うつ病：力の欠如、動機。どこに助けを求めるか

私はうつ病を長年治療してきました。入院や薬の服用も効果がありません。私は空っぽで、精神がなければ、消され、力がなく、決断をすることができません。私の場合、それは何も原因ではありませんでしたが、それはすべてとどこから原因を探すかから生じました。私の日々はこのようなものであり、私は常に動機と人生の見通しがないまま横になっており、薬は役に立たず、心理学者に定期的に行くことも役に立たないので、どこに助けを探すべきかわかりません。

地元のメンタルヘルスクリニック（あなたが住んでいる場所）に、何らかのコミュニティの支援を組織しているかどうか尋ねてください。このような会議やワークショップへの参加は、あなたにとって非常に役立ちます。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ボフダンビールスキ

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。