リウマチとは、関節だけでなく運動系全体を網羅する、100を超えるさまざまな疾患エンティティの用語です。それらは2つのグループに分けることができます-組織の老化に関連する(例えば、関節変性、骨粗しょう症)と非老化に関連する(例えば、関節リウマチ、代謝障害)。
リウマチは、その一般性、痛みを伴う慢性的な経過、高い治療費、予後不良によって特徴付けられます。炎症性メディエーターと呼ばれる体によって生成される物質は、関節や周囲の組織の炎症の痛みを伴い、長く続く症状の原因です。プロスタグランジンとヒスタミン。それらは、炎症細胞によって産生および放出されます:白血球-顆粒球およびリンパ球(白血球)、血小板、マクロファージおよびマスト細胞。
また、リウマチ性疾患は体力を損なう深刻なリスクをもたらすため、リウマチ性疾患を予防することをお勧めします。すべてのコストで、運動系全体が攻撃されるのを防ごうとします。
リウマチは治せないのは確かですが、日常生活に支障をきたさないようにできることはたくさんあります。水マッサージと古典的なマッサージはリウマチ性疾患の発症を止める方法のほんの一部です。
ポーランドでは約500万人が病気に苦しんでいます。病気は主に女性に影響を与えます-70%。すべての場合。この理由により、すべての年金の3分の1が付与されました。残念ながら、現在の医療開発の段階では、リウマチ性疾患を完全に治すことはできません。医師の努力は、病気の経過を緩和し、筋骨格系を改善することに集中しています。
病気へのアプローチとその治療方法が変更されました。かつては、症状との闘いだけでした:関節の痛み、炎症、影響を受けた関節の動きの制限。処方された薬剤には多くの副作用があり、胃腸管にとって危険でした。いわゆる治療上のピラミッド、つまり最も弱いが害の少ない薬が最初に投与され、病気が進行するにつれて-ますます強力になりました。
また読む:関節の食事療法は炎症と関節の痛みに役立ちます関節のチェック関節リウマチ(RA)の食事療法リウマチ性疾患:原因
科学者たちはまだリウマチ性疾患の原因を完全には解明していません。しかし、それらの発達は主に私たちの体への有害な環境要因の影響や遺伝的素因に依存することが知られています。その場合、私たちに何も依存しないかどうかを自問することができますか?それは場合によって異なります。子供の頃からリウマチ性疾患の予防に努めることができます-あらゆるコストで子供の姿勢異常を修正します。特に骨系を強化するカルシウムが豊富な適切な栄養に注意してください。私たちに届く感染源をすばやく取り除く必要があります。典型的な例は狭心症で、治療しないと非常に深刻な結果を招く可能性があります。専門的にではなく、レクリエーション的に、スポーツを体系的に実践することも重要です
リウマチ:症状
慢性関節炎は、耐え難くなり、活動的な生活からあなたを除外することができる激しい関節痛を伴います。病人は常に眠くて疲れており、これはうつ病さえも刺激を引き起こします。さらに、病気は急速に進行し、関節の恒久的な変化につながり、日常の活動を行うことができなくなります。時間が経つと、心臓、肺、腎臓、神経系を攻撃する可能性があります。残念ながら、池に加えられた変更を元に戻すことはできません。
若い人でもリウマチに苦しむことができます!ビデオを参照してください:
知る価値がある最も一般的なリウマチ性疾患
- 関節リウマチ
関節リウマチの発生率は、ホルモン補充療法と避妊薬の使用に関連しています。今日、エストロゲンは病気の影響を緩和することが知られています。 RAの典型的な症状には、手足の対称的な痛み、関節の朝のこわばり、筋肉の痛み、心臓、血管、肺の問題などがあります。
- 変性疾患
それは、関節が歩行または立って疲れている一日の終わりに激しくなる痛みによって示されます。変性疾患は、片方の腕または脚の関節、または脊椎の全長に影響を与える可能性があります。この病気の不快な症状は、手のしびれ、めまい、頭痛などです。
- 軟部組織リウマチ
それは、肩の痛み(痛みを伴う肩症候群)、肘(テニス肘)によって現れます。医師は、重いメッシュを着用し、反復運動を行うことにより、何年にもわたって筋肉に過度の負担がかかり、その間に多くの微小損傷が発生すると推測しています。
リウマチ:治療
早期かつ正確な診断は、病気の進行を止める大きなチャンスを与えてくれます。多くの疾患修飾薬が導入されているため、リウマチの治療は非常に効果的です。多くの場合、生物学的治療は成功の機会を提供します。しかし、生物学的薬剤による治療は非常に高価です。
診断が遅すぎると、変更は元に戻せなくなります。
リウマチの治療は包括的であり、疾患の進行度、薬理学的薬剤の選択、食事療法、およびリハビリ方法の全範囲に応じて、個人が含まれます。
薬は、病気の原因となる物質である炎症性メディエーターの産生を減らし、放出を停止します。今日、関節リウマチでは、疾患の非常に初期に、強力な細胞増殖抑制薬が細胞分裂を阻害し、多くの患者で疾患の進行を完全に止めることができます。重症の場合、最新世代の薬剤、いわゆる生物学的薬物。それらは、関節を発達させて損傷する制御されていない白血球に結合します。これらの対策のおかげで、白血球は生物学的に不活性になり、病気の発症が抑制されます。
身体のリハビリテーションも必要です。つまり、運動システムがなければ、関節はますます変形します。逆説のように聞こえますが、病気が進行するのを妨げるのは、そのままの痛みを伴う動きです。その欠如は関節軟骨の栄養と滑膜による特殊な液体の生成に悪影響を及ぼします。その役割は関節を構成する要素間の摩擦を減らすことです。
適切なリハビリは関節の効率にとって非常に重要です:マッサージ、温冷療法、電気療法、超音波療法、磁気療法および身体活動。しかし、リハビリを行うには、麻痺する痛みを取り除く必要があります。
重要痛みを和らげる
非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)は症状の緩和に役立ちます。店頭で購入することもできますが、胃に有害であるため、自分で服用したり、自分で推奨用量を増やしたりしないでください。変性リウマチ性疾患では、同様の効果を持つゲルや軟膏が効果的です。彼らは筋肉をリラックスさせ、関節の可動性を改善し、局所的に働き、胃粘膜を刺激しません。ただし、関節炎には加温剤を使用しないでください。したがって、使用前に注意事項をよく読むか、医師にご相談ください。
リウマチについての神話
出典:youtube.com/ 3アソシエーション集まろう
必ずやる病気が体に跡を残したとしても、その発達を阻害して健康を取り戻すために多くのことができることを覚えておいてください。
- 運動(運動療法)-受動的および能動的に常に影響を受ける関節を改善します。一部は専門家の監督下で行う必要がありますが、ほとんどの人は自分で行うことができます
- 古典的なマッサージ-筋肉の凝りと緊張を軽減し、局所的な血液循環と組織への血液供給を改善します。手でたたく、こする、こねる-マッサージ師が行うことができますが、いくつかの要素は自分で行うことができます-頻繁に、より良い
- 水マッサージ-選択した体の領域に強い水流を注ぐ;強度、化学組成、水温が重要です。古典的なマッサージに似た効果を与えます
- 温泉療法(スパ治療)-身体への多くの要因の影響により効果的;ポーランドのスパでは、泥炭治療が身体に施されています
- 温熱療法-熱または冷気(低温療法)を使用すると、組織の鬱血を引き起こし、これにより実質的に痛みが軽減され、筋肉がリラックスし、関節のこわばりがなくなり、抗炎症効果が誘発されます
- 電気療法(ジアテルミー)-電気を使用します(患者に無害)。その結果、不快感が軽減され、組織への血液供給が改善されます。電気療法の一種はイオントフォレーシスであり、これは患部に鎮痛剤を導入することからなります
- 磁気療法とレーザー療法-どちらの方法も組織の代謝を刺激します
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