ホルモンのため、女性は男性とは異なります。私たちには、髪型、声、そして精神が異なる人物がいます。脂肪は別の方法で分解されます。私たちが女性であるという事実のおかげです。ホルモンは女性の生活にどのように影響しますか?ホルモン障害の原因は何ですか?
女性がホルモンの奴隷であると言うことにはかなり多くの真実があります。次の月経周期がスムーズに進むことを確実にし、体を再生する準備を保つのは女性ホルモンです。これは、体のホルモンバランスが維持されているときに起こります。ただし、ホルモンが誤って分泌されたり、必要に応じて個々の臓器と協調しない場合があります。その後、成熟プロセスが遅れ、周期が不規則になり、妊娠することが困難になります。幸いにも、ホルモンは私たちの生活を支配していますが、それらは影響を受ける可能性があります。
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ホルモン障害は、最初の月経の早期または遅延を引き起こします
女の子は同時に成熟しませんが、通常10歳から11歳の間で起こります。最初のシグナルは、いわゆる胸芽。これは、卵巣がエストロゲンを産生し始めたことを示しています。乳首が腫れ上がり、乳房全体がだんだん大きくなります。思春期には、最初の月経の臓器も変化し、通常、思春期の最初の症状が現れてから18〜24か月後に発生します。私たちの気候では12-14です。人生の年。正確に予測することは困難ですが、それを予告する信号があります。月経の10〜12日前に、少女は胸と腹部に痛みを感じ、さらに粘液が現れます。女の子が非常に痩せているか、減量している場合、最初の生理が遅れる可能性があります。体は、卵巣が成熟してエストロゲンの産生を開始するために、体脂肪を蓄積する必要があるだけです。ホルモン障害は、月経が早すぎる、または遅れることの最も一般的な原因です。それらを疑って、医者はティーンエイジャーに専門の血液検査を紹介し、結果に基づいて効果的な治療を始めることができます。最初の月経の欠如の理由はまた...妊娠です。 10代の若者には、月経がなければ妊娠できないという神話があります。一方、最初の出血が発生する前に、受精の準備が整った最初の卵が現れることがあります。
重要必要なのは、激しいストレス、激しいトレーニング、気候変動、または月経周期を妨げる痩身治療だけです。規範からの逸脱はほとんどすべての女性に起こりますが、すべてが憂慮すべきではありません。ホルモン障害は、不規則な周期の最も一般的な原因です。それはしばしば、付属器炎、子宮内膜症、さらには生殖器の癌などの深刻な病気の最初の兆候です。しかし、専門的な研究がなければ、不規則な、またはきつすぎる、または非常に重い期間の原因を特定することは困難です。したがって、女性が不規則に気づいたとき(2日間の加速や遅延ではない)、婦人科医に診てもらう必要があります。
月経周期中のホルモンレベル
思春期から閉経まで、女性は月経周期をほぼ400回経験します。通常25から31日続く周期の間に、このホルモンのレベルは上下します。それは、女性が緊張しているか、幸せであるか、落ち込んでいるか、さらには...彼女がどのブラウスの色を選ぶかによって異なります。エストロゲンとプロゲステロンがこのゲームに関与しています。それらは、卵巣の卵胞の成長を刺激する下垂体ホルモン卵胞刺激ホルモン(FSH)と、グラーフ卵胞からの卵の放出を制御するルテイン(黄体形成ホルモン-LH)によってサポートされています。出血の最初の日はまた周期の最初の日です。プロゲステロンとエストロゲンのレベルが低下すると、子宮の内壁が脱落し、月経血から排出されます。下垂体ホルモン(FSH)の影響下で、より多くのGraaf卵胞が発達し、成熟し始めます。エストロゲンとプロゲステロンのレベルが低いと、これらのホルモンが最高レベルであった期間の前よりもずっと気分が良くなります。出血は5日目から8日目に止まります。下垂体はホルモンLHを産生し、卵子を含む卵胞を成長させ、卵巣はますますエストロゲンを分泌します。髪は美しく輝き、肌はツルツルで、女性は元気いっぱいです。受胎可能期間は排卵の3〜5日後に始まります(ただし、排卵の2日後でも妊娠は可能です)。エストロゲンはサイクルの14日目にピークになります。ルテインのレベルも急速に上昇し、その後卵子が破裂します。これが排卵です。月経周期が長い場合、たとえば30日になると、排卵は周期の16日目に移動します。幸福はそれから優秀です。それは、セックスに対する束縛されない食欲を伴います。女性はにおい、特に男性のフェロモン-アンドロステンジオンにはるかに敏感です。 15日と20日の間、高いエストロゲンレベルが維持されます。空の泡はいわゆる黄体とプロゲステロンの生成を開始します。これにより、子宮の内壁が受精卵を受け入れる準備が整います。この5日間、女性は体がより多くの水分を保持し、カロリーをよりゆっくり燃焼するため、少しだるいように感じます。受精が達成されない場合、エストロゲンのレベルはサイクルの21日目から27日目に低下します。黄体が消え、プロゲステロンのレベルが低下します。受精していない卵は次の期間中に排泄されます。不眠症の女性は、ようやく十分な睡眠をとることができます。しかし、多かれ少なかれ、月経前症候群(PMS)に苦しんでいるので、私たちはこれらの日が好きではありません。
必ずやる
ホルモンの作用を利用できるように、体に注意してください。多くの知的努力を必要とするタスクがある場合は、サイクルの真ん中(排卵期)から始めてください。これは、集中する能力が最も高いときだからです。
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