狭心症は、冠状動脈疾患の最も一般的な形態の1つです。早期診断は、心臓発作や脳卒中から私たちを救うことができます。 「狭心症を知る」という教育キャンペーンの始まりは、この病気に対する国民の意識を高め、その症状に注意を喚起することです。
狭心症とは何ですか？これは、冠状動脈性心臓病の最も一般的な形態の1つ、つまり深刻な心血管疾患です。症状は、すぐに過ぎても軽く取ってはいけません。彼らは心臓が十分な血液を受け取っておらず、低酸素症で疲れていることを示しています。
狭心症のメカニズム
狭心症は進行性のアテローム性動脈硬化症の症状です。コレステロール値が高く、血管内皮が炎症を起こすため、動脈にプラークが形成され、内腔が狭くなります。その結果、重要な血管の血流が減少します。アテローム性動脈硬化症によって引き起こされる狭窄が冠状動脈に影響を与えると、心臓の栄養が不十分になり、心臓の機能が低下します。あなたが休んでいるとき、または通常の日常の活動中には目立たない場合があります。しかし、運動の増加中（バスに走る、雪を取り除くなど）または激しいストレス下では、動脈の狭窄の結果として、心臓に必要な量よりも少ない量の血液が心臓に流れ込みます。これは特徴的な症状が現れるときです：胸骨または上腹部の領域の痛みまたは不快感（圧迫、圧迫、伸張、灼熱感）、時には顎または腕に広がる、動悸、息切れおよび浅い呼吸（息切れ）、疲労、時には冷汗、吐き気または嘔吐、さらには失神。症状は数分後に止まります。これは安静時です。これは、安静時に消えない心筋の痛みとは異なります。
狭心症の症状を過小評価しないでください
これらの症状は、心臓組織に低酸素症を引き起こす血液系の狭窄があることを示しています。この敏感な領域に塞栓症が形成され、重要な動脈が完全に閉鎖され、結果として組織が壊死します（冠状動脈の閉塞の場合、心臓発作と呼ばれ、脳内の血管が閉塞すると虚血性脳卒中が起こります）。したがって、狭心症の症状はすぐに過ぎますが、過小評価してはなりません。最近の研究は、患者が病気の初期にその症状を認識していないため、虚血性心疾患の患者の43％もの多くが遅すぎると診断されていることを示しています。専門家は、狭心症の早期診断は心臓発作や脳卒中から救う可能性があることを強調しています。この段階で、これらの深刻な合併症を防ぐために、そして病気を克服して生活の快適さを取り戻すために、多くのことができます。したがって、運動中またはストレス下で繰り返し息苦しさを繰り返し、すぐに疲れ、胸骨の領域に不快感や圧力（痛みだけでなく）を感じた場合は、緊急の医療相談の時間です！
薬物と治療だけでなく
薬理学的または血管形成術（動脈の回復を目的とした経皮的PCI冠動脈インターベンション）により、動脈の限局性狭窄を解消できます。心臓専門医による定期的な検査、テスト-ECG、コレステロールおよび血糖値が必要です。併存症（高血圧、糖尿病、肥満）の治療。ただし、同様に重要なのは、意識的で永続的なライフスタイルの変更です。これにより、リスク要因を排除できます。
- 身体活動、少なくとも週5回30分-個々の運動プログラムは、身体の可能性と持久力に適合させる必要があります。推奨されるアクティビティは、水泳、水中エアロビクス、サイクリング、ウォーキング、ガーデニング、社交ダンスです。
- 健康的な食事-1日に5回分の野菜と果物、高度に加工された食品、動物性脂肪（魚肉に含まれる脂肪を除く。週2回以上食べる必要があります）の排除
- 禁煙（電子タバコを含む）。
- 減量に努めます（太りすぎや肥満の場合）。
知識は命を救う
どのような治療法の有効性も、私たちが病気について知っていること、その予防と治療に大きく依存します。狭心症の分野の教育は今年3月25日に提供されます。欧州心臓病学会「アンギナ意識イニシアチブ」（AAI）のキャンペーンは、今年からポーランド心臓病学会の後援の下でポーランドでも実施されています。
キャンペーンのポーランド語の名前は「アンギナに会う」です。国のキャンペーンはServier Polskaによってサポートされています。キャンペーンと病気自体の詳細については、dbajoserce.plを参照してください。狭心症のメカニズムを簡単に説明する教育ビデオ-www.youtube.com/najprosiejmowiac/で入手可能
