愛の脳はコカインのように機能します。私たちは陶酔の中毒、強迫観念、世界の歪んだビジョンを体験します。愛が終わるとどうなりますか？
これらはすべて中毒の典型的な症状です！私たちが好きなら無害。しかし、私たちの近くにいる誰かが私たちを見捨てるときは？幸せなエンドルフィンは、コルチゾール、つまりストレスホルモンに変わります。脳内のドーパミンとセロトニンのレベルは急速に低下します。見捨てられた人は、薬物渇望の症状を発症します：うつ病、不眠症、食欲不振、イライラ感、および泣きの発作。人生は意味がありません。さらに、コルチゾールは抗体の産生をブロックし、ウイルスへの道を開きます。これが約70％の理由です。放棄された人々は病気になり始めます（彼らは感染症を発症し、胃の障害に苦しみ、動悸を訴えます）。このようなものの後に自分を見つける方法は？何よりも、自分が悲しむことを許してください！後悔を経験するには時間がかかります。ただし、経験から、通常の生活に戻るのが早いほど良いことがわかります。
必ずやる
私自身を助けるために：
- 映画を見に行く、友達に会う、コースにサインアップするなど、自分自身をアクティブにしてください。
- 定期的に運動を開始します。
- 運動はドーパミンとセロトニンのレベルを増加させます。
- 「私がどれほど不幸であるか」を繰り返すのではなく、明るい格言を探し、そして...明るい未来を見てください！
