あなたのティーンエイジャーのための健康的な食事

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17歳の人はどのような食事をとるべきですか?ティーンエイジャーの食事は、他の人と同じように、合理的な栄養の原則に基づいているべきです。あなたはより少ない食事を食べるべきですが、より頻繁に。これは1日4/5食