コロナウイルスの時代に豊富にあるストレスにどのように対処しますか?影響を受けていないのに落ち着いていると思いますか?気にするかもしれませんが、表示させないでください。見てみな!
私たちは通常、ストレスの多い時代に生きていると言いますよね?今、私たちはこれの証拠を持っています-コロナウイルスのパンデミックが私たちの多くに問題を引き起こしています。私たちは自分の仕事、愛する人と私たち自身の健康を心配しています。安全に買い物をする方法、子供たちのために自分の時間を守る方法を考えています。
ストレスは良いですが、それが私たちに行動する動機を与えるときだけです。永続的なストレスは多くの病気につながります。そして、それを認めたくない場合でも、ストレスを受ける可能性があります。私たちのテストであなたのストレスレベルをチェックしてください:
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