外気温が0度未満であっても、赤ちゃんと一緒に家にいる必要はありません。ベビーカーの温度を上げて赤ちゃんを包み、冬の散歩中に冷えないようにする方法とは？
幼児との冬の散歩は、子供の免疫力を強化する絶好の機会です。自宅の温度が22度を超えると、通常、鼻や気道の粘膜が乾燥し、赤ちゃんが感染症にかかりやすくなります。ですから、彼が外にいることが多いほど、彼は病気になります。
赤ちゃんと一緒に冬の散歩：小児科医のレビュー
小児科医は、4週齢の場合にのみ、冬の最初の散歩に赤ちゃんを連れて行くことをお勧めします。 1週間前に、いわゆる空気清浄機に慣れさせる必要があります。ふらつき、つまり、暖かい服を着た赤ちゃんを窓の開いた乳母車に置く。ポーチで1週間過ごした後、外に出ることができます。最初は30分、その後はさらに長くなります。気温が-10℃以下になったとき、または風が強いときは、散歩をあきらめてください。また、風が強く湿気が多いときは、家の中にいるようにしましょう。
赤ちゃんは風邪があれば散歩できますが（冷たい空気が粘膜を収縮させ、赤ちゃんの呼吸を良くします）、体温があれば離れないでください。
寒さを恐れないでください-適切に服を着た赤ちゃんは絶対に寒くないでしょう。家を出る前に、彼の顔に霜防止クリームを塗ってください。
赤ちゃんとの最初の散歩-いつ行くのですか？
冬の赤ちゃんとの散歩：帽子
ジャンプスーツにフードが付いているときは、子供に綿の帽子をかぶることができます。何もない場合、赤ちゃんはウールまたはフリースで作られた暖かい、厚い帽子を持っている必要があります。霜から耳を保護するためのイヤーマフと首の周りにネクタイが必要です。
冬の赤ちゃんとの散歩：ジャンプスーツ
最も実用的なものは、フード、縫い付けられた足、手袋が付いたワンピースです。足付きと寝袋付きの2種類から選択できます。つなぎ服が綿または「通気性」のある生地でできていると良いでしょう。赤ちゃんが汗をかかないようにすることができます。内部は断熱され、さらにフリースが裏打ちされている必要があります。彼らはあなたの赤ちゃんを過敏にする可能性があるので、ダウンフィルされたジャンプスーツを避けてください。スーツにジッパーが付いている場合は、誤って皮膚をつまむのを防ぐために、首に安全装置があることを確認してください。
冬に赤ちゃんと一緒に歩く：靴
新生児は「大人の」革靴を持っていてはなりません（そのような靴は一部の店で購入できます）。ジャンプスーツに足がない場合は、軽いが必要な布製の断熱靴または子供用のスエードを購入してください。
赤ちゃんの冬の散歩：人形
冬のオーバーオールの下で、霜に最適です。フリースの場合は、子供用のセーターを着用する必要はもうありません。薄手の綿製の場合は、暖かいジャケットまたはブラウスを着用してください。寒い日には、赤ちゃん用のタイツを着ることもできます。あなたがスーツの下に置くロンパースはフードを持っていてはいけません（それは赤ちゃんを傷つけます）。
冬の赤ちゃん連れ散歩：湯たんぽ
お湯で満たすと、1時間から2時間（外の温度によって異なります）暖かくなります。子供の足から少し離れた寝袋に入れるのが最適です。
赤ちゃんと一緒に冬の散歩：乳母車のホイル
雪や風から守ります。ベビーカーに付属していない場合は、ユニバーサルベビーカーを購入してください。開口部「窓」があるかどうかに注意してください（子供は空中に到達する必要があります）。ベルクロまたはビンディングがあるかどうかも重要です。これにより、風がベビーカーから吹き飛ばすことがなくなります。そうでない場合は、カートをしっかりと覆うのに十分な大きさであることを確認してください。
冬の散歩：赤ちゃんのための断熱寝袋
ベビーカーと一緒に購入するか、普遍的なものに合わせることができます。寝袋は通常、内側がフリースで裏打ちされ、外側が防水生地で裏打ちされています。一番暖かいのはポリエステルを詰めたものです。一部には、キャップに引き込むことができるヘッドカバーも付いています。お子様の服装はひどいので、寝袋は幅が広く、長めである必要があります。ご家庭で洗えるか、ドライクリーニングが必要かご確認ください。赤ちゃんを車で運ぶことが多い場合は、取り外し可能なレッグカバーと3点式シートベルト用の穴が付いた寝袋を購入してください。そうすれば、カーシートでも使用できます。車から降りてベビーカーのフレームにシートを取り付けるときに重宝します。
冬の散歩：赤ちゃんの毛布
凍えるような日には、寝袋で赤ちゃんを包むことをお勧めします。暖かい天候の場合-毛布は寝袋を置き換えることができます。あなたはそれから一種のベビーラップを作ることができます。これにはふわふわの毛布が最適です。彼らは赤ちゃんを過敏にする可能性があるので、ウールのものは避けてください。フリースの毛布は良いです-暖かく、洗いやすく、素早く乾きます。外が寒いときは、毛布が2枚必要です（片方で子供を包み、もう片方で赤ちゃんの足を覆います）。毛布はベビーカーのサイズと一致している必要があります。大きすぎると滑り落ちて汚れてしまいますが、小さすぎると機能しません。
月刊「Mジャクママ」
