私は18歳です。 6月に入院しました。全身性ループスと診断されました。私は病気だという事実を受け入れられない。私は楽観できません。たいていは家に座って泣くか、気分を他の人に向けます。私は愛するすべての人を傷つけます。変更したいのですが。私も悲しみを噛みました。私はステロイドを服用しています-今年の6月以来、私は今日までに約15 kgを得ました。私は心理学者のところへ行き、栄養士にも連絡を取りました。
こんにちは！私の理解では、最近あなたの人生には多くのことが起こっています。残念ながら、これらは通常時間通りに来ない不快なイベントです。通常、これらは何らかの抑うつタイプの反応を引き起こしますが、時間の経過とともに経過するのが一般的です。もちろん、問題をより迅速に処理するのに役立つので、専門家のサポートを使用することは良いことです。適切な食事療法について考えたのは良いことです。これは、私たちの幸福（これもまた病気です！）に関して重要な役割を果たします。ただし、新しい状況に慣れるには、さらに時間をかける必要があります。病気と治療の深刻な危機から一晩で回復することを期待しないでください。それはうまくいく必要があり、あなた自身とあなたの新しい行動方法と考え方を再発見する必要があります。このような変更には、時間と忍耐が必要です。私たち自身がそうすることを許可すれば、私たち一人一人がこれらの特性を持つことができます。自分にチャンスを与えてください。私はあなたにとても挨拶します。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
