長い間、私は何かがおかしいことに気づきました...私は落ち込んでいます、私には何にも力がありません。まだ疲れています。私は家を出たくないので、（学校や店に）行かなければならないときに行きます。友達に会うのをやめた。私は家で一人で自由な時間を過ごします。時間を費やしたり、家族と話したりするのも嫌です。一人で座って、音楽を聴いたり、映画を見たり、携帯電話で何かを見たりしています。しばらくの間私は毎日頭痛を抱えていますが、しばらくの間は同じことをやめます。意味がありません...毎日同じです。グレーで退屈。私はこの状況で何ができるかわかりません。私の家族の誰かに私を笑ったり、もっと緊急のことを言ったりするので、私は誰にも尋ねることはできません。この状況で何ができますか？専門家が必要ですか？
まず最初に、甲状腺ホルモンなどのすべての検査、すなわちTSH、fT3、fT4、血液および尿検査を行ってください。砂糖、カリウム、鉄、その他のビタミンを確認してください。うまくいった場合は、精神科医に相談してうつ病を除外する必要があります。また、甲状腺ホルモンの調子が悪い場合は、内分泌専門医に相談することをお勧めします。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
エワグゾフスカエワグゾフスカ-教育学者、中毒療法士、グダニスクのGWSHの講師。クラクフの教育大学（社会教育とケア教育）の卒業生で、発達障害のある子供と青年の治療と診断に関する大学院での研究。彼女は中毒センターで学校教育者および中毒療法士として働いた。彼は対人コミュニケーションの分野で数多くのトレーニングを実施しています。
