新しい研究によると、他の人を気遣い、助け、気遣う大人は長生きします。
（Salud）-他の人を助けることは、すばらしい賞賛に値することであるだけでなく、他の人を気遣う人の寿命を延ばすこともできます、と進化と人間の行動で発表された最近の研究による。 調査によると、 時折他人の世話をする人は、そうでない人よりも長生きします。
科学者は、70歳から103歳までの500人を超える個人のデータを分析しています。 この人々のグループには、 祖父母がいて、祖父母は主に孫に責任を負いませんでしたが、定期的に子供の面倒を見ました。 研究者はまた、彼らの社会的サークルの他の人々を世話する子供のいない被験者を含めました。
研究の著者はほぼ20年間個人を追跡し 、孫の世話をした祖父母と大人の子供を助けた高齢者は、研究開始時の最初のインタビューから10年生きている可能性が高いことを発見しました。 。 この種の支援を実施しなかった人々のうち、グループの半分は調査開始から5年後に死亡しました。 一方、 家族環境以外の人々を心配することも長寿の恩恵をもたらします。 ネットワーク内の誰かの世話をした大人のうち、ほぼ半分が最初のインタビューから7年後に住んでいました。 平均4年住んでいない人。
「このパターンは、援助と健康への影響だけでなく、援助と死亡率にも関係があることを示唆している」と研究者らは書いている。 この研究は、たとえ家族の絆がなくても、他の人を助けることが健康上の利益を提供できることを示しています。 著者は、 他人を助けることで経験した肯定的な感情が、ストレスなどの感情の悪影響に対抗できると考えています。 他の人を助けることの利点の根底にあるメカニズムを理解するには、さらなる研究が必要です。
写真：©Monkey Business Images-Shutterstock.com
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（Salud）-他の人を助けることは、すばらしい賞賛に値することであるだけでなく、他の人を気遣う人の寿命を延ばすこともできます、と進化と人間の行動で発表された最近の研究による。 調査によると、 時折他人の世話をする人は、そうでない人よりも長生きします。
科学者は、70歳から103歳までの500人を超える個人のデータを分析しています。 この人々のグループには、 祖父母がいて、祖父母は主に孫に責任を負いませんでしたが、定期的に子供の面倒を見ました。 研究者はまた、彼らの社会的サークルの他の人々を世話する子供のいない被験者を含めました。
研究の著者はほぼ20年間個人を追跡し 、孫の世話をした祖父母と大人の子供を助けた高齢者は、研究開始時の最初のインタビューから10年生きている可能性が高いことを発見しました。 。 この種の支援を実施しなかった人々のうち、グループの半分は調査開始から5年後に死亡しました。 一方、 家族環境以外の人々を心配することも長寿の恩恵をもたらします。 ネットワーク内の誰かの世話をした大人のうち、ほぼ半分が最初のインタビューから7年後に住んでいました。 平均4年住んでいない人。
「このパターンは、援助と健康への影響だけでなく、援助と死亡率にも関係があることを示唆している」と研究者らは書いている。 この研究は、たとえ家族の絆がなくても、他の人を助けることが健康上の利益を提供できることを示しています。 著者は、 他人を助けることで経験した肯定的な感情が、ストレスなどの感情の悪影響に対抗できると考えています。 他の人を助けることの利点の根底にあるメカニズムを理解するには、さらなる研究が必要です。
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