立てているということですか？それとも、あなたは絶えず泣いていて、日常の活動に対処することができないのですか？あなたは何が悪いのだろうか？または、あなたは彼と離婚し、今では結局とても孤独に感じているのでしょうか？この裏切りについてあなたの何が間違っているのですか？裏切りに対する反応は、以前の関係が何であったか、裏切りがなぜ起こったのか、裏切りを犯した人の反応は何であったかに大きく依存します。ここで役割を果たすことができる多くの要因があります。しかし、最も重要なのは、私たちの個性、自尊心、そして私たちが示す変化能力です。また、その人をどれだけ愛していたか、そして彼と一緒にいることをどれだけ望んでいるかも。 1年半の人生の後、すでに多くのことが行われるべきであり、そうでなければ、それは非常に重大な瞬間に多くが失敗したことを意味します。たぶん、あなたは何かをすることを強いられたと感じました（許すため、またはただの思い切った反応のために？）多分あなたはその時あなたが望むことをしなかったのですか？多分あなたはまだあなたの怒りを叫んだり、復帰の条件を設定したりしていませんか？これらはすべて疑問符です。理想的には、プロセス全体をもう一度実行するのを助ける優れた心理学者と完全に話し合う必要があります-今回は問題を完全に解決するためです。可能です。裏切りは生涯のトラウマである必要はありません。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
