ニンニク：天然の抗生物質。にんにくの薬効

ニンニクは薬用植物の世界で絶対的なリーダーです。それは天然の抗生物質であり、細菌の成長を抑制し、感染と戦い、血圧を下げます。ニンニクの特有のにおいが気に入らない人でも、その異常な性質を否定することはできません。

目次

1. ニンニクは感染と戦うのに役立ちます
2. ニンニクは心臓発作や脳卒中を防ぎます
3. ニンニクは消化をサポートします
4. ニンニクは腸内寄生虫を破壊します
5. ニンニクは血圧を下げる
6. ニンニクは細菌の増殖を抑制する
7. ニンニクには抗がん作用があります
8. ニンニクは若返ります
9. ニンニク-治癒特性

にんにくは常に人気があるのはなぜですか？ニンニクのクローブを1日1回食べるだけで、短時間で健康に良い効果を感じることができます。

この小さなクローブには、薬局全体が含まれています-フラボノイド化合物、アミノ酸、サポニン、砂糖、粘液化合物、ビタミン（B1、B2、PP、ビタミンC、プロビタミンA）、多数のミネラル塩（カリウム、カルシウム、マグネシウムなど） ）およびまれな微量元素（コバルト、クロム、ニッケルを含む）。

しかし、ニンニクで最も価値があるのは、硫化物とアリシンが豊富なエッセンシャルオイルで、特有の刺激的な臭いがあります。生にんにくは最も健康的ですが、その特有の匂いのため、誰もが認めているわけではないため、この形で食べることはほとんどありません。

幸いなことに、代替案として、純粋な凍結乾燥ニンニクを含む、または油のマセレートの形の無臭調製品、およびニンニクを主成分とする多くの調製品があります。

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ニンニクは感染と戦うのに役立ちます

研究によると、ニンニクは呼吸器ウイルス感染の予防と撲滅に非常に効果的です。これは、揮発性硫黄化合物とエッセンシャルオイルによるものです。したがって、秋と冬のシーズンには、ニンニクがメニューに表示されるはずです。

同様に、冷たいまたはインフルエンザのとき-ニンニクのつぶされた牛乳を温めた牛乳は、喀出を促進し、体温を上げ、発汗を増やし、発熱を減らし、気道をきれいにします。

ニンニクは心臓発作や脳卒中を防ぎます

ニンニクにはアスピリンと同様の抗凝固作用があります-血液の粘度を大幅に下げます。しかし、それだけではありません。血管内皮にも作用し、血管を弛緩させ、心臓発作や脳卒中を防ぐことができます。

さらに、それはアテローム性動脈硬化の変化を減らします。研究では、定期的にニンニクを食べると血管壁の弾力性が向上し、血流が改善されることが示されています。

ニンニクは消化をサポートします

ニンニクは消化器系に非常に良い影響を与えます-それは胆汁の分泌を加速し、強化し、腸の機能を改善し、したがって不快な鼓腸の形成を防ぎます。そのため、肉だけでなく、他の多くの脂肪が多く消化の難しい料理にも素晴らしい効果があります。

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作成者：Time S.A

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ニンニクは腸内寄生虫を破壊します

非常に強力な殺菌効果のおかげで、ニンニクは消化器系の寄生虫、すなわち、耳虫、回虫、条虫さえも非常に効果的な武器です。

これが疑われる場合は、コップ1杯の水に浸したニンニクチンキを空腹時に数週間飲み、生のニンニクのクローブを数枚食べるか、ニンニクを煮込んだ牛乳を飲む必要があります。

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ニンニクは血圧を下げる

ニンニクは血管内皮に作用して血管を弛緩させるだけでなく、血圧の調節に関与するACE酵素も阻害します。

多くの研究センターで行われた研究は、ニンニクの定期的な摂取が血圧を最大10パーセント下げることができることを示しています。心臓発作を防ぎます。これは、すでに1つの梗塞を起こした冠状動脈のアテローム性動脈硬化症と診断された人々に特に当てはまります。

薬用ニンニクチンキレシピ

砕いたにんにく100 gに、1/2リットルの純粋なウォッカを注ぎます。皿を暖かい場所に10日間置きます。時々振ってください。フィルターにかけ、チンキを冷蔵庫に保存します。 1日2回、1/4カップの水に10〜20滴を服用して、血圧とコレステロールを下げます。チンキ剤は抗アテローム性動脈硬化症でもあり、リウマチの痛みを助けます。 1か月の治療後、数週間の休憩を取る必要があります。

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ニンニクは細菌の増殖を抑制する

ニンニクに含まれる硫黄化合物が豊富なエッセンシャルオイルは、ペニシリンよりも強力な天然抗生物質です。それらは抗生物質に対してより抵抗性になっている最も危険な細菌-黄色ブドウ球菌、連鎖球菌、大腸菌群、小石-の成長を阻害します。同時に、臨床試験で確認されているように、ニンニクには化学抗生物質に典型的な副作用はありません。自然の細菌叢を破壊することはありません。

ニンニクには抗がん作用があります

ニンニクは、この臓器の癌の原因である胃のヘリコバクターピロリと同じように、さまざまな物質に耐性のある細菌を破壊します。それはまた、発癌を阻害するだけでなく、免疫系を刺激して癌細胞と戦う強力かつ強力な抗酸化物質が多種多様であることも原因です。

その結果-研究が示しているように-ニンニクの定期的な摂取またはニンニク抽出物の摂取は、胃癌、結腸癌、および結腸癌のリスクを大幅に低減できます。

ニンニクは若返ります

抗酸化物質の豊富さのおかげで、ニンニクはフリーラジカルと戦うだけでなく、新しいものの形成を阻害し、それによってもちろん皮膚を含む体の老化プロセスを遅らせます。また、肌を美しくするために重要な多くのビタミンやミネラルを提供します。それは血管に有益な効果をもたらし、血液循環を改善し、静脈瘤の形成と皮膚へのクモ状静脈の出現を防ぎます。

ニンニクの消毒特性は、押しつぶされた歯が浸された水でのすすぎが、にきびの発生や真菌病変の治癒に役立つことを意味します。

ニンニク-治癒特性

出典：x-news.pl/Agencja TVN

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