あなたの仕事はあなたを殺していますか？見てみな！

COVID-19だけでなく、労働条件は私たちの健康にどのように影響しますか？これらの質問はどんどん尋ねられており、答えを見つける時が来ました！

インディアナ大学ケリースクールオブビジネスの新しい研究によると、私たちのメンタルヘルスと死亡率は、私たちの仕事における自律性の量、それに対するワークロードと要求、そしてこれらの要求を満たす能力と強く相関していることがわかりました。

ケリースクールの組織行動および人的資源の助教授であり、筆頭著者でもあるエリック・ゴンザレス・ミューレ氏は、精神的健康は悪化し、したがって、仕事の需要が仕事の管理またはそれらの要求を満たす個人の能力を超えると、死亡する可能性が高くなると述べています。論文。

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-私たちは、仕事の制御-または仕事中の従業員の自律性の程度-および認知能力-または問題を学習して解決する人々の能力が、時間のプレッシャーやワークロードなどの仕事のストレス要因が健康にどのように影響するかを調査しました精神的、肉体的、そして最終的には死。彼は研究について、職場のストレッサーは、従業員がほとんど制御できない仕事の結果として、または認知能力の低い人々のために、うつ病や死に苦しむ可能性が高いことを発見しました。

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人生に必要な仕事？

一方、ゴンザレス・ミュレと彼の共著者であるノーザンイリノイ大学の経営学の助教授であるベサニーコックバーンは、仕事の需要が仕事の責任のより大きな制御と相まって、より良い身体的健康とより低い死亡確率をもたらすことを発見しました。

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ゴンザレス・ミュレ氏は、「仕事のコントロールと認知能力は、人々が職場でのストレスに対処するのに役立つリソースとして機能するためだと考えている」と述べ、「仕事のコントロールにより、自分のスケジュールを設定し、自分に役立つ方法で仕事に優先順位を付けることができる仕事の目標を達成し、賢い人々はストレスの多い仕事の要求によりよく適応し、ストレスに対処する方法を考え出すことができます。

殺すかどうか？

研究者らは、アメリカの研究で国の代表的な縦断中年に参加した3,148人のウィスコンシン居住者のデータを使用しました。サンプリングされたもののうち、211人の参加者が20年の研究中に死亡した。

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-マネージャーは、要求の厳しい場所で働く従業員に、より適切な制御を提供し、それが実行不可能な場合は、比例して需要を削減する必要があります。たとえば、従業員が自分の目標を設定したり、仕事のやり方を決めたり、従業員を制限したりすることで、「労働時間は健康を改善することができます」とゴンザレス・ミュレ氏は述べています。「組織は、厳しい仕事に対して高い認知能力を持つ個人を選択する必要があります。このように、彼らはより健康な労働力を持ちながら、よりスマートな労働者に関連する増加した作業効率の恩恵を受けるでしょう。

仕事とコロナウイルス

COVID-19はメンタルヘルスの問題を引き起こす可能性があるため、仕事がこれらの問題を悪化させないことが特に重要であるとゴンザレス・ミュレ氏は言います。これには、従業員の要求を管理し、場合によっては減らし、要求に対処する従業員の認知能力を認識し、従業員に自律はパンデミックが始まる前よりもさらに重要です。